Слушать аудиокнигу "Коупли Лора - Любить – не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения" бесплатно без регистрации

12 историй. 12 героев. 12 обыкновенных людей, таких же как мы с вами. Каждый погружен в повседневные заботы и неурядицы. Каждый изо всех сил пытается сделать свою жизнь лучше: найти любовь, заработать денег, построить карьеру… Но какие скелеты они прячут в своих шкафах? С какими демонами борются? Что они узнают о самих себе, оказавшись втянутыми в мистические обстоятельства? Страшные тайны прошлого, постыдные секреты, детские травмы и ложные воспоминания – рано или поздно вся правда выйдет наружу… чтобы убить или освободить героя.
Антон Мамон – писатель, автор мистических триллеров, известный по участию в телевизионных проектах «Битва экстрасенсов» и «Сверхъестественный отбор»....

На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как их избежать; учит правильно вести себя на свиданиях; рассказывает, почему низкая самооценка способна испортить перспективные отношения, и дает рекомендации, как ее повысить. Кроме того, в книге вы найдете описание распространенных типажей мужчин и отличительные особенности их поведения – уловки, благодаря которым они привлекают внимание женщин. Вы научитесь распознавать расставленные ловушки и избегать ненужных вам отношений.

Мудрые советы автора помогут вам в поиске вашего идеального партнера и позволят понять, что нужно делать, чтобы истинная любовь стала для вас не мечтой, а реальностью....

В чём загадка воли к жизни? Каков он, путь от беды к радости? Как построить здоровые отношения?

Расскажет Анна Гущина – автор популярной трилогии «Бойся, я с тобой» и книг «В постели с абьюзером», «Моя токсичная семья»!

«Мне не нравится моя жизнь, но у меня нет сил изменить ее, и я просто плыву по течению… Ничего не получается, все валится из рук… Везет всем, кроме меня…»

Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.

Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвечает на эти вопросы и дает конкретное и подробное руководство к действию....

Отэм и Финн были неразлучны в детстве, но теперь, в старшей школе, игнорируют друг друга. Каждый раз, когда их пути пересекаются, Отэм думает о том, что все могло быть по-другому. Как бы могла измениться их жизнь?...

Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы....

Я была рада за маму, когда она вновь вышла замуж.
Ее муж – прекрасный человек, и они счастливы.
Я наслаждалась новой жизнью, пока в нее не ворвался младший брат моего отчима.
Он – взрослый, состоятельный, уверенный в себе и… непостоянный.
Я для него – девчонка и всего лишь новая родственница.
Ему не нужны отношения. Он сам просил его не любить.
Только вот, похоже, уже слишком поздно.
...

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.

Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии....

Юка и Лана лучшие подруги, но каждая из них переживает свою драму. Юка рвет отношения с любимым, потому что застала его с другой женщиной. Лана же пытается построить семью по расчету, убегая от призраков ужасного прошлого. А тут еще оказывается, что Юку преследует серийный маньяк…...

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения.

Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями.

Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете:

— распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь;

— перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок;

— ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется.

Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться....

БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES.
ОТ АВТОРА МЕЖДУНАРОДНОГО БЕСТСЕЛЛЕРА «ХОРОШАЯ ДОЧЬ».
ЭКРАНИЗАЦИЯ NETFLIX.
Что делать, если любимая мама вдруг оказывается для тебя незнакомкой? И все, что о ней известно – лишь осколки из ее темного прошлого…
Андреа Купер думает, что знает о своей матери все. У Лоры никогда не было от нее секретов: живет тихой и счастливой жизнью в маленьком канадском городке, работает логопедом и дружит со всеми соседями.
По крайней мере, такой ее всегда знала Андреа – спокойной, заботливой и жизнерадостной.
Но все меняется, когда на них нападают в кафе. Лора совершает то, чего дочь и представить себе не могла – спасает ее, профессионально обезвредив убийцу.
Неужели мама способна на такое хладнокровие и жестокость? Как будто стала совершенно другим человеком.
Так и есть. Почти тридцать лет Лора скрывалась от себя прежней, затаилась в надежде, что ее никто и никогда не найдет. И вот она разоблачена. Теперь им обеим грозит опасность, но Лора отказывается говорить с дочерью.
Андреа придется самой, по кусочкам, раскрыть секреты прошлого матери, чтобы спасти их обеих. И время ее на исходе…
Яркий и провокационный триллер о разрушительных тайнах, способных разбить привычную жизнь на маленькие осколки, и о том, на что мы готовы пойти ради тех, кого любим.
___________________________________________________________________________________
«Лучший триллер года». – Daily Express
«Неизменно популярная писательница Карин Слотер возвращается с новым романом, где в центре событий оказываются запутанные отношения между матерью и дочерью». – Entertainment Weekly
«Триллер от одной из самых дерзких и уверенных писательниц современности». – Тесс Герритсен, автор бестселлеров
«Я последую за Карин Слотер куда угодно». – Гиллиан Флинн, автор романа «Исчезнувшая»
«Карин Слотер, благодаря своему умению заглянуть в самую суть, будет держать вас в напряжении с первой страницы и до последней». – Камилла Лэкберг
«Потрясающая писательница на пике своих возможностей!» – Питер Джеймс
«Интригующая история, где постепенно раскрываются не только персонажи, но и их тайны». – Guardian...

Шишкина С. - "Любить. Считать. Как построить крепкие и здоровые отношения на основе финансовой независимости"
В нашей стране во многих жизненных ситуациях именно женщина – наименее защищенная сторона. И финансовая составляющая этой защиты – острая проблема для многих. Автор книги, журналист, финансовый консультант и блогер Светлана Шишкина уверена, что именно собственная финансовая независимость помогает женщинам построить действительно прочные отношения.

Вы узнаете, какие знания о финансах будут полезными на разных этапах жизни. Поиск партнера, заключение брака, семейная жизнь, беременность, рождение и воспитание детей – каждый этап рассматривается с точки зрения финансовой безопасности женщины. Много внимания уделяется построению долгосрочных планов, осторожным и грамотным инвестициям, пенсионным накоплениям, вопросам наследования и бракоразводным процессам.

Вы узнаете, что можно и нужно сделать, чтобы защитить себя и свои права, как избежать неприятных ситуаций либо предусмотреть и подготовиться к ним. На примерах реальных историй женщин из разных городов России рассматриваются самые разные сценарии, по всем сложным ситуациям даны комментарии юриста.

Комментарий релизера: Познания в экономике и праве и автора книги посредственны (блогер), но на она имеет свою аудиторию, которая неплохо отзывается о книге и другие ее материалах....

В тот день, когда федералы внезапно приходят с обыском на фирму по производству программного обеспечения, главный программист Оуэн Майклз исчезает. Шестьсот тысяч долларов и записка «Защити ее!» – вот все, что находят Ханна, новая жена Оуэна, и Бейли, его угрюмая дочь-подросток от первого брака.
Ханна затевает собственное расследование, в результате которого узнает, что десять лет назад Оуэн сменил имя, спасаясь от смертельной опасности. Постепенно Ханна и Бейли налаживают отношения, которые у них не задались с самого начала, ведь только вдвоем они могут узнать, кем же на самом деле был идеальный муж и отец....