Слушать аудиокнигу "No Say - Учение SayNo. Откажись от страха, оправданий и сомнений. Начни жить по-настоящему" бесплатно без регистрации

Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на эти и другие вопросы дает Брайан Трейси в книге «Нет оправданий!». Главный секрет успеха, по мнению Трейси, – самодисциплина. Но вот как развить ее? Популярный бизнес-тренер предлагает 21 способ улучшения этого навыка в разных сферах жизни: от бизнеса до воспитания детей. Да, именно так, ведь самодисциплина – это не залог успеха в работе, бизнесе, продажах, саморазвитии и управлении временем. Самодисциплина может помочь воспитать характер, улучшить ваше здоровье и физическую форму, принести душевное спокойствие и, в конечном счете, сделать вас счастливыми!Послушав эту книгу, вы узнаете: – Как повысить дисциплинированность в разных аспектах жизни; – Как успевать делать все, что запланировано, и достигать успеха; – Как улучшить взаимоотношения с людьми; – Как стать здоровее, счастливее и богаче! В книге 21 глава, каждая из которых посвящена одному жизненному аспекту. В конце каждой главы даются практические упражнения, которые помогают закрепить прослушанное и использовать его в повседневной жизни. Слушайте бестселлер Брайана Трейси «Нет оправданий» и не откладывайте счастье на потом!...

Шизофрения — тяжелое психиатрическое расстройство, встречающееся у примерно 1% населения Земли. Люди с данным заболеванием испытывают значительные сложности в социальной адаптации, трудоустройстве и ведении обычной жизни. Часто родственники больного тоже страдают, потому что не знают, как правильно оказать помощь и поддерживать близкого человека.

Книга Натальи Керре и Ивана Кудряшова предназначена для широкого круга читателей: пациентов с шизофренией, их родных и близких, студентов медицинских вузов и практикующих психиатров. Цель авторов — рассказать о заболевании понятным языком, объяснить суть проблемы и дать практические рекомендации по диагностике, лечению и социальной поддержке.

В книге рассмотрены:
- 📊 Теоретические аспекты шизофрении: классификация, симптомы, диагностика.
- 💊 Современные методы медикаментозного и психотерапевтического лечения.
- 🌞 Возможности социальной адаптации и реабилитации пациентов.
- 📚 Реальные истории пациентов, прошедшие лечение и адаптацию.
- 🆘 Практические советы для лиц, ухаживающих за пациентами с шизофренией.

Особое внимание уделено вопросам профилактики обострений, реабилитации после ремиссии и правилам безопасного взаимодействия с лицами, подверженными психозу. Авторы советуют пациентам и родственникам воспринимать диагноз не как приговор, а как повод для дальнейших активных действий по улучшению качества жизни.

Через реалистичное освещение проблемы шизофрении и эффективное сочетание научных данных с практическими рекомендациями книга предлагает свежий взгляд на это серьезное заболевание и поддерживает надежду на выздоровление и социальную интеграцию пациента....

Каждая книга Марии Метлицкой – событие. Ее ждут, ею зачитываются, ее ставят на полку и вновь достают в трудные минуты. Потому что Метлицкая, как никто другой, убеждает в том, что, пока мы живы, все можно исправить. А значит, поводов для тоски и грусти просто нет.

Не бывает так, чтобы жизнь складывалась ровно и гладко. Невозможно во всем побеждать, всем нравиться, всех любить. И даже если вам говорят, что такие люди есть, не верьте. Жизнь обязательно воспользуется случаем, чтобы щелкнуть по носу, причем в тот момент, когда кажется, что все устроилось, сложилось, все идет как надо.

Герои этой книги не раз убеждались в том, что все так и есть. Жизнь их била, и не раз. В самые неожиданные моменты. Наотмашь.

Но знаете, кто счастлив по-настоящему? Тот, кто знает, что во что бы то ни стало надо жить. Просто жить. Что бы ни случилось.

И когда в очередной раз случаются неудача, несправедливость или неприятность, когда кажется, что все рушится, надо просто сказать себе: «„Живем дальше“». И жить....

Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Дженна Кутчер не понаслышке знает, как люди с выгоранием пытаются держаться за привычные занятия и оставаться эффективными из последних сил. Поэтому она написала книгу для всех, кто хочет прислушаться к себе, научиться испытывать неподдельную радость и вспомнить о своих настоящих желаниях. Дженна говорит: «Проснитесь, оглянитесь на свою жизнь и прислушайтесь к себе. Научитесь слышать свой собственный голос, ведь вы уже знаете ответы на все вопросы». В каждой главе задание с вопросами. Попробуйте ответить на них в тишине и откровенно и увидите, что будет дальше....

Храбрость – это не отсутствие страха, говорит Ошо. Это скорее полное присутствие страха наряду со смелостью увидеть его. Книга дает возможность взглянуть на причины страха, учит понимать их и находить смелость посмотреть им в лицо.

Вместо того, чтобы придерживаться знакомого и известного, мы можем научиться испытывать радость от этих ситуаций и видеть их как возможности для более глубокого понимания самих себя и мира вокруг нас.

В отличие от книг, описывающих героическое проявление храбрости в чрезвычайных обстоятельствах, здесь говориться о развитии внутренней храбрости, позволяющей нам жить истинной, наполненной жизнью день за днем. Это – храбрость измениться, когда изменения необходимы, храбрость в отстаивании своей правды, несмотря на противоположное мнение других, храбрость в принятии неизвестного, несмотря на наши страхи, во взаимоотношениях, в построении карьеры или в вечном путешествии по пути познания того, кто мы и зачем мы здесь....

Имя поэта Андрея Вознесенского широко известно не только среди любителей поэзии. Вознесенский — человек-эпоха.
В самобытных мемуарах-зарисовках автор рассказывает о своем детстве, о дружбе с Борисом Пастернаком, о литературной и общественной жизни страны на протяжении полувека, о незабываемых встречах со знаменитыми поэтами и писателями, художниками и скульпторами, политиками и театральными деятелями, а также о роли и месте поэзии в современном мире....

Что такое «Литература страха»? Если вы подумали, что речь идёт о монстрах, маньяках, призраках и сектах культа страха, то вы попали в самое яблочко, но ещё вы можете упустить одну деталь о том, что страх понимается иначе в аспекте литературы. Ведь все литературные истории страха не о реальности, а о том, что не существует. И именно поэтому данные истории привлекательны, потому что можно почувствовать иные формы страха за гранью реальности. Добро пожаловать в миры страхов....

Скромный банковский служащий, не претендует на звездную карьеру, но довольствуется вторыми ролями.Неожиданно представившаяся возможность оборачивается для него долговой ямой. Из нее он постепенно выбирается, теряя друга и разрушая семью. Он стремится вернуть в свою жизнь привычное благополучие и уютные вторые роли, не желая признавать, что судьба давно выдвинула его на главную....

Философская поэма Лукреция, в которой римский автор I в. до н. э. изложил учение греческого философа-материалиста Эпикура. Поэма говорит о том, что материя вечна, что она состоит из атомов, о безграничности вселенной, её постоянном движении и изменении, о том, что человек не должен бояться смерти, с которой никогда не встречается. С целью избавить людей от страха перед тем, что ждёт их души после смерти, здесь опровергаются представления о существовании загробного мира....

Третья книга шеститомной серии «Иисус Христос. Жизнь и учение» посвящена чудесам Иисуса, описанным в четырех Евангелиях. Чудеса – тот аспект деятельности Иисуса Христа, который при Его жизни вызывал наибольший интерес окружающих. Каждое из евангельских чудес рассмотрено отдельно. При этом все чудеса, в соответствии с принятым в научной литературе принципом, сгруппированы в четыре категории: исцеления; изгнания бесов; чудеса, связанные с природой; воскрешения мертвых. Отдельные главы посвящены первому чуду Иисуса, о котором говорится в Евангелии от Иоанна, и Преображению, о котором повествуют все три синоптических Евангелия....

Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads.

В основе предлагаемой в ней методики лежит простой принцип – на каждом временном отрезке, в каждом проекте, в каждой из жизненных сфер нужно сосредоточить свое внимание только на одной задаче. На первый взгляд этот подход кажется утопией, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже выдающихся людей, станет ясно: все они действовали точно так же – фокусировали внимание на одной вещи и добивались феноменальных результатов. Автор «Начни с главного!» – Гэри Келлер, владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью, – подробно рассказывает, как, следуя этому принципу, не выпустить из-под контроля остальные процессы и поднять свою продуктивность до нечеловеческих высот....

Мы имеем возможность рассмотреть Евангельские заветы, притчи, изречения Иисуса Христа в свете Сокровенного Учения Шамбалы — в синтезе тех его глав, которые известны как законы Кармы и Перевоплощения, Космогенезис и Антропогенезис «Тайной Доктрины» (переданной Еленой Блаватской), Огненной Йоги (Агни-Йоги), или Учения Живой Этики (переданного Еленой Рерих) и некоторых открытий современной науки. В результате мы видим единство Учения Христа с Универсальной Тайной Доктриной Учителей Шамбалы, и перед нами из Его простых слов постепенно разворачивается то одним аспектом, то другим грандиозная космическая формула Бытия и человека Земли, вступающего в совершенно Новую Эру — Эпоху Огня, Эпоху сотрудничества с психической энергией, сотрудничества рассудка и сердца.

Автор считает, что книги, несмотря на то, что создавались как учебники, не могут иметь возрастного или какого-либо другого ограничения. Древняя Мудрость непреходяща, и её глубина беспредельна. Книги написаны простым, ярким и образным языком и предназначены для каждого человека, стремящегося познать мир в единстве.

...