Купить аудиокнигу "Шиманская Виктория, Чканикова Александра - 33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями"

В сборник вошли произведения из ранее изданных книг: «Почему я злюсь?», «Почему мне стыдно?», «Почему я завидую?», «Почему мне страшно?», «Почему я обиделся?», «Почему мне грустно?»

Эмоциональные сказки – это сборник добрых сказок, которые помогут малышу познакомиться и подружиться со своими эмоциями. В сборник вошли сказки, рассказывающие о базовых эмоциях: злость, страх, стыд, грусть, обида и зависть.

Специально для вас мы объединили самые любимые читателями книги серии «Сказки про эмоции» и собрали все сказки в одной книге.

Сборник сказок «Эмоциональные сказки» прекрасно подойдет для адаптации ребенка в детском саду, ведь мы затрагивает основное проявление эмоций.

Когда малыш плачет, мы зачастую не можем ему помочь, потому что не понимаем, какие эмоции он испытывает. Злится? Грустит? Ему обидно? Стыдно? Или он боится? А может, просто завидует?

Научить ребенка понимать, что с ним происходит, управлять своими эмоциями, менять плохое настроение на хорошее, успокаиваться вам помогут эти сказки.

Прочитайте их малышу, попросите изобразить эмоцию, которая описана в сказке, а затем предложите улыбнуться. Научите своего ребенка справляться с негативными эмоциями и менять их на позитивные. Это умение ему не раз пригодится в жизни!...

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения.

Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями.

Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете:

— распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь;

— перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок;

— ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется.

Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться....

Книга, которая научит лучше понимать своего партнера и превратит отношения в источник радости. От известного эксперта по отношениям психотерапевта Стэна Таткина.

Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он устроен, о чем думает, как выражает любовь, какие у него привычки, потребности, как он ведет себя в конфликтных ситуациях и почему.

Отношения начинают причинять боль. Что же делать? Во-первых, осознать, что отношения важнее, чем потребности каждого партнера. А во-вторых, учиться понимать друг друга.

Стэн Таткин синтезировал знания из разных областей, создав психобиологический подход к терапии пар. Первая область — нейронаука (основы работы мозга), вторая — теория привязанности (биологическая потребность устанавливать связи с другими людьми) и третья — биология человеческого возбуждения (речь идет не о сексуальном возбуждении, а о регулировании эмоций)....

Мой будущий босс меня похитил! И сделал своей. Помощницей. Личной. Очень личной. Все нормально устраиваются на работу, а у меня все через баню.

Мой начальник. Он жесткий, он грубый, он язва. И почему все считают его потрясающим?...

Беззаботная жизнь москвича Константина Решетова в комфорте большого города неожиданно меняется после известия о том, что его бабушка, умирая, завещала ему в наследство свой старый дом в глухой деревне недалеко от Саратова. Однако, это еще не все новости! Дом она поделила между ним и своей подозрительной сиделкой, о которой он никогда не слышал. Молодой человек отправляется в место, где он провел свое детство, чтобы разобраться во всех странностях, но там его ожидает нечто более таинственное, к чему он оказался совсем не готов… Ему предстоит столкнуться с семейными тайнами, уходящими далеко в прошлое и чем-то необъяснимо пугающим, что скрывает в себе темный лес, окружающий деревню Топкий овраг....

Я – Лисса. Тень Господина, за рыжий хвост которой многие готовы отдать целое состояние.
Он – Темный. Жестокий и расчетливый убийца, которому неведомы ни жалость, ни сострадание.
Я живу в чужой тени, избегая лишних взглядов.
Он всегда на виду. Патрулирует город, который они взяли силой.
Если бы не воля случая, мы бы никогда не встретились.
Я оступилась, и теперь он знает мою тайну. Моя жизнь в его руках. Вот только почему он не спешит расправиться со мной? И почему сердце так быстро бьется под взглядом его угольно-черных глаз?...

Думала ли я, устраиваясь на работу в Академию Тайн, что стану не только преподавателем защитных чар, но и куратором самой проблемной группы? Вот уж нет. Зато скучать мне теперь точно не придется. Мало того что нужно наладить отношения со своевольными студентами, так еще и с кучей проблем разобраться! Преподаватели и подопечные мужского пола объявили настоящую охоту на мое сердце и бедные нервы – раз. Кто-то упорно пытается меня убить – два. Старые тайны моей семьи вдруг полезли изо всех щелей – три. Правда, у меня есть пара козырей в рукаве и боевой аспид на плече, так что…...

Я писала эту книгу в надежде, что она поможет многим людям. Я старалась собрать практические и полезные советы психолога – как полюбить себя, как правильно взаимодействовать с окружающим миром. Как выстроить отношения с близкими людьми, как общаться с друзьями, как отвечать на нападки обидчиков и как правильно бороться с хамством. Как сохранить свое психическое здоровье и как вести себя в конфликтных ситуациях. Стоит ли доверять прописным истинам и как научиться критически относиться к окружающей действительности. А также – правда ли то, чему нас учат в книгах, на вебинарах и семинарах в сети. Надеюсь, моя книга сможет принести реальную пользу....

Уволившись с приевшейся работы, Тамбудзай поселилась в хостеле для молодежи, и перспективы, открывшиеся перед ней, крайне туманны. Она упорно пытается выстроить свою жизнь, однако за каждым следующим поворотом ее поджидают все новые неудачи и унижения. Что станется, когда суровая реальность возобладает над тем будущим, к которому она стремилась? Это роман о том, что бывает, когда все надежды терпят крах. Сквозь жизнь и стремления одной девушки Цици Дангарембга демонстрирует судьбу целой нации. Острая и пронзительная, эта книга об обществе, будущем и настоящих ударах судьбы. Роман, история которого началась еще в 1988 году, когда вышла первая часть этой условной трилогии, в 2020 году попал в шорт-лист Букеровской премии не просто так. Невероятная история Тамбуздай, через жизнь и стремления которой Цици Дангарембга демонстрирует судьбу целой нации, безусловно тронет каждого… Она упорно пытается выстроить свою жизнь, однако за каждым следующим поворотом ее поджидают все новые неудачи и унижения. Что станется, когда суровая реальность возобладает над тем будущим, к которому она стремилась? Это роман о том, что бывает, когда все надежды терпят крах....

 Книга прозаика Виктории Токаревой - о сегодняшнем дне. Герои ее рассказов - молодые люди, где-то на грани молодости и зрелости, когда уже выбраны жизненные дороги, определены привязанности. В ее рассказах нет назидательности, но они поучительны, в них происходят события нереальные, фантастические и вполне правдоподобные вместе с тем. Виктория Токарева склоняет читателя к непокорству привычкам, покою, инерции. Она не требует от своих героев невозможного, но хочет, чтобы каждый человек жил в полную меру сил.

...

Раньше кошка с собакой были лучшими друзьями, а теперь не берет их мир.  А почему так произошло, рассказывается в сказке Японского острова Окинава.

...

Ослепленная желанием отомстить красавчику Альтану, отвергшему ее, Виктория выходит замуж за его брата. Но внезапно муж погибает, а Виктория попадает за решетку, обвиненная в убийстве, которого не совершала.

Что остается?! Бежать!

Движимая целью вернуть прежнюю жизнь, Виктория решает наказать виновника всех своих бед – Альтана. Но тому ли она мстит?!

...