Слушать аудиокнигу "Йога Нидра" бесплатно без регистрации

Садхгуру (Джагги Васудев) - индийский йогин и мистик. Он основал «Фонд Иша», благотворительную организацию, которая проводит программы йоги по всему миру, включая Индию, США, Англию, Ливан, Сингапур, Канаду, Малайзию, Уганду и Австралию. Фонд также вовлечён в различные социально-общественные инициативы, в результате которых ему был присвоен особый консультативный статус в Экономическом и Социальном Совете ООН.

Ранние годы
Джагги Васудев родился 3 сентября 1957, в городе Майсур (штат Карнатака, Индия) под именем Джагадиш Васудев. Его отец был доктором. В возрасте 11 лет Джагги начал практиковать йогу, в частности асаны и пранаяму, под опекой Рагхавендры Рао, более широко известного под именем Малладихалли Свами. Садхгуру был одним из лучших в школьные годы и блестящим студентом. В Майсорском университете он получил степень по английской литературе.

Опыт просветления
В возрасте двадцати пяти лет к Джагги пришло глубокое духовное переживание, которому было суждено изменить его будущую жизнь. Садхгуру описывает, как однажды отправился на холмы Чамунди в Майсуре и сел на вершине скалы с открытыми глазами. Неожиданно он перестал чувствовать границы тела и ощутил единство со всем, что его окружало. По его словам он не мог отличить, где он, а где нет. Все вокруг — скалы, деревья, землю — он воспринимал частью себя. Когда он вернулся к своему нормальному состоянию, прошло более четырёх часов, уже стемнело. Он не знал, было ли это галлюцинацией, но в последующие дни это состояние повторялось и каждый раз оставляло его в состоянии непередаваемого блаженства. Этот эпизод полностью изменил его жизнь. Джагги принял решение посвятить свою жизнь тому, чтобы разделить этот опыт и постараться дать людям возможность приблизиться к их божественной природе....

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в современном ключе, каждый может сделать свою жизнь именно такой, какой хочет.

Садхгуру успешно выступал с лекциями о «Внутренней инженерии» в самых авторитетных учреждениях и университетах по всему миру, включая ООН, Google, General Electric, Сбербанк, а также Оксфорд, Стэнфорд, Гарвард, Йельский университет, Уортонскую школу бизнеса, Массачусетский технологический институт и так далее.

Садхгуру также является основателем некоммерческой благотворительной организации Isha, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров по всему миру. Фонду присвоен специальный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН....

У этой книги любопытная история. Она выросла из семинара под названием «Йога Бхагавадгиты», который Рам Дасс вёл летом 1974 года в недавно открытом Институте Наропы (ныне Университет Наропы), основанном тибетским учителем Чогьям Трунгпа Римпоче. Задачей Института Наропы было сочетание восточных религиозных традиций с академической западной наукой по различным межкультурным и междисциплинарным направлениям, в т.ч. по таким специализациям как «Буддизм» и «Постижение себя и общества», в рамках которого и значился курс Рам Дасса «Йога Бхагавадгиты». В аннотации говорилось: «Бхагавадгита (Песнь Господа) – это не только одна из самых священных книг Индии, но и глубочайшее воплощение йоги. Многие из нас считают, что для западной культуры наиболее подходящей практикой является карма-йога. Бхагавадгита не имеет равных среди источников по этой традиции и представляет собой совершенное изложение йоги сознательного служения. Через размышления над её текстом и многочисленными комментариями мы можем настолько развить своё восприятие, что оно поможет нам превратить повседневный жизненный опыт в инструмент духовного освобождения»....

В одном из писем Елена Ивановна предупреждает: «Тяжек путь подвига и не может он быть облегчен, пока сознание человечества не получит сдвиг для новой ступени. На пути бывают тяжкие переходы, когда ученик предоставлен самому себе, когда он должен самостоятельно выявить всю находчивость, всё умение, и даже Голос Учителя временно замолкает. Но истинный ученик в сердце своём несёт радость и устремление, ибо он знает, что это новая ступень. В нём живёт радость сознания исполнения долга и всею силою духа он устремляется выполнить ещё совершеннее данное ему поручение. Истинно в этом радость его».
Согласно Агни Йоге, синтезирующей древнюю народную мудрость с новейшими научными достижениями, мысли — это та тонкая материя, которая создаёт вокруг Земли особую духовную атмосферу. Поэтому так высока ответственность каждого из нас не только за поступки, но и за мысли. Обращение к Живой Этике пробуждает скрытую энергию нашего организма, раскрывает наши творческие силы, таящиеся в глубинах нашей души, данные каждому человеку от рождения....

Мы постоянно становимся свидетелями следствий, но причины, как правило, скрыты от нас и у нас нет инструмента для их выявления, изучения и понимания. Джняна — Йога именно об этом. А если ты вооружён, ты защищён. Особенно в наше непростое время.

Каждая ветвь учения йогов является путём, ведущим к одной и той же цели — к расцвету, развитию и росту человека.Тот, кто хочет сначала развить и укрепить свое физическое тело, научиться управлять им для того, чтобы сделать его послушным инструментом, должен пройти путь «Хатха йоги». Кто хочет развить в себе силу воли и умственные способности, развернуть свои внутренние свойства и скрытые силы, пусть следует по пути «Раджа йоги». Кто желает, путем «знания», путем изучения, уяснить себе основные начала и изумительные, правящие жизнью, законы, пусть вступит на путь «Джняна-йоги» — путь мудрости.

Иисус сказал: «Познай то, что перед лицом твоим, и то, что скрыто от тебя — откроется тебе. Ибо нет ничего тайного, что не будет явным.»...

Мы все сожалеем, что не можем полностью использовать весь интеллектуальный потенциал, данный нам природой. Иногда нас преследуют "навязчивые" мысли, как правило, негативного характера, подогревающие наше воображение до невообразимой степени. Часто не можем справиться с объемом информации, которую нужно обработать и принять решение, или вовремя извлечь её из нашего "складского" запаса. Ум наш почти всегда живет собственной жизнью, навязывая нам темы, сюжеты, проводя аналогии...
Раджа-Йога учит управлять умом на всех его плоскостях: подсознательной, сознательной, сверхсознательной - и чувствами, а также способствует выявлению скрытых сил и чувств.
Это практическое пособие.
"Человек, желающий стать сильным, всегда найдёт за собой могучие силы..."

...

В этой книге выдающийся современный наставник тибетского буддизма дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими. В тибетской традиции Дзогчен умение работать со сновидениями – это результат зарождения глубокой осознанности, направленной на достижение конечной цели духовной практики – полного освобождения, и в этом аспекте йога сна и сновидений превосходит практики осознанного сновидения, получившие известность на Западе.

...

"Раджа-Йога" великого индусского проповедника и Учителя человечества

Свами Вивекананды (1863-1902 гг.) — бесспорно, одна из самых

необходимых и самых лучших книг о йоге и самопознании.

Предлагаем новое прочтение старого русского перевода. Русский

текст сверялся с английским оригиналом по изданию: “Vedanta

Philosophy.” Lectures by the Swami Vivekananda on Raja Yoga and other

subjects. N.Y., The Baker & Taylor Company, 1913.

...

С древних времён индийские йоги знали как достичь духовного совершенства на Земле. Каждый сам выбирает свой путь к Истине.  Вы можете встать и идти по любой их трёх троп: Раджа-Йога (Йога ума), Карма-Йога (Йога труда) или Джняна-Йога (Йога мудрости). Всем им,как правило, сопутствует Бхакти-Йога (Йога благочестия). Можете идти сразу по всем тропам одновременно, выбирайте. Выбор зависит от Вашего темперамента, характера, опыта, желаний. Какой из вариантов Вы бы ни выбрали, все тропы сходятся в одной точке.Вы откроете совершенно новые миры как внутри себя, так и снаружи. Иисус Христос сказал: Пусть тот кто ищет, не перестаёт искать до тех пор, пока не найдёт, и, когда он найдёт, он будет потрясён, он будет удивлён, и он будет царствовать над всем. (Евангелие от Фомы)

...

Йога Васиштха – изумительная книга. Изучение этого творения несомненно может помочь внимательному слушателю в достижении высшего знания, самореализации. Изложенное учение близко по духу адваите и кашмирскому шаивизму. Оно считается одним из основных текстов индийской философии, раскрывающим учение с интуитивной точки зрения. Книга объясняет принципы учения и иллюстрирует их огромным количеством историй, сказок и парабол. Она предназначена для духовно продвинутых искателей, но и другие тоже несомненно найдут в этой книге пищу для размышлений.

Книга представляет собой сборник диалогов между огромным количеством мудрецов, собравшихся при королевском дворце, чтобы передать высочайшее знание принцу Раме. Рама задает вопросы, на которые отвечает мудрец Васиштха. Учение Васиштхи касается всех вопросов, связанных с внутренним знанием собственной природы, а также циклов создания, поддержания и разрушения мира. Кратко, учение состоит в том, что все является проявлением бесконечного Сознания, включая материальный мир, т.е. мир такой, каким вы его видите.

На русский язык книга переведена с английского перевода санскритского оригинала. Английский вариант, с которого сделан местами вольный авторский перевод, принадлежит Свами Венкатесананде, а автор санскритского оригинала забыт в веках. Владеющие языками могут обратиться к английскому варианту, по которому сделан перевод, называющемуся Vasistha’s Yoga by Swami Venkatesananda, State University of New York Press, 1993.

...

Йога Васиштхи считается одним из важнейших текстов Адвайта Веданты, классической философской традиции, объясняющей основы мироздания и смысл человеческого бытия с точки зрения Вед (Упанишад).

Мудрец Васиштха объясняет недвойственную реальность (Брахман) как вечную и неизменную причину возникновения, существования и разрушения видимого мира посредством силы иллюзии (майи). Философские идеи излагаются здесь простым и доступным языком, подаются в виде множества живописных историй, полных поэтических красот и неотразимой строгой логики.

...

Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень “уверенный пользователь” – базовые знания по анатомии дадут возможность не заучивать отстройку асан, а понимать к какой категории они относятся. Вы узнаете, как выполнять техники йоги максимально эффективно и травмобезопасно, уверенно и с удовольствием развиваясь в практике.

Автор – Анастасия Ковалева, биолог, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии, инструктор международного Йога Альянса, преподаватель и руководитель факультета коррекции и оздоровления позвоночника в Московском Университете Йоги, сооснователь проекта «Йога и медицина – лучшее для женщин», специалист по Юмейхо-терапии, руководитель студии йоги и здоровья «Prema».

...