Купить аудиокнигу "Калимуллина Юлия - Фея в розовом сиропе. Как преодолеть тревожность, чтобы жить ярко и в удовольствие"

Скромный банковский служащий, не претендует на звездную карьеру, но довольствуется вторыми ролями.Неожиданно представившаяся возможность оборачивается для него долговой ямой. Из нее он постепенно выбирается, теряя друга и разрушая семью. Он стремится вернуть в свою жизнь привычное благополучие и уютные вторые роли, не желая признавать, что судьба давно выдвинула его на главную....

Юлия Цыпленкова - Солнечный луч. Фаворитка. Если ступить на лестницу, то она непременно приведет наверх. Нужно только, поднимаясь, внимательно смотреть себе под ноги, иначе можно оступиться или не заметить подножки, и тогда падение будет болезненным. Но если есть тот, кто предложит руку и поможет преодолеть препятствия, то подъем превратится в головокружительный полет. Вопрос только – насколько надежна эта рука, и не скрывается ли подвоха за необходимой поддержкой? Узнать это можно лишь достигнув самого верха, и Шанриз Тенерис уже уверенно шагает по ступеням…...

Что такое известность – ковровая дорожка, выстланная лепестками роз, или разбитая колея, утыканная битым стеклом? Женщина в мире мужчин – привилегия или испытание? Она не терпит посягательства на свою свободу и привыкла жить по своим правилам. Она одна, но не одинока, талантлива, но не заносчива, жадна до жизни и дорожит каждым днем. Она идет гордо, с улыбкой, даже если на душе тяжело. Потому что не может иначе. Ведь она – Юлия Шилова....

Звучит достаточно просто: «Все начинается с вас!». Создание богатства и привлечение изобилия в жизнь начинается до того, как вы внесете депозит на свой сберегательный счет. Для этого необходимо сделать правильный выбор и действия, которые откроют вам путь к состоятельности. Принятие этого решения является основой для реализации финансовых целей. Вы должны понимать, что даже если ваше реальное финансовое положение заставляет чувствовать себя застрявшей в пучине проблем – у вас есть все необходимое, чтобы стать независимой женщиной и жить той жизнью, которую вы заслуживаете....

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.
В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что, если?..» и вернут вас в реальность.
Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.
Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь....

Проходить сквозь стены и путешество-вать во времени – это сказки или нереализованные возможности человека? Умение переломить ситуацию, когда кажется, что выхода нет – это иллюзия или желание действовать? Жить в чужом теле и чужой жизнью – это игры сна или трудно принимаемая реальность?
Татьяна устала бороться с болезнью. Чтобы не травмировать близких, она улетела на побережье океана, сняла квартиру и стала просто жить. Встреча с Джеком помогла ей многое понять. Она восхищается его мужеством, ведь он инвалид, но живёт полноценной жизнью. Татьяна настолько ему доверяет, что рассказывает о странно-стях, которые творятся в ее квартире: из шкафа в спальне слышны чьи-то голоса, ночью она ощущает чье-то присутствие… Вместе они решают поверить, что происходит, и попадают в другое время. Там у них все другое: другое тело, другое лицо, другая профессия…...

Щелчок дверцы роскошного темно-серого внедорожника – и я оказалась в плену мягкой кожаной обивки сиденья.
Босс скользнул взглядом по моим босым ногам и уверенно повернул ключ в зажигании.
– У вас красивые ступни, – бархатным голосом сообщил он.
Я вспыхнула и натянула юбку как можно ниже.
Жесткой линии его губ коснулась едва заметная улыбка. Судя по блеску в серых глазах, мое смятение доставило ему удовольствие....

Простая программа из пяти шагов, которая поможет преодолеть социальную тревожность, стоящую между подростком и более счастливой жизнью.
Подростки постоянно беспокоятся о том, что о них думают другие. Боятся осуждения. Упускают жизнь. Избегают людей или ситуаций. Эта книга расскажет, как освободиться от страха и неуверенности, которые мешают жить полноценной социальной жизнью.
Программа для подростков, приведенная в этой книге, предлагает простые шаги, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Подросток научится распознавать триггеры тревожности и справляться с ними, он откроет для себя способы мягко противостоять вызывающим беспокойство ситуациям и повысить уровень комфорта.
В наши трудные времена подросткам как никогда нужны ресурсы для поддержания и укрепления психологического здоровья. Книги этой серии, проданные по всему миру тиражом более 1,6 миллиона экземпляров, просты в использовании, доказали свою эффективность и рекомендованы терапевтами.

Для среднего и старшего школьного возраста...

Она – девчонка из детдома, привыкшая бороться за себя. Она живет одним днем и не верит в любовь. Одиночка, никого не подпускающая близко.
Он – правильный парень, у него невеста, престижная работа и обширные планы на будущее. Все, чтобы чувствовать себя счастливым. Только у него почему-то не получается.
Одна случайная ночь изменит их жизни навсегда. Он научит ее любить, она научит его жить не по правилам.
Только вот принесет ли это счастье или разрушит их жизни?...

Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств.

Как навсегда избавиться от неуверенности и беспокойства?

Перед вами быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу. Управляйте своими чувствами в любое время, в любом месте. Обратившись к этому краткому руководству, вы научитесь расслаблять свое тело и разум; перестанете ожидать худшего; будете регулярно заниматься спортом и правильно питаться; овладеете инструментами, которые снижают тревожность; сможете «отключить» беспокойство и моментально справляться с проблемами.

Легкие навыки когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) помогут победить страхи и обрести покой....

Два лучших друга. Один волею судьбы оказался в инвалидном кресле, второй готов на все, чтобы его поднять. Ах, да… Сделать это может только она – ведьма.
МЖМ, Нетрадиционный секс....

По всему миру проданы миллионы книг Дейла Карнеги!

В чем состоит секрет популярности американского педагога, писателя и мотивационного оратора XX века?

Ответ прост: его методы и советы сегодня работают так же эффективно, как и десятки лет назад, когда они помогли миллионам людей начать жить полноценной и гармоничной жизнью!

Если вы еще не знакомы с ключевыми работами Дейла Карнеги, то вашему вниманию предлагается уникальная аудиокнига, в которую вошли выбранные главы из двух бестселлеров автора: «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» и «Как перестать беспокоиться и начать жить».

Слушая «Как наслаждаться жизнью и получать удовольствие от работы», вы:

– оцените своё отношение к жизни и людям;

– научитесь полагаться на свои силы;

– освоите полезные рабочие привычки;

– определите, какими талантами располагаете;

– узнаете, как добиться счастья в деловой жизни и семейных отношениях.

Наполненная жизненными и поучительными историями, эта аудиокнига подскажет, как использовать свои внутренние ресурсы таким образом, чтобы получать больше удовлетворения от работы и достигать желаемого результата в любой сфере жизни.

...