Слушать аудиокнигу "Лейн Дэниэл - Хак на каждый день: Саморазвитие и личная эффективность" бесплатно без регистрации

Ты много работаешь и постоянно занят – но результат не соответствует усилиям?

День проходит в задачах и дедлайнах, а ощущение контроля так и не появляется. Деньги приходят волнами, а ты не до конца понимаешь, какие действия действительно двигают результат.

Проблема не в усилиях и не в сложности бизнеса. Рост теряется в мелких ежедневных решениях, которые принимаются на автомате – и именно они незаметно формируют хаос, потери времени и денег.

Эта книга помогает выстроить другой подход, когда ты делаешь всего один шаг в день, который со временем даёт кратный эффект. Больше не нужно надрываться, просто работай с умом!

Прослушав книгу, ты:

• начнёшь принимать решения быстрее и увереннее;

• поймёшь, какие действия дают максимальный эффект;

• наведёшь порядок в рабочих процессах;

• перестанешь терять деньги на мелких ошибках;

• выстроишь устойчивый рост в работе и бизнесе.

Через год ежедневных небольших решений ты окажешься на уровне, который сегодня кажется недостижимым....

Лето 1868 года. Шерлоку Холмсу четырнадцать лет. Он вынужден провести каникулы в имении своих родственников и уверен, что впереди его ждут очень скучные летнике каникулы. Но неожиданно двое местных жителей умирают от загадочной болезни, похожей на чуму, и Шерлок оказывается в самой гуще опасных и загадочных событий. Выяснив, что смерть этих людей была насильственной, юный Холмс начинает расследование и раскрывает дьявольский преступный замысел. Теперь ему предстоит вступить в поединок с опасным и хитрым злодеем, лелеющим чудовищные планы....

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.

Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!».

Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус, а еще:
– научитесь поддерживать огонь ресурсного состояния;
– начнете любить любые свои эмоции;
– найдете баланс между «надо» и «хочу»;
– выйдете из позиции жертвы;
– безболезненно пройдете сепарацию....

Журналистка The Telegraph и профессиональный комик Вив Гроскоп в сложный жизненный период нашла в великих русских романах не только утешение, но и душеполезные советы, которые помогли ей выбраться из бедственного положения, – и решила описать этот опыт. В «Саморазвитии по Толстому» она на собственном примере и судьбах русских классиков показывает, что даже из самой сложной ситуации можно найти выход с помощью литературы: «Анна Каренина» облегчает кризис идентичности, тургеневская пьеса «Месяц в деревне» помогает пережить несчастную любовь, а «Мастер и Маргарита» – справиться с тяжелейшими обстоятельствами.

Лев Толстой, Федор Достоевский, Анна Ахматова, Антон Чехов, Николай Гоголь и другие в книге Гроскоп – не бронзовые памятники, а живые люди, которые тоже страдали и сомневались, их обуревали тысячи страстей, но они сумели сохранить достоинство и остались самими собой. «Саморазвитие по Толстому» – занимательная попытка посмотреть со стороны на сюжеты, знакомые каждому русскоязычному читателю со школьной скамьи, и понять, почему мы так любим слова «душа» и «судьба»....

Старт на пути к минимализму может оказаться непростым, особенно для тех, кто не привык отказывать и готов идти на компромиссы. Это не только о материальных вещах в вашем окружении. Они лишь отражают вашу склонность к выборочности как в покупках, так и в отношениях. Это показатель того, насколько вы умеете защищать свои границы и оставлять место в жизни для себя.

Книга помогает интегрировать минимализм в вашу повседневность, освобождая время для творчества и обеспечивая гармонию между работой и личной жизнью. Она научит вас копить деньги на значимые цели, без сожалений расставаться с ненужным и двигаться к жизни, о которой вы всегда мечтали....

Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные невзгоды зависит то, что вы чувствуете
не только в данный момент, но и в перспективе всей жизни. Поэтому так важно научиться правильно реагировать на те или иные ситуации. Но как это сделать? Можно ли почувствовать себя лучше прямо сейчас и сделать так, чтобы эти ощущения вас не покинули?

Доктор Амен считает, что в этом человеку поможет знание работы мозга и умение пользоваться им для помощи разуму и телу. В своей книге автор описывает мощные инновационные стратегии, основанные на психологии и нейробиологии. Эти приемы помогают обрести контроль над негативными эмоциями, укрепить волю и привнести больше радости в жизнь.

Если мечтаете почувствовать себя более жизнерадостными, успешными и спокойными, то книга Дэниэла Дж. Амена «Полюби свой мозг» – для вас....

Легкомысленный повеса Аса Мейкпис трижды проклял тот день, когда ввязался в предприятие по восстановлению маленького театра, окруженного запущенным увеселительным садом. И немыслимые капризы избалованных див, и дикие выходки самовлюбленных актеров – все меркло рядом с необходимостью терпеть присутствие высокомерной и немыслимо правильной сестры его компаньона Эвы Динвуди, строго следящей, чтобы каждый пенни, вложенный в дело ее милым братцем, не пропал зря.
У них не было совсем ничего общего. Они спорили, ссорились и изощренно старались превратить жизнь друг друга в ад – и при этом напрочь позабыли о всем известной истине: от ненависти до любви всего один шаг…...

Лазарус Кэр и Темперанс Дьюз, как лед и пламя, как черное и белое: он аристократ, она – обыкновенная, но невероятно обаятельная девушка из народа. Что же могло объединить этих двух людей?
Непреодолимая страсть?
✽✽✽✽✽
Холодный и циничный лорд Лазарус Кэр и истинный образец благочестия Темперанс Дьюз… Что могло их объединить?
Лорд Кэр ищет убийцу в грязных лондонских трущобах Сент-Джайлз, а кто знает обитателей этого района лучше Темперанс, занимающейся там благотворительностью?
Союз соблазнителя и добродетельной молодой вдовы поначалу носит лишь деловой характер. Но с каждым днем Лазаруса и его верную помощницу окружает все больше опасностей. И с каждым днем их все сильнее влечет друг к другу…...

Дональд Миллер, глава компании Business Made Simple и автор бестселлеров «Метод Story Brand» и Marketing Made Simple, собрал для вас 60 уроков, которые способны заменить дорогие курсы бизнес-образования.

Выполняя по одному уроку в день, вы всего за два месяца разовьете навыки управления, продаж, маркетинга, повысите личную эффективность. Книга будет полезна всем, кто хочет стать востребованным специалистом, добиться успеха в бизнесе и увеличить доход компании....

Дональд Миллер, глава компании Business Made Simple и автор бестселлеров «Метод Story Brand» и Marketing Made Simple, собрал для вас 60 уроков, которые способны заменить дорогие курсы бизнес-образования.

Выполняя по одному уроку в день, вы всего за два месяца разовьете навыки управления, продаж, маркетинга, повысите личную эффективность. Книга будет полезна всем, кто хочет стать востребованным специалистом, добиться успеха в бизнесе и увеличить доход компании....

Джим Рон - всемирно известный философ бизнеса. Разрабатывал стратегию работы компаний Coca-Cola, I.B.M., Xerox, General Motors и других. Был личным "бизнес-тренером" Билла Гейтса. Владеет контрольным пакетом акций Dodge. С 1996 года - исполнительный директор Herbalife International.
Раздача включает две лекции из серии "Философия успешной жизни":
Как вести личный дневник.
Личная история Джима Рона....

«Дьявол и Дэниэл Уэбстер» – один из самых известных рассказов лауреата Пулитцеровской премии Стивена Бене. История владельца небольшой фермы – Джейбеза Стоуна, который продал свою душу дьяволу в обмен на удачу, а потом решил расторгнуть сделку с помощью талантливого адвоката Дэниела Уэбстера, была не только издана многомиллионными тиражами по всему миру, но и несколько раз успешно экранизирована. В этом сборнике, кроме «Дьявол и Дэниэл Уэбстер» вас ждут еще четыре рассказа Бенета, которые в аналогичном ключе показывают захватывающие и разнообразные элементы социального гобелена Америки с запоминающимися и забавными персонажами....