Альбукерке »  Психология »  Романина Инна - Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Слушать аудиокнигу "Романина Инна - Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку" бесплатно без регистрации

Романина Инна - Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Романина Инна - Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
    Год: 2025
    Автор: Романина Инна
    Исполнитель: Максимова Александра
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 09:33:25
    Битрейт: 64 kbps
    Частота дискретизации: 44 kHz
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Описание:

  • Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Эту аудиокнигу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.

Добавить комментарий