Купить аудиокнигу "Донова Женя - Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой"

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.

Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения — это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, принятого в нашей культуре.

Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей — помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Для этого необходимо, чтобы дети разбирались в еде и в своих потребностях, умели слушать свой организм, понимали, когда голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга расскажет, как прийти к такому отношению и поможет воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми....

Девочка Женя из очень бедной семьи — папа ушел, мама пропадает на двух работах, чтобы прокормить их и купить младшему дорогие лекарства. Накануне Нового года Женя решает написать письмо, но уже не верит, что Дед Мороз ответит на него. А значит, загадывать желание нужно кому-то другому.

Издатель:«Редакция Кирилла Головина»...

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

...

Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Аудиокнига «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания, физической активности, который поможет не только разобраться в том, как влияют гормоны и системы организма на наш образ жизни, но и выстроить здоровые отношения с едой. Вы узнаете: • что заставляет нас переедать и как научить свой организм умеренности; • как скорректировать свой рацион и перестать испытывать ноющий голод; • что мешает похудеть, а что помогает; • как составить правильный базовый рацион. Если вы устали от противоречивой информации в интернете и хотите понятную инструкцию на научной базе, эта аудиокнига то, что вам нужно! При создании аудиокниги Денис Файбер опирался более чем на 600 исследований и приводит только научно доказанные факты.

...

Объяснение в трех эпизодах причины: почему до сих пор не женат Макар Балдастов, 39-ти лет от роду…

...

Релиз четвёртой главы книги И имя ей Герой/Монстр.

Она расскажет нам, о судьбе розового некроманта. Приоткроет немного быт других гильдий. Покажет нам судьбу человека, что почти достиг уровня гильдмастера, но судьба свела его на нечестивый путь.

...

Вот и релиз третей главы книги И имя ей Герой/Монстр. Она расскажет нам, первом наёмном контракте Героя и Матари. Нам напрямую покажут чем живёт обратная сторона города Арт. Расскажут, о семейной интриге главной давно забытой семьи аристократов города. Ещё нам покажут рождение нового товарища, но примет ли его Герой?

...

Вторая глава книги «И имя ей Герой/Монстр» расскажет нам, о судьбе человека, что поднялся с низов до самого верха.

Человек, что сам проложил себе дорогу к славе, но пал на нечестивый путь.

Так же нам покажут работу магии героя и приоткроют немного секретов о ней. 

Поведают секретную цель одной из гильдии которая должна перевернуть понимание войны.

Приятного прослушивания.

...

Эту девушку когда-то называли «героем».

Она рассматривалась как спаситель человечества и как последний истребитель демонов, изводящих мир. Её магия ломала границы, её целительные силы всемогущи, её мастерство оружия не имело себе равных, а её сила воли была из стали.

И затем, её прозвали «монстром», а её огромную силу и отречение устрашились. Преданная её собственными товарищами, она в одиночестве продолжила свою миссию. Она не остановится, пока все демоны не будут уничтожены. Убивая, убивая, убивая их всех. Потому что это долг героя.

Потеря её прошлого, обретение новых спутников не изменят её путь.

Есть только одна причина, по которой она сражается. «Потому что я — герой».

Переводчик: Immune_Accel

...

Женя прожила в браке с мужем более двадцати лет. У них три чудесные дочки. Но однажды она узнаёт о предательстве и измене мужа и они расстаются. Женя изо всех сил пытается строить новую жизнь, пока ей вдруг не звонят из больницы и не просят приехать за Кириллом, который получил травму и ничего не помнит. Что это? Насмешка судьбы или шанс начать всё сначала? Ведь Женя по-прежнему любит Кирилла, но прощать его не намерена.

Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань.

Возрастное ограничение: 18+

...

Женя, робкий, застенчивый домосед, оказался запертым дома, в обычной девятиэтажной панельке. Дверь из крепкой стали, ключей нет, инструмента, чтоб её сломать, в квартире не имеется, на помощь прийти некому, за окном происходит апокалипсис, люди сходят с ума, становятся опасными и агрессивными тварями, что охотятся за такими, как он. Шаг за шагом, хитростью и беспринципной жестокостью отвоёвывая своё жизненное пространство вокруг, Женя не замечает, что становится монстром для чудовищ. 

...

Иоганн Гутенберг более шестисот лет назад изобрел книгопечатание, стал первым типографом в Европе, а затем и в мире. Его печать имеет уникальную силу и стоит в наши дни целое состояние… Женя Кукушкина работает в маленьком книжном издательстве и очень боится привидений. А ведь ей часто приходится иметь с ними дело. В Третьем Цеху, куда по работе ей часто приходится бегать, обитает Некто, по легенде повесившийся бывший редактор. Женя часто слышит посторонние голоса и звуки и оставляет призраку небольшое подношение. Сегодня Женя нашла в Цеху самый настоящий труп мужчины со шрамом и старинную печать…

...