Альбукерке »  Эзотерика »  Де ла Роса Ральф - Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум

Купить аудиокнигу "Де ла Роса Ральф - Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум"

101 181 Просм.
6-01-06 , 23:25
Chelovek42

Де ла Роса Ральф - Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум

Де ла Роса Ральф - Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
    Год: 2020
    Автор: Де ла Роса Ральф
    Исполнитель: Маркин Петр
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Цикл: серия «Самадхи»
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 17:09:35
    Битрейт: 128 kbps
    Частота дискретизации: 44 kHz
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Перевод: Александра Никулина
    Музыкальное сопровождение: постоянное музыкальное сопровождение со звуковыми эффектами
    Описание:

  • В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами. 


Добавить комментарий