Слушать аудиокнигу "Фетцнер Ангела - Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри" бесплатно без регистрации
58 Просм.
6-02-06 , 10:58
Chelovek42
Фетцнер Ангела - Лимфа. Как запустить естественный дренаж, избавиться от отеков и омолодить тело изнутри
- Отёчность, хроническая усталость, чувство недосыпа, тяжесть и слабость в теле, а также частые болезни нередко имеют общий источник: лимфатическая система работает вяло, и лимфа движется недостаточно активно. При замедлении лимфотока в организме задерживаются продукты обмена и токсины, а защитные силы снижаются — поэтому мы быстрее устаём и чаще подхватываем инфекции.
Эта книга — доступное и прикладное руководство по мягкому очищению и поддержке лимфатической системы. Внутри вы найдёте простые шаги, которые помогут:
• запустить лимфообращение с помощью специальных упражнений (йоги, дыхательных техник), массажа и водных процедур;
• наладить обмен веществ через питание, травяные средства и грамотный питьевой режим;
• поддержать печень, кишечник и кожу — основные органы, отвечающие за выведение;
• уменьшить влияние стресса и ежедневной токсической нагрузки (из пищи, быта и окружающей среды).
Организм умеет очищаться сам — важно лишь создать условия, чтобы эти механизмы работали эффективно.
Год: 2026
Жанр:Медицина
Автор: Фетцнер Ангела
Исполнитель: Степанова Юлия
File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
Продолжительность: 05:08:23
Битрейт: 128 kbps
Аудиокодек: mp3
Канал: Стерео
Описание:
