Альбукерке »  Познавательная литература »  Таубс Гэри - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Купить аудиокнигу "Таубс Гэри - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета"

0 Просм.
14-05-14 , 19:31
Chelovek42

Таубс Гэри - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета

Таубс Гэри - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
    Год: 2021
    Автор: Таубс Гэри
    Исполнитель: Доронин Максим
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 09:37:58
    Битрейт: 128 kbps
    Частота дискретизации: 44 kHz
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Перевод: А. В. Иванова
    Описание:

  • Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?

    Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.

    Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Добавить комментарий