Слушать аудиокнигу "Хансон Рик, Хансон Форрест - Живи. Как залечить раны прошлого" бесплатно без регистрации
109 Просм.
4-04-04 , 03:45
Chelovek42
Хансон Рик, Хансон Форрест - Живи. Как залечить раны прошлого
- Как найти внутренний стержень?
На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?
Где источник внутренней силы и спокойствия?
Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.
Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.
Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Год: 2019
Жанр:Психология
Автор: Хансон Рик, Хансон Форрест
Исполнитель: Карлов Александр
File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
Продолжительность: 08:43:02
Битрейт: 56 kbps
Частота дискретизации: 44 kHz
Аудиокодек: mp3
Канал: Стерео
Перевод: Юлия Гиматова
Описание:
