Купить аудиокнигу "Холидей Райан, Хансельман Стивен - Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить"

В книге на примерах известных людей рассказывается, как, обуздав свое эго, можно достичь самого высокого уровня власти и успеха. Взяв на вооружение стратегии и тактики, описанные в ней, вы освободитесь для решения задач, которые перед собой ставите....

Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей.

Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу, безнадежность, гнев или стресс? Пытались выйти из спирали негативных размышлений, но лишь погружались глубже? Давайте посмотрим правде в глаза: попытка убежать от своих мыслей или контролировать их не работает. В конечном счете она делает нас еще более несчастными.

Как же избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт Нэнси Колиер предлагает мощные инструменты, базирующиеся на древней мудрости mindfulness и терапии принятия и ответственности (ACT).

Вы узнаете, как наблюдать за тревожными мыслями и дистанцироваться от них, сможете положить конец самокритике и научитесь управлять сложными чувствами, такими как обида и стыд. Если вы готовы открыть для себя жизнь за пределами своих мыслей — жизнь, полную сострадания к себе, присутствия в моменте и покоя, — пришло время перестать думать и начать жить....

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.

Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Наши столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены сообщениями. Новости о кризисах в мире лезут с каждого экрана. Работа изматывает и, похоже, никогда не кончается.

Как остановиться? Как сосредоточиться, чтобы хорошо все обдумать и принять взвешенное решение? Каким секретом владеют те, кому удается сохранять концентрацию и хладнокровие практически в любой ситуации?

Райан Холидей, эксперт по саморазвитию, популярный консультант футбольных тренеров, олимпийцев, звезд хип-хопа и предпринимателей Кремниевой долины, проанализировав труды величайших мыслителей всех времен — от Конфуция до Сенеки, от Марка Аврелия до Тит Нат Хана, от Джона Стюарта Милля до Ницше, — пришел к выводу, что главный компонент успеха выдающихся лидеров, мыслителей, художников, спортсменов и бизнесменов — это спокойствие.

В своей блестящей книге он объясняет, как научиться не реагировать на окружающее и в полной мере использовать свои способности в любое время, в любом месте и в любых обстоятельствах....

Короткие притчи с большой мудростью.

...

Жемчужина Ведического Знания. Квинтэссенция духовной мудрости Индии и одно из величайших в мире произведений философской классики. Она дошла до нас в форме диалога Господа Шри Кришны, Личности Бога, и Арджуны, Его близкого друга и преданного, которого Господь обучал науке самоосознания.

Эта версия аудиокниги уникальна тем, что содержит в себе и санскритский оригинал и перевод на русском (последовательно читается стих на санскрите, стих на русском). Санскритский текст читает величайший вайшнавский святой Б.С. Говинда Махарадж, а перевод на русском актёр кино и дубляжа Концевич С.В… Подобное исполнение делает лёгким запоминание оригинальных санскритских стихов, а удачное музыкальное сопровождение делает прослушивание Бхагавад Гиты захватывающим путешествием в глубь себя…

...

"Один из завидных женихов Нью-Йорка, Стерлинг Куинн, получит наследство от родственника в Англии при одном условии – что он наконец-то женится", – в светской хронике на этой неделе горячая новость. Потому что для Стерлинга Куинна такое условие – поистине насмешка судьбы, ведь он – известный адвокат по разводам и как следствие убежденный холостяк. Впрочем, специалист по связям с общественностью Кэмрин Палмер за хороший гонорар готова помочь ему с этой проблемой. Ей нужно всего лишь отыскать для Стерлинга подходящую кандидатуру. У них в запасе шесть месяцев. Разумеется, это просто бизнес.

...

Захватывающая история Вселенной от Стивена Хокинга — это лёгкое и интересное повествование, украшенное невероятными снимками, сделанными телескопом «Хаббл». Благодаря тщательно продуманным схемам и иллюстрациям, читатель сможет понять суть множества концепций и теорий, которые являются самыми актуальными проблемами для передовых учёных всей нашей планеты. Здесь собрано всё от Большого взрыва до теории струн и тайны чёрных дыр.

Какова наша Вселенная, не знают до конца даже учёные. Насколько она огромна, какие ещё существуют законы? А обычные люди не знают даже малой части этого, поэтому чтение литературы, открывающей тайны мироздания, вызывает интерес. Эта книга Стивена Хокинга рассказывает о происхождении и судьбе Вселенной, давая пищу для размышлений. Стивен Хокинг – физик-теоретик, у него талант чётко, ясно, достаточно просто объяснять сложные понятия. В книге есть термины и пояснения, но у читателей не возникает трудностей с пониманием основной мысли.

В книгу включены семь лекций учёного, в которых освещаются разнообразные вопросы о Вселенной. Это и процесс её возникновения, и возможные варианты исчезновения, её устройство и законы. Читатели узнают, что известно науке о Большом взрыве, Чёрных дырах, прочитают о теории струн. Автор рассказывает о тех теориях и концепциях, над которыми каждый день размышляют учёные. Здесь есть понятные схемы и иллюстрации, снимки космического телескопа, от которых захватывает дух.

Стивен Хокинг делится результатами недавних наблюдений и говорит о теории расширения Вселенной. Важно то, что он заставляет читателей задуматься, задаться необычными вопросами и относиться к окружающему миру с большим интересом. Если Вселенная бесконечна, то, может быть, число теорий, описывающих её, тоже бесконечно? Вселенная не имеет границ, но в то же время это замкнутая система – как такое может быть? Над этими и многими другими вопросами предстоит подумать читателям.

...

 Четырнадцать лет Рози Даниэльс была замужем за тираном-полицейским. В один прекрасный день она решила — хватит. Но муж считал иначе: как охотник травит добычу, так и он преследовал ее, мало-помалу сходя с ума от ненависти. И тогда Рози, спасая свою жизнь, ушла в воображаемый мир, где стала совсем другой женщиной — Розой Мареной. А погоня продолжалась... 

...

Четырнадцать лет Рози Даниэльс была замужем за тираном-полицейским. В один прекрасный день она решила — хватит. Но муж считал иначе: как охотник травит добычу, так и он преследовал ее, мало-помалу сходя с ума от ненависти. И тогда Рози, спасая свою жизнь, ушла в воображаемый мир, где стала совсем другой женщиной — Розой Мареной. А погоня продолжалась... 

...

 Дарси искренне считала свой брак идеальным, думая что за 27 лет узнала о муже всё. Но однажды ей открылась страшная правда: все это время она была женой серийного убийцы. Но это еще не самое страшное. Куда страшнее вопрос: как ей теперь жить дальше? 

...

"Как писать книги: Мемуары о ремесле" (англ. "On writing") — автобиографическая книга Стивена Кинга.

Состоит из двух частей: «Жизнеописание» (автобиография) и «Что такое писательство» (советы начинающим авторам). В первой части Кинг рассказывает о наиболее ярких событиях своей жизни, начиная с двухлетнего возраста. При этом большое внимание уделяется детству и школьным годам, что позволяет понять, какие события в личной жизни повлияли на формирование Кинга как писателя. Во второй части книги Кинг даёт практические советы писателям, приводя хорошие и плохие, по его мнению, примеры (отрывки) как из существующих литературных произведений известных авторов, так и из несуществующих произведений (написанные им самим).

Это — пожалуй, самая необычная из книг Стивена Кинга. Книга, в которой автобиографические, мемуарные мотивы соседствуют не только с размышлениями о писательском искусстве вообще, но и самыми настоящими «профессиональными советами тем, кто хочет писать,как Стивен Кинг».

Как формируется писатель? Каковы главные «секреты» его нелегкого «ремесла»? Что, строго говоря, вообще необходимо знать и уметь человеку, чтобы его творения возглавляли международные списки бестселлеров?

Вот лишь немногие из вопросов, на которые вы найдете ответы в этой книге. Вы действительно «хотите писать, как Стивен Кинг»? Тогда не пропустите эту книгу.

«Писать, как Стивен Кинг», вас научит САМ СТИВЕН КИНГ!

...

 Ученик старших классов, которого достали и дома, и в школе, захватывает с собой на урок пистолет. Выстрелом в голову убивает учительницу и берет своих одноклассников в заложники. А потом у них начинается беседа. Беседа в которой души выворачиваются наизнанку, люди сбрасывают свои маски, и тогда можно увидеть их настоящими...

 Книга «Ярость» - яркий психологический триллер. Именно в этом жанре у Стивена Кинга получаются наиболее захватывающие произведения, которые заставляют сердце читателя биться чаще, втягивают в сюжет и протаскивают Вашу душу через все переживания и страхи героев. Сюжет прост, но...

...