Слушать аудиокнигу "Макьюэн Иэн - Упражнения" бесплатно без регистрации

«Цементный сад» – своего рода переходное звено от «Повелителя мух» Уильяма Голдинга к «Стране приливов» Митча Каллина. Здесь Макьюэн кинематографично предлагает свою версию того, что может случиться с детьми, если их оставить одних без присмотра. Навсегда....

В данном пособие ты найдешь много интересных и полезных упражнений, заданий и рекомендаций, которые помогут тебе выбраться из нищеты и зарабатывать от 1000$ в месяц и даже более. Все упражнения я испробовал на себе. Возможно, я пока еще не стал долларовым миллионером, но благодаря этим упражнениям создал финансовую подушку безопасности. Теперь я с радостью делюсь с тобой своим опытом....

Эта уникальная книга показывает историю человечества с точки зрения наших создателей — высокоразвитых разумных существ из других звездных систем и даже из другой галактики. Большая часть содержания, как и в других книгах Аморы Гуань-Инь, была получена посредством ченнелинга от Ра, полномочного представителя Плеядеанских Эмиссаров Света. Человек как Homo sapiens — результат грандиозного эксперимента, который проходил поочередно в четырех мирах Солнечной системы — на Венере, Марсе, Малдеке (ныне разрушенной планете) и, наконец, на Земле. И сейчас мы можем участвовать в этом процессе сознательно. Необходимо знать о нашем прошлом на других планетах, чтобы избавиться от ментальных шаблонов и кармических блоков, связанных с различными эпизодами космической истории человека. Этой же цели служат приведенные в книге медитативные практики. Увлекательная и вдохновляющая, «Плеядеанская история» поможет вам многое переосмыслить в своей жизни....

Это сейчас Иэн Макьюэн всему миру знаком как классик английской литературы. Но когда-то он, как и все, был лишь новичком в литературном мире. «Первая любовь, последнее помазание» – первый из опубликованных им сборник рассказов. Эта книга для каждого, кому интересно, как начинал свой путь Макьюэн, она написана с дерзостью юноши и талантом настоящего гения.

В своих ранних рассказах автор демонстрирует широкий спектр стилистических экспериментов. «Это была для меня своего рода лаборатория, – говорил он в интервью, – способ опробовать различные регистры, найти себя как писателя». В макьюэновской лаборатории правнук выдающегося математика-любителя XIX века повторяет прадедовы опыты в области стереометрии человеческих тел. Подростки устраивают мужское троеборье «курение – выпивка – женщины», а жертва тяжелого детства даст интервью, не вылезая из шкафа. Три рассказа из этого сборника были экранизированы – заглавный, «Стереометрия» и «Бабочки» дважды....

Иэн Макьюэн – один из «правящего триумвирата» современной британской прозы (наряду с Джулианом Барнсом и Мартином Эмисом), лауреат Букеровской премии за роман «Амстердам».

У детского писателя Стивена Льюиса прямо из супермаркета неожиданно и необъяснимо исчезает трехлетняя дочь.

Эта потеря переворачивает всю жизнь Стивена, наглядно демонстрирует ему, что дочь была единственным смыслом его жизни. Личная драма Стивена разворачивается на фоне непрекращающегося течения времени, затеявшего странную борьбу с главным героем.

Лишь постепенно Стивен понимает, что не человек владеет своим временем, но время властвует над людьми – время зачатия и время рождения, время роста и время возмужания, словом – время как загадочная, не персонифицированная и всемогущая сила, которую невозможно провести, но которую можно попытаться преодолеть, лишь преодолев себя....

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими....

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм.

Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды «КАМАЗ-Мастер» после компрессионных переломов позвоночника на ралли «Париж-Дакар». Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды.

В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!...

Известный нейрохирург Генри Пероун вполне доволен жизнью: он сумел реализоваться в профессии, у него прекрасная семья и полные взаимопонимания отношения с любимой женой. Однако однажды утром он попадает в историю, которая имеет неожиданное и трагическое продолжение. Дорожное происшествие, знакомство со странным преступником – и вот уже в его богатом доме появляется нежданный гость, который угрожает жизни Пероуна и его близких…...

В аудиокниге представлены оригинальные и занимательные упражнения, необходимые детям 3-5 лет для гармоничного развития и успешного обучения.

Они помогут вашему малышу заметно развить речевые навыки, слуховое внимание и память, сформировать умение владеть своим телом, соотносить движение и речь, а также развить мышление.

Все упражнения представлены в форме игр, ведь ведущая деятельность возраста у детей 3-5 лет – игровая....

Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А. Мориц....

Роман Иэна Макьюэна о дружбе и ценностях в жизни, вышедший в Великобритании в 1998 году. Произведение было удостоено Букеровской премии (из Вики)

...

Раритетная и очень полезная вещь. Ничуть не уступает современному фитнесу, шейпингу и всяким новым методикам. Тем более курс разрабатывался Спорткомитетом СССР, а это значит, что он сбалансирован, профессионален и основан на научном подходе. Плюс бонус – неповторимая и легкая музыка, поднимающая настроение! 

Сколько бодрости, здоровья и хорошего настроения дарит она людям, поверившим в ее чудодейственную силу. Благодаря ей Вы научитесь управлять собой, улучшите осанку, Ваша фигура станет более пластичной и грациозной. Упражнения с элементами игры и танца раскроют Ваши творческие возможности, будут способствовать совершенствованию физической и двигательной культуры. 

Занятия ритмической гимнастикой наиболее эффективны под руководством опытного преподавателя. Эту роль выполнит данный курс, подготовленная фирмой «Мелодия» совместно со Спорткомитетом СССР. Она открывает серию программ по ритмической гимнастика, предназначенных для коллективных, индивидуальных и даже семейных занятий. 

Предлагаемая программа является в некоторой степени универсальной и может быть использована как женщинами мужчинами различного возраста и уровня физической подготовленности. 

Прежде чем приступить, к занятиям, ознакомьтесь с некоторыми методическими правилами. 

1. Не торопитесь сразу выполнить все упражнения. Сначала разберите каждое из них в отдельности по фотографиям, а затем с музыкой и паузами для отдыха. 

2. Занятие состоит из двух равных частей (1-я и 2-я стороны пластинки). Начните с изучения упражнений 1-й части, и лишь после того, как Вы полностью их освоите, приступайте к изучению 2-й. 

3. По мере возрастания уровня Вашей подготовленности уменьшайте паузы между отдельными упражнениями. 

4. Сигналом к началу выполнения каждого упражнения служит команда «И». 

При желании Вы можете использовать данную программу (особенно 1-ю ее часть) не только как средство тренировки, но и в качестве утренней и производственной гимнастики, она может служить составной частью массовых выступлений на стадионах и спортивных площадках а также стать одной из форм занятий по физической культуре в школах, техникумах, вузах.

...