Купить аудиокнигу "Пол Шерил - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте"

Самый быстрый и точный путь к долгосрочным отношениям в паре — научиться вместе преодолевать разногласия.

Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и психического здоровья.

Джейсон Гэддис — консультант по отношениям и один из ведущих мировых авторитетов в области межличностных конфликтов. В течение почти двух десятилетий Гэддис помогает отдельным людям, парам и командам добираться до сути их самых глубоких разногласий. Он учит своих клиентов видеть в конфликте мудрость и помогает им понять, как достичь «нуля» — чистоты и ясности, которые мы ощущаем, когда успешно справляемся с разногласиями.

В своей книге Гэддис показывает читателю, как перестать избегать неудобных разговоров и вместо этого научиться их правильно выстраивать. Он дает набор практических инструментов, которые помогут читателю прийти от разногласий к принятию и пониманию. Он предлагает отказаться от привычных устаревших подходов к разрешению конфликтов и дает свежую, удобную для пользователя дорожную карту, в которой точно указано, как разрешить разногласия с людьми, которые вам больше всего дороги....

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью....

Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребёнком уроки… В череде одинаковых событий мы устаём, раздражаемся и живём на автомате.
Лейтем Томас рассказывает о том, как преодолеть такие состояния и пробудить в себе женскую энергию – внутренний свет.
Послушайте медитации, практики осознанного питания и рецепты любви к себе. Преобразуйте повседневную рутину в осмысленную жизнь и примите её события с королевским достоинством....

В одном из писем Елена Ивановна предупреждает: «Тяжек путь подвига и не может он быть облегчен, пока сознание человечества не получит сдвиг для новой ступени. На пути бывают тяжкие переходы, когда ученик предоставлен самому себе, когда он должен самостоятельно выявить всю находчивость, всё умение, и даже Голос Учителя временно замолкает. Но истинный ученик в сердце своём несёт радость и устремление, ибо он знает, что это новая ступень. В нём живёт радость сознания исполнения долга и всею силою духа он устремляется выполнить ещё совершеннее данное ему поручение. Истинно в этом радость его».
Согласно Агни Йоге, синтезирующей древнюю народную мудрость с новейшими научными достижениями, мысли — это та тонкая материя, которая создаёт вокруг Земли особую духовную атмосферу. Поэтому так высока ответственность каждого из нас не только за поступки, но и за мысли. Обращение к Живой Этике пробуждает скрытую энергию нашего организма, раскрывает наши творческие силы, таящиеся в глубинах нашей души, данные каждому человеку от рождения....

Я писала эту книгу в надежде, что она поможет многим людям. Я старалась собрать практические и полезные советы психолога – как полюбить себя, как правильно взаимодействовать с окружающим миром. Как выстроить отношения с близкими людьми, как общаться с друзьями, как отвечать на нападки обидчиков и как правильно бороться с хамством. Как сохранить свое психическое здоровье и как вести себя в конфликтных ситуациях. Стоит ли доверять прописным истинам и как научиться критически относиться к окружающей действительности. А также – правда ли то, чему нас учат в книгах, на вебинарах и семинарах в сети. Надеюсь, моя книга сможет принести реальную пользу....

"… в доме, где ледяное сердце, никогда не будет тепло" Замечательная сказка Оскара Уайльда о маленьком мальчике с холодным сердцем, в котором не было ни капли жалости. История о том, как важно научиться любить и жертвовать собой ради близкого человека. Потому что только любовь способна превратить кусочек льда в горячее человеческое сердце…

...

    Жизнь Леонида Утесова полна парадоксов. Не имея музыкального образования, он стал популярнейшим певцом своего времени. В стране, где джаз был раз и навсегда объявлен "музыкой толстых", он сумел не только создать, но и сохранить на долгие годы первый советский джаз. Наконец, не будучи литератором, он писал удивительные стихи и выпустил в свет три прозаические книги. Одну из них вы сейчас держите в руках. В этой книге не просто воспоминания о дореволюционной Одессе, нэпе, Великой Отечественной войне; не просто рассказ о самых разных театрах - от театра Мейерхольда до одесских театриков миниатюр; не просто "созвездие" имен - тех, с кем дружил, работал и встречался Леонид Утесов: Маяковский и Мейерхольд, Зощенко и Бабель, Качалов и Хенкин, Дунаевский и Богословский… Главное в ней другое: юмор и печаль, мудрость и надежда. И любовь. К музыке, жизни и людям. 

...

 Комплимент - один из самых простых и доступных способов доставить радость другому человеку, прибавить ему сил и уверенности. Мужчине, который умеет одаривать женщин "щедрым потоком" комплиментов, быть смелым и остроумным, успех у противоположного пола обеспечен. 

Кому и зачем нужно говорить комплименты? Как принять комплимент и ответить на него? Как сделать, чтобы ваши слова звучали естественно и уместно, а не холодно и фальшиво? Как делать комплименты мужчине? Какие комплименты говорить пожилому человеку, ребенку, коллеге по работе, начальнику, теще? 

Эта крайне увлекательная аудиокнига - пособие, которое содержит советы и примеры для тех, кто хочет научиться говорить любезные, приятные и уместные слова, делать лестные замечания и отзывы.

...

Эта книга — настоящий справочник, своего рода энциклопедия смерти. Опираясь на мудрость тибетского буддизма, она даёт бесценные советы по духовной подготовке к этому великому переходу, а также рекомендации о том, как помочь в этом переходе другим…

...

 Сатирическо-философский научно-фантастический роман Станислава Лема, посвящённый приключениям вымышленного героя космоса Ийона Тихого.

В романе описано путешествие Ийона Тихого к далёкой планете Энции для изучения обитающей там цивилизации энциан. Название произведения связано с проверкой информации об этой планете, полученную с использованием компьютера для генерации (предсказание путём моделирования) на Земле. Лем достаточно подробно проработал историю Энции с первобытных времён по сегодняшний день (имеется в виду время действия романа), а также показал социальную независимость энцианского общества. (Википедия)

...

 "...в доме, где ледяное сердце, никогда не будет тепло"

Замечательная сказка Оскара Уайльда о маленьком мальчике с холодным сердцем, в котором не было ни капли жалости. История о том, как важно научиться любить и жертвовать собой ради близкого человека. Потому что только любовь способна превратить кусочек льда в горячее человеческое сердце...

...

"Собачье сердце" - одно из любимых произведений. Яркие герои, трагичный юмор, умные люди. Слушать можно бесконечно много раз.

...