Купить аудиокнигу "Рат Том - Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие"

Яркая, неожиданная и захватывающая аудиокнига.

Увлекательный и доступный рассказ о сорока новейших открытиях, сделанных учёными в области эволюции и естественного отбора.

Почему не у всех баранов большие рога? Что мы узнали о своих мутациях за 15 лет геномной эры? Почему самые умные из рыбок гуппи выбирают себе в партнеры самых красивых самцов? Как влияют на наше здоровье неандертальские гены? Какое размножение лучше с точки зрения эволюции: раздельнополое или бесполое? Зачем вообще нужно половое размножение? Что такое «генетический автостоп»? Почему меняется форма клюва у галапагосских вьюрков? Как различие «эволюционных интересов» создает почву для конфликта полов? Аудиокнига доступно и увлекательно рассказывает о результатах сорока наиболее интересных новейший исследований в области эволюции и естественного отбора. Все эти поразительные открытия позволяют совершенно по-другому взглянуть на окружающее нас разнообразие жизни, узнать множество невероятных фактов и понять, как именно мир стал таким, каким мы его знаем и в какую сторону он продолжает изменяться.

Самое важное в жизни каждого человека – здоровье. Его не купить ни за какие деньги, но зато можно восстановить и сохранить. В этом нам помогут рецепты народной медицины. Простые и доступные, проверенные временем, они помогли уже тысячам людей и, конечно, помогут и вам. Матушка-природа позаботилась о том, чтобы мы были здоровы без химии, без таблеток. Ведь что такое «таблетки»? Это заменители природных средств! А зачем нам подменять то, что уже дано самой природой? Травы, листья, цветы, настойки и отвары известны своими целебными свойствами с незапамятных времен. Мы же можем использовать всё сотворенное природой на благо себе и своим близким. Собранные в этой книге рецепты от многих хворей человеческих реально помогут вам исцелиться. Главное – дайте себе шанс обрести истинное здоровье с помощью натуральных природных средств. Эта книга поможет вам быть здоровыми в любом возрасте.

 Жизнь обычно сталкера перевернулась в один, ничего не предвещающий, день. Он переступил черту вероятности в его жизни. Все повседневные планы были просто ничтожны с пришедшей к нему удачей, но удача не всегда так добра к своим обладателям. Порой судьба диктует свои правила и решения, и далеко не все они бывают так хороши... Сталкеры Гоф и Яр ввязываются в опасную денежную лихорадку. И даже Зона не знает, что будет дальше... 

Ведущие специалисты в области поведенческой экономики Ричард Талер и Кесс Сэнстайн доходчиво и увлекательно рассказывают о том, как и почему мы делаем выбор. С помощью специальных уловок можно подтолкнуть людей к правильному выбору – какой бы области жизни это ни касалось.

Ричард Талер – ведущий специалист в области поведенческой экономики, профессор поведенческой науки и экономики в школе бизнеса Университета Чикаго, директор центра исследований решений. Президент Американской экономической ассоциации в 2015 году. Автор нескольких книг и статей в научных журналах.

Касс Санстейн – автор книги «Nudge»

Касс Санстейн – профессор Гарвардской юридической школы, самый цитируемый профессор права в США. С 2009 по 2012 годы работал в администрации президента Обамы. 27 лет преподавал в школе права Чикагского университета. Специалист по поведенческой экономике, автор книг и статей.

«Поймай здоровье в сети» – книга самого молодого академика РАН Андрея Лисицы и журналиста Елены Савчук – рассказывает о набирающем популярность термине «здоровьесбережение», способе мышления, предполагающем, что все мы должны взять на себя ответственность за свое здоровье, а не перекладывать ее на государство, медицину и докторов. Человек – сам менеджер своего здоровья, заботящийся о нем и управляющий им в том числе с помощью сетевых здоровьеcберегающих технологий, доступных в смартфоне каждому из нас.

"Тевье-молочник" обрел не только литературную, но и сценическую славу - достаточно вспомнить спектакль Соломона Михоэлса, американский мюзикл "Скрипач на крыше", телепостановку с Михаилом Ульяновым и "Поминальную молитву" с Евгением Леоновым в роли Тевье. Переплетение трагического и смешного, мягкая ирония автора и знаменитые афоризмы главного героя трогают сердца читателей и зрителей.

"Мальчик Мотл" - трогательная история еврейской семьи из местечка, которая в поисках лучшей доли перебирается в Америку. Об этой книге Максим Горький писал: "Прочитал, смеялся и плакал".

 Цикл новелл-писем "Менахем Мендл" - одно из самых ярких произведений Шолома-Алейхема. Его герой, Менахем-Мендл, бедный еврей из местечка, судорожно пытающийся выбраться из нужды и надеющийся найти свое счастье в большом городе. Доверчивый, непрактичный и недалекий человек, он постоянно становится жертвой обмана и терпит неудачу. О каждом своем начинании он сообщает жене в письмах, сначала восторженных, затем отчаянных. Ее ответы, исполненные трезвости и здравого смысла, никак не влияют на его решения. Эта переписка – как диалог глухих, где каждый говорит свое.