Купить аудиокнигу "Лихи Роберт - Свобода от сожалений. Если бы я знал…"
97 Просм.
27-06-27 , 22:19
Chelovek42
Лихи Роберт - Свобода от сожалений. Если бы я знал…
- О чем больше всего жалеете?
Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот — удерживают от них?
Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть и из-за которых будущее представляется унылым и беспросветным. Или вам надоело страдать из-за упущенных возможностей. Или вы чувствуете, что многие важные решения в вашей жизни были ошибочными, и ругаете себя, что не предвидели каких-то последствий.
Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений — терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи.
Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
Вы — автор своей жизни, так что напишите следующую главу, а затем проживите ее.
Год: 2023
Жанр:Психология
Автор: Лихи Роберт
Исполнитель: Карлов Александр
File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
Продолжительность: 07:30:32
Битрейт: 96 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Аудиокодек: mp3
Канал: Стерео
Перевод: Шилова О. С.
Музыкальное сопровождение: отсутствует
Описание:
