Альбукерке »  Познавательная литература »  Флетчер Джошуа, Стотт Дин - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Купить аудиокнигу "Флетчер Джошуа, Стотт Дин - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает"

0 Просм.
14-07-14 , 08:43
Chelovek42

Флетчер Джошуа, Стотт Дин - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Флетчер Джошуа, Стотт Дин - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
    Год: 2023
    Автор: Флетчер ДжошуаСтотт Дин
    Исполнитель: Карлов Александр
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 03:39:20
    Битрейт: 94 kbps
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Описание:

  • Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
    Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.
    В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что, если?..» и вернут вас в реальность.
    Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.
    Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.

Добавить комментарий