Альбукерке »  Психология »  Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Купить аудиокнигу "Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно"

0 Просм.
2-04-02 , 03:31
Chelovek42

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
    Год: 2022
    Автор: Аболевич ТериОрлова ТатьянаАндриадзе НастасьяГеласимова АнастасияКарякина ВасилинаМалахова АлександраНикольская ЕкатеринаСапункова ЕвгенияИванова Ксения
    Исполнитель: Салова Анастасия
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 07:08:50
    Битрейт: 128 kbps
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Описание:

  • Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдёте несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы:
    поймёте, почему ваши родные делают «другой» выбор,
    усмирите беспокойные и назойливые мысли,
    узнаете, как объяснить ребёнку, что происходит в мире,
    научитесь держать психологический купол, который поможет всё это пережить.

Добавить комментарий