Купить аудиокнигу "Пол Шерил - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте"
56 520 Просм.
30-12-30 , 01:11
Chelovek42
Пол Шерил - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
- Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живёте, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от неё, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
Год: 2021
Жанр:Психология
Автор: Пол Шерил
Исполнитель: Шустова Юлия
File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
Продолжительность: 09:22:38
Битрейт: 128 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Аудиокодек: mp3
Канал: Стерео
Описание:
