Слушать аудиокнигу "Пронина Анна, Шуров Василий - Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности" бесплатно без регистрации

Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения!

Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тыс. подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят»....

Крайон раскрывает сакральную технологию перехода:
- От хаоса старого мира - к гармонии новой реальности
- От страха - к божественной любви как основе бытия
- От ограничений - к реализации высшего потенциала

Структура преобразования:
1. Осознание Перехода (что действительно происходит)
2. Очищение энергетических каналов
3. Активация световых кодов
4. Перепрограммирование родовых программ
5. Открытие сердца (центральная трансформация)
6. Настройка на новые энергии
7. Формирование светового тела
8. Принятие божественного руководства
9. Освоение многомерного восприятия
10. Сознательное со-творение
11. Закрепление в новой реальности

Что изменится после прохождения:
→ Появится ясность своего места в Переходе
→ Откроется доступ к новым уровням сознания
→ Сформируется "световое тело" новой реальности

Фишка системы: 11 шагов - не линейный путь, а спираль одновременных преобразований.

"Ваша новая судьба уже ждет - осталось повернуть ключ в сердце."...

В современном мире постоянное напряжение и тревога становятся спутниками многих людей. Откуда возникает чувство беспокойства? Почему одни живут полноценной жизнью, радуясь мелочам, а другие проводят дни в постоянном стрессе и тревожных мыслях, даже когда кажется, что поводов для волнений нет? Ответы на эти вопросы найдет читатель в книге Анны Погребняк.

Анна — профессиональный психолог, специализируется на помощи людям, столкнувшимся с различными проявлениями тревоги: от легких переживаний до тяжелых приступов паники. Автор доступным языком рассказывает о механизмах появления тревожных состояний, объясняя, как устроен мозг тревожных людей и что провоцирует хроническое беспокойство.

Получив ценные знания и выполнив предложенные упражнения, вы сможете существенно снизить уровень тревожности, вернуться к состоянию внутреннего равновесия и снова почувствовать себя счастливым и удовлетворенным жизнью человеком....

Молодой сотрудник районной прокуратуры Георгий получил письмо от однокурсницы, в которую был влюблён. У него появляется возможность новой многообещающей встречи. Но расследуемое им в это же время дело о семейном конфликте не даёт ему сосредоточиться на своих чувствах и сбивает его с толку ....

Пикантное приключение на берегу Средиземного моря!

Практичная и рациональная Манон работает финансовым директором и живет одна в центре Парижа. Девушка всегда следует собственным правилам и запрещает себе наслаждаться жизнью. Ее кредо – это постоянный самоконтроль.

Однако поездка в командировку на Ибицу становится поворотным моментом в ее судьбе. На роскошной вилле она встречает загадочного Артуро, богемную Жанну и обворожительного Маттео. Окунувшись в атмосферу свободы, природы и веселья, Манон постепенно начинает открываться миру и своим давним фантазиям.

Манящая жаркая Ибица, семейные тайны, личные драмы и романтические интриги. Роман «Пусть все твои тревоги унесут единороги» – это насыщенная эмоциями, чувственная история, наполненная неожиданными сюжетными поворотами.

ВНИМАНИЕ!!! ВРЕМЕННО ДОСТУПЕН ТОЛЬКО ТОРРЕНТ ФАЙЛ. ВСЁ ОСТАЛЬНОЕ ПОЯВИТСЯ ПОЗЖЕ. ПРИНОСИМ ИЗВИНЕНИЯ ЗА НЕУДОБСТВО. ПРОСЬБА ОТНЕСТИСЬ С ПОНИМАНИЕМ....

Роман-лауреат премии «Рукопись года» 2022! Захватывающий психологический триллер в замкнутом пространстве!

Мать слышит твои мысли. Знает твои страхи. И никогда не отпустит тебя.

Студентка-медик Олеся обнаруживает, что не может выйти на улицу. Ни она сама, ни неожиданно свалившийся на голову гость, ни соседи – никому не удается покинуть хотя бы этаж, на котором они живут. И, пока каждый цепляется за свой маленький привычный мирок, мир вокруг начинает незаметно и необратимо портиться. Тускнеть. Осыпаться бетонной крошкой, обращаться прахом и пылью, туманом и серостью.

А потом из серости является она – Серая Мать.

Бескомпромиссный капсульный психологический триллер, действие которого разворачивается в замкнутом пространстве ничем вроде бы не примечательного дома....

В чём загадка воли к жизни? Каков он, путь от беды к радости? Как построить здоровые отношения?

Расскажет Анна Гущина – автор популярной трилогии «Бойся, я с тобой» и книг «В постели с абьюзером», «Моя токсичная семья»!

«Мне не нравится моя жизнь, но у меня нет сил изменить ее, и я просто плыву по течению… Ничего не получается, все валится из рук… Везет всем, кроме меня…»

Возникают ли у вас такие мысли? Книга «Упал на дно – оттолкнись» поможет выкарабкаться из самых тяжелых кризисов и сделать вашу жизнь счастливой, наполненной и увлекательной.

Почему мы так и не можем полюбить себя? Построить здоровые отношения, основанные на любви, заботе и принятии? Освободиться от всего, что мешает, и начать наконец жить так, как хочется именно нам, а не другим? Анна Гущина отвечает на эти вопросы и дает конкретное и подробное руководство к действию....

«Мое идеальное убийство» — это триллер, где карты раскрываются быстро, а напряжение с каждой страницей только нарастает. Что сделают герои в следующий момент? Куда заведут их странные мечты и стремления?
Борис Сахаров устраивает невероятные перформансы на ночных улицах: с помощью манекенов создает красивые и одновременно жуткие композиции, имитирующие смерть. На липовых трупах он оставляет записки, которые должны донести до общества смысл его очередного «творческого высказывания». Однако в душе Борис мечтает о реальном убийстве. Оно должно, как и все его творения, быть идеальным — красивым, эстетичным, несущим какой-то высший смысл в этот мир. Кто же удостоится чести умереть от руки художника? На пути Сахарова встречается множество не самых честных и не самых праведных людей. Но для своего идеального убийства он задумал поймать в сети настоящую Черную Вдову — ту, которая сама убивает едва ли не ежедневно.
«Книга захватывает: я сел и прочитал ее не отрываясь. Несмотря на то, что главные герои глубоко травмированы, книга совсем не депрессивная, она психологична и написана очень сочно. Более того, к финалу ускоряется течение времени, и это не дает переключиться, оторваться от истории, дочитываешь на одном дыхании. Отдельно отмечу, что у книги очень классная концовка — открытая. Она намекает, что возможно продолжение истории, и дает мне возможность пофантазировать, что будет дальше», — Василий Шуров, психиатр, нарколог, член Российской наркологической лиги, эксперт телешоу....

17-летний Гоша - изгой. В его интересах – мистика и сверхъестественное, за что парня постоянно высмеивают одноклассники, а в друзьях у него - только заумная ботаничка Света. Помимо этого, Гошу мучают кошмары, да такие, от которых на лбу выступает холодный пот. Однажды, после неудачной попытки проучить ребят из класса, Гоше снится очередной сон, только в этот раз все по-другому: сны и реальность сгущаются в сплошной мрачный туман, карты Таро предсказывают судьбы, а Гоша становится главным подозреваемым в убийстве, которое ему теперь предстоит раскрыть. Вот только все совсем не так просто…
В этом мистическом романе переплетаются страхи перед потусторонними силами, ужас перед смертью и русские сказки. На страницах книги вы встретите маньяка-убийцу, старую ведьму, хтонического монстра и говорящего кота.......

В центре Неназванного города стоит старый дом из красного кирпича. Много лет о нем ходят самые разные слухи: говорят, пока он был жилым, там часто случались убийства и самоубийства, ночами по комнатам разгуливали призраки, а когда дом стоял заброшенным, там жил известный на всю округу маньяк-убийца! Теперь в доме расположилось архитектурное бюро, где работают самые обычные люди. Но однажды Катю, сотрудницу офиса, прямо на работе начинает преследовать жуткое видение: человек в маске идет за ней по пятам, отражаясь в зеркале, но оставаясь невидимым глазу.
Так начинается история таинственного особняка, населенного привидениями. Вокруг Кати собирается целая команда исследователей паранормальных явлений. Девушка и трое отважных мужчин пытаются раскрыть тайну дома, освободить запертые в нем души и - живыми унести оттуда ноги.
За черновиками этой истории, которые писались в прямой связи с читателями в социальных сетях, следили порядка тысячи человек одновременно....

«Зима тревоги нашей» (1961) – последний роман Стейнбека, невероятно современный и актуальный, хотя действие его происходит в 60-е годы в Новой Англии, в вымышленном небольшом городке. Главный герой – Итен Аллен Хоули, потомок некогда очень богатой семьи, ветеран Второй мировой войны, человек образованный, порядочный и честный, оказывается в затруднительном положении. Он вынужден работать продавцом в бакалейной лавке. Итену, привыкшему к совершенно другой жизни, не просто смириться с таким падением. Тогда он идет на сделку с совестью, чтобы обрести прежний статус и положение. Однако нечестные махинации, вернувшие герою богатство, не делают его счастливым. 

...

Степан Разин. "Вор и душегуб", преданный анафеме Православной Церковью и "получивший по заслугам" на плахе? Или - просто сильный человек, одержимый жаждой свободы и поневоле потопивший свою мечту в кровавом кошмаре "русского бунта, бессмысленного и беспощадного"? А может - просто удачливый до поры атаман, чьи "подвиги" не зря вошли в разбойничьи песни? На этот вопрос, возможно, лучше всего ответит блистатпльный роман Василия Шукшина, сравнимым по масштабности, многогранности и знанию эпохи с "Петром I" А. Толстого! 

...