Слушать аудиокнигу "Шин Го - Быть собой. Как сохранить устойчивость в сложном мире" бесплатно без регистрации

Путь Алисы по новому миру продолжается. Хитрый Змей обвел вокруг пальца глупого кролика. Чего ждать от него дальше – непонятно. Однако, почему его голубые глаза смотрят только на меня? А, может быть, Бог – это Змей, который просчитывает всё наперед?...

Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска».

А может быть, говорили так сами? Если да, то эта аудиокнига для вас. Известный бизнес-тренер, психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль, основываясь на своем многолетнем опыте, предлагает уникальную методику выхода из состояния выгорания. Автор рассказывает о «красных флажках» выгорания, делится алгоритмами самодиагностики и проверенными упражнениями, которые повысят вашу стойкость, энергичность и осознанность.

«Жизнь без выгорания» будет полезна тем, кому нужно разобраться в причинах выгорания, предотвратить его или попробовать справиться с ним самостоятельно, а также тем, кто хочет помочь не выгореть другим – близким, друзьям и коллегам....

Впервые на русском!
В постапокалиптическом мире, где зомби заменили живых, семья старается сохранить остатки нормальной жизни. Мать готовит ужин, дети спорят за столом, отец возвращается с работы — всё как прежде, если не считать отпадающих конечностей и мозгового рулета на ужин. На фоне распада плоти, подросткового бунта и адаптации к новой реальности разворачивается история любви, потерь и желания сохранить человечность даже тогда, когда от неё осталась лишь маска....

Оптимизм – не просто вера в то, что всё будет хорошо. Это способ видеть мир так, чтобы трудности казались возможностями. Оптимисты не игнорируют проблемы, а верят, что могут их преодолеть. Исследования показывают, что оптимистичный настрой помогает справляться с болезнями, быть успешнее в отношениях, жить дольше и счастливее. Но можно ли стать оптимистом? Основоположник позитивной психологии Мартин Селинман в своей книге противопоставляет концепцию выученной беспомощности – состояния, при котором человек принимает отсутствие контроля над событиями, – идее выученного оптимизма, предполагающей активное формирование позитивного мировоззрения. Автор утверждает, что каждый в силах справиться с унынием, повысить устойчивость к стрессу, нужно только сосредоточиться на своих положительных сторонах, развивать их и проявлять каждый день. В аудиокниге представлены тесты и упражнения, которые позволят вам понять, насколько вы счастливы сейчас, как договариваться с собой и учиться мыслить позитивно....

Роман "Солёный арбуз" - первое значительное произведение в творчества Владимира Орлова о молодости, о первой любви, о надеждах и разочарованиях, которые сплошь и рядом происходят с молодыми людьми. Это первые поиски места человека в сложном и непредсказуемом мире, которые получат своё развитие в таких классических произведениях современной художественной литературы, как "Альтист Данилов", "Аптекарь", "Бубновый валет" или "Происшествие в Никольском". Но уже в "Солёном арбузе" начинает свои фантасмагорические опыты с реальностью, ведь не секрет, что он всегда говорит только правду....

Человек — это звучит гордо! Да… Вот только что означает это слово? Что значит — быть человеком? Обязательно ли выглядеть как человек, или же можно сохранить свою душу, упрямство и тягу к жизни? И как это сделать, если ты вдруг стал… гоблином? Да ещё и оказался в мире магии, где гоблин — это враг всему цивилизованному миру? Вот загадка с пятью неизвестными… (Метрическая и временная шкала сохранены земными для удобства читателей.)

Содержит нецензурную брань....

В книге рассматривается методика "7 радикалов" В. В. Пономаренко, которая представляет собой новый системный подход по распознаванию характера. Не случайно этот приём классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.
Созданная методика автора полезна тем, что, не углубляясь в "дремучую" психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально само­определиться....

В момент смерти человеческое сознание генерирует внутри себя свою собственную вселенную. Балансируя на стыке науки и духовности, учёные смогли получить доступ к внутренним мирам почивших нас людей. Исследуя невообразимые сплетения «мёртвых» миров, сложно сохранить устойчивость своего ума. Компания «Ядро» контролирует все процессы внедрения, одним из её членов и является главный герой. Ему и предстоит разобраться в том, как всё это устроено и как устроен он сам....

В нашем сегодняшнем мире многие компании ставят прибыль выше здоровья людей и их безопасности, технологии создают риски для общества – с минимальными последствиями для тех, кто должен нести ответственность. В частной жизни мы задумываемся, как обеспечить конфиденциальность данных в интернете и уберечь детей от нежелательной информации, как делать выбор, что и у кого покупать, как относиться к несправедливости, свидетелями которой мы становимся дома и на работе. Сьюзан Лиото, преподаватель этики в Стэнфордском университете, исследует некоторые из наиболее сложных на сегодняшний день этических дилемм, объясняет четырехэтапный процесс принятия решений, а также описывает шесть сил, движущих практически каждым этическим выбором.

«Этика – составная часть всех жизненных решений и обучения на протяжении всей жизни, от детских садов и начальной школы до высшего образования, обучения на рабочем месте и повышения квалификации. Этическая компетентность не зависит от ученых степеней, специализации или социально-экономических обстоятельств… Мы способны совершать выбор, дающий надежду, и все, что для этого нужно, находится рядом с нами, на расстоянии вытянутой руки. Ваша история и история всех, с чьими жизнями вы соприкасаетесь, как и история человечества в целом, зависят от вашего выбора».

Сьюзан Лиото...

У неё за плечами развод, а будущее страшит неизвестностью и туманными перспективами. У него – разрушенная жизнь и нежелание ввязываться во что-то серьёзное и глубокое. Но, возможно, их побег от самих себя лишь движение навстречу друг другу, а надуманные сложности невероятно просты? Желаемого достичь просто, стоит только захотеть…...

Как сильно нужно было провиниться в прошлой жизни, чтобы отхватить такой ворох проблем в настоящей? Главный герой стоит перед выбором: рискнуть своим бизнесом или пойти на сделку с собственным отцом, чтобы сохранить всё заработанное. И, казалось бы, причём здесь родная сестра одной из сотрудниц компании? Станет ли она ещё одной проблемой из и так уже длинного списка, или взмахом длинных ресниц разрешит их все?...

Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Книга не решит в одно мгновение все ваши проблемы, но позволит под другим углом взглянуть на них. Не нужно быть идеальной, чтобы быть счастливой.

...