Книга помогает заново услышать себя, вернуть внутреннее равновесие и обрести чувство тепла, ясности и опоры.

Изумрудный, спокойный свет философско-психологических эссе мягко подсвечивает самые обычные мгновения и превращает их в подсказки к пониманию себя, любви и своей внутренней устойчивости. Простые и мудрые истории помогают отогреть душу, различить правду и самообман, уловить радость малых событий и пройти через испытания, не теряя себя. Это деликатное сопровождение, которое ведет от тревоги — к покою, от сомнений — к ясному взгляду, от бессилия — к тихой силе.

Эта книга – для вас, если вы:
• ищете поддержку в непростое время;
• хотите научиться замечать красоту повседневности;
• цените любовь, нежность и человеческую близость;
• нуждаетесь в чутком наставнике;
• любите истории, к которым можно возвращаться снова и снова.

5 причин прочитать
1. Помогает услышать себя и вернуть душевную гармонию.
2. Возвращает тепло, ясность и ощущение опоры.
3. Глубина мыслей сочетается с бережной, теплой интонацией.
4. Каждое эссе — небольшой шаг, меняющий взгляд на жизнь.
5. Это книга-путешествие к спокойствию, внутренней силе и открытости сердца.

«Изумрудная книга» — тихий свет, который согревает и вдохновляет, напоминая: жизнь откликается тем, кто решается открыть сердце....

Сборник коротких эссе, в котором обычные жизненные ситуации становятся источником тихого утешения и внутреннего равновесия. Это книга, способствующая размышлениям, которая помогает замедлиться и прислушаться к себе. Сборник философско-психологических эссе Анны Кирьяновой, где привычные жизненные сюжеты преобразуются в ключи к самопознанию, внутреннему миру и счастью. Каждая история служит тихой поддержкой и светом, к которому можно обратиться в трудные времена. Здесь проявляется мудрость обыденной жизни: умение радоваться мелочам, ценить близких, сохранять ясность и внутреннюю стойкость. Анна Кирьянова – философ и автор множества книг и популярных блогов, чьи слова на протяжении многих лет вдохновляют и поддерживают миллионы людей. Эта книга подойдет вам, если вы: • ищете спокойствие и внутренний оплот в сложные времена; • хотите научиться замечать прелесть простых моментов; • цените уют, домашнее тепло и близость с людьми; • интересуетесь философией счастья и психологией в доступной форме; • любите истории, которые можно перечитывать, открывая в них новые смыслы. 5 причин прочитать: 1. Помогает замедлиться и прислушаться к себе. 2. Возвращает чувство уюта, близости и внутренней уверенности. 3. Глубокие идеи изложены простым и ясным языком. 4. Каждое эссе служит подсказкой и поддержкой в повседневной жизни. 5. Автор с многолетним опытом и доверием миллионной аудитории. Эта книга – настоящий «дом слов» и «сад смыслов», куда хочется возвращаться вновь и вновь, чтобы обрести тепло, ясность и вдохновение....

«Лавандовая книга» Анны Кирьяновой – философа, психолога и автора множества вдохновляющих книг – способна стать вашим тихим, но мощным источником поддержки. Истории из этой книги, как целительный коктейль для души: мудрые, светлые притчи помогут заметить простые радости жизни, увидеть прекрасное в привычном и, главное, снова поверить в добро. Эта книга – как чашка теплого чая в холодный вечер, как лавандовое поле, в которое хочется погрузиться, чтобы обрести покой и ясность. Каждая история – маленькое озарение, напоминающее о силе любви, надежды и внутренней поддержки, которая нужна, когда особенно трудно. Притчи становятся зеркалом, в котором мы узнаем себя, и маяком, который помогает не сбиться с пути. Если вы устали, если сердце тревожится, если кажется, что все обесцвечено, – откройте любую страницу. Вы удивитесь, насколько просто вдохновиться, переосмыслить и почувствовать свет даже в самых серых днях. Потому что это не просто книга – это встреча с наставником, который говорит с вами мягко, по-доброму и по делу. «Лавандовая книга» подарит вам умиротворение и веру в лучшее. А, возможно, и начнет в вашей жизни новую главу – наполненную светом, теплом и смыслом....

Отдохнуть от ежедневной рутины, достичь внутреннего баланса, получить поддержку и найти свой источник позитивной энергии!

Книга для тех, кто ищет вдохновение и ценит мудрые, глубокие мысли.

Мир, как добрая книга, которую лучше читать с открытым сердцем и добрым настроем, и тогда прочитаешь хорошее, правильное, мудрое! Вдохновляющие и согревающие душу, словно мягкий кашемировый плед, эссе Анны Валентиновны Кирьяновой, автора, известного своим уникальным стилем и мудростью, помогут вам избавиться от забот и рутины, найти внутреннее спокойствие и гармонию. Каждая история наполнена добротой и светом и дает свежий взгляд на повседневные заботы, как будто обнимает вас и помогает обрести уверенность в своих силах. «Кашемировая книга» станет надежным спутником в моменты, когда нужно восстановить душевное равновесие и наполниться созидательной энергией. Простые, но глубокие истории помогают по-новому взглянуть на мир и свое место в нем.

Книга поможет:
• отдохнуть от ежедневной рутины;
• достичь внутреннего баланса;
• получить поддержку и мотивацию;
• переосмыслить повседневные проблемы;
• найти свой источник позитивной энергии.

Книга будет вам интересна, если:
• вам нужно душевное спокойствие;
• вы любите мудрые и глубокие истории;
• цените уникальный литературный стиль;
• ищете вдохновение;
• хотите побыть наедине с собой....

Мудрые новеллы Анны Кирьяновой – это светлячки в тёмной ночи. Они помогут вам пережить грусть, вдохновиться, а также почувствовать счастье, нежность, любовь…

Чай согревает, когда нам холодно. Фонарик освещает путь, когда темно. Но что если холодно и темно в душе? Если ничего не радует, вы запутались, перестали понимать себя и не знаете, как все исправить?

Вашим волшебным светлячком станет эта книга! В ней мудрые новеллы философа, автора множества книг Анны Кирьяновой. Они как волшебное зеркало, в котором вы узнаете себя самих, взглянете на жизнь со стороны и поймете, чего именно хотите. Они как глоток свежего воздуха, который вдохновил уже тысячи людей и заставил посмотреть на мир другими глазами. Они как маяк в бушующем океане наших чувств: поддерживают в трудные минуты и освещают путь.

Если вам грустно, если вы запутались, если ничего больше не радует и вы хотите снова почувствовать счастье, любовь и нежность – эта книга для вас!

Книга поможет:
• Найти гармонию. Мудрые истории, в которых вы узнаете самих себя, помогут найти ответы на волнующие вопросы и разобраться в своих чувствах.
• Научиться видеть маленькие радости, в которых прячется большое счастье.
• Пережить грусть и найти вдохновение, почувствовать себя в уюте и безопасности.

Книга будет вам интересна, если:
• очень нужно найти точку внутреннего равновесия;
• хочется по-новому взглянуть на отношения между людьми;
• возможно, узнать нечто важное, что изменит ваш взгляд на жизнь и позволит каждый день ощущать тепло, нежность и уют внутри;
• тоскливо на душе и хочется услышать теплые слова, которые растопят сердце и зажгут в нем огонек нежности и света....

«Долгие годы считавшийся неизменным, мозг на самом деле пластичен и способен на собственную реорганизацию...» Аудиокомпозиция из двух глав книги «Принцип дельфина» Александра и Николь Гратовски и нескольких эссе Анны Валентиновны Кирьяновой....

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов философа и писателя Анны Валентиновны Кирьяновой, взятых из её книги "Океан жизни"...

Словно какая-то незримая нить связывает эти два рассказа, написанные в разные столетия. Захотелось объединить их в одну аудиокомпозицию. Юлию Насветову не знает сегодня никто, никаких сведений о ней не сохранилось. Она написала несколько рассказов, которые публиковались в детских дореволюционных журналах в начале 20 века. Анну Валентиновну Кирьянову — философа, писателя — знают и любят многие из нас. Прозвучавший здесь рассказ взят из её книги «Океан жизни». И хотя, в отличие от первого рассказа, он предназначен, скорее, взрослому читателю, но ввиду своей простоты изложения и кристальной ясности мысли, думаю, будет вполне понятен и ребёнку....

Когда настают сложные времена, важно найти опору в жизни. Пусть это будут простые, но наполненные чистой радостью вещи – как счастливые воспоминания из детства. Прогулки с мамой по летнему лугу. Рыбалка с дедушкой. И вкуснейшее земляничное варенье, которое делала бабушка. Мудрые и душевные истории Анны Кирьяновой позволят на время забыть о проблемах и напомнят о простых радостях жизни....

Самое темное время суток всегда перед рассветом. Это не понаслышке знают герои рассказов Анны Кирьяновой. Некоторые из них пасуют, теряются перед трудностями, и злыми людьми, но тех, кто не опустил руки, ждет ценная награда – истинный свет и счастье. Истории Анны Валентиновны, так трогательно называют ее постоянные читательницы, всегда подскажут, что ждет за поворотом судьбы – омут или брод, и защитят от душевной боли прививкой доброты и надежды. Начните путешествие в мир настоящей женской мудрости с тихого голоса, сплетающего все зигзаги судьбы в гармоничный путь....

Рабочие будни, мимолетные встречи, размышления за чашечкой чая, душевные разговоры с друзьями, вечерние прогулки. Мелочи жизни, которые мы часто перестаем замечать и обесцениваем. А ведь они – как цветные стеклышки в калейдоскопе, создающие дивный узор. Иногда достаточно просто встряхнуть их в своей памяти и приглядеться, чтобы увидеть настоящее чудо. Глубокие и мудрые истории Анны Кирьяновой, вдохновившие тысячи читателей, подарят вам возможность разглядеть необычайный рисунок в калейдоскопе вашей жизни и решиться на перемены, которые позволят взглянуть на мир по-новому....

Когда не знаешь, что дальше делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может стать случайная встреча на автобусной остановке, помощь от незнакомца, выезд на природу или подарок судьбы, который казался проклятием. Мудрые истории Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг....

В непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что дорого и любимо. В любых обстоятельствах оставаться человеком, помогать друг другу и обязательно продолжать мечтать и строить планы на будущее. Мудрые и добрые истории Анны Кирьяновой позволят на время забыть о проблемах и напомнят о том, что радость можно найти даже в самых простых вещах....

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение — британская певица (советского происхождения) Katie Melua и шведский гитарист и композитор Per-Olov Kindgren....

Настоящее есть. Его всё меньше и меньше, это так. Но пока оно есть, надо его искать и стремиться к нему. К настоящей любви, к настоящей работе, к настоящим людям. И к чистому воздуху. Пока мы ещё есть. Пока способны отличить настоящее от плохого или поддельного...

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой....

Жизнь — она как поезд. Куда едем — неведомо. Но ехать всем надо, и в купе мы не одни...

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение — автор-исполнитель Владимир Зыбкин; песня «Друзей теряют только раз» на стихи Г. Шпаликова в исп. Сергея Никитина; гитарист и композитор Per-Olov Kindgren, а так же кавер на виолончели песни Lee Moon Sae «An Old Love» в исполнении Jennifer Park....

Иногда надо просто энергично кричать, увидев своих. И лезть сквозь забор. Даже если застрянешь — это пустяки. Вытащат. Главное — узнать и позвать. И, непременно, свои отзовутся.

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение — гитарист и композитор Per-Olov Kindgren и виолончелистка CelloDeck....

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой.
Музыкальное сопровождение — Масааки Кишибе «Ноябрь», Пер-Олов Киндгрен «Не забывай меня» и «Je Te Veux» Debussy в исполнении CelloDeck....

Аудиокомпозиция из нескольких историй и наставлений Анны Валентиновны Кирьяновой.
Музыкальное сопровождение — гитарист и композитор Per-Olov Kindgren; Andrew J. Manginatti Borisov (клавиши) и виолончелистка CelloDeck (Гендель «Позволь мне плакать»)....

Аудиокомпозиция из нескольких историй и наставлений философа и психолога Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение — гитарист и композитор Per-Olov Kindgren и мелодия из х/ф «Гардемарины, вперёд!» ( аранжировка и исполнение — Andrew J. Manginatti Borisov ). В заключении звучит песня автора-исполнителя Владимира Зыбкина....

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов философа и психолога Анны Валентиновны Кирьяновой, из книги «Доктор Жизнь». Музыкальное сопровождение — шведский композитор и гитарист Per-Olov Kindgren и корейская виолончелистка CelloDeck....

Аудиокомпозиция из нескольких рассказов и наставлений философа и психолога Анны Валентиновны Кирьяновой.
Музыкальное сопровождение — Моцарт «Лакримоза» в аранжировке композитора Оригена (Алексея Захаренко); композитор и гитарист Per-Olov Kindgren и мелодия «Опавшие листья», композитор Жозеф Косма....

Аудиокомпозиция из четырёх рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой. Музыкальное сопровождение — гитарист и композитор Per-Olov Kindgren (Швеция) и виолончелистка CelloDeck (Юж.Корея).

Само название рахат-лукум (rahat-al-hulqum), букв. означает «покой, освежение, подкрепление для гортани», и может служить образом слов утешения, которые попадают в нашу душу....

«Стоит человеку раздражиться, расстроиться, слегка устать, не выспаться, и он легко говорит: „У меня депрессия!“ Хотя это просто плохое настроение… Плохое настроение — это, знаете ли, роскошь. Тонкое душевное переживание, не всем доступное...»

Аудиокомпозиция из трёх историй, взятых из книги философа и психолога Анны Валентиновны Кирьяновой «Уютные люди»....

Любовь — это узнавание. Мы узнаём друг друга в этой жизни. Так считал Платон, а до него — другие древние мыслители. Души встречаются и узнают друг друга. И снова хотят быть вместе. Хотя и не всегда это получается...
Аудиокомпозиция из 5 маленьких рассказов философа и психолога Анны Валентиновны Кирьяновой.
Музыкальное сопровождение — шведский гитарист и композитор Per-Olov Kindgren....

Можно ли изменить свою Судьбу? Ведь она даётся при рождении, и там уже всё написано заранее? Как понять свою Судьбу, отыскать свой подлинный Образ, своего Человека, своё Призвание?.. Композиция из двух рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой — «Книга Судьбы» и «Синее Платье», взятых из её книги «Ведёрко мороженого»....

О вечной Любви и своём Человеке.

Композиция из двух рассказов Анны Валентиновны Кирьяновой (из серии «Вкус мяты. Душевные книги для добрых людей»)....

Небольшой букетик из трёх миниатюр Анны Валентиновны Кирьяновой, взятых из её книги «Обыкновенное чудо».

...

Научитесь не откладывать жизнь «на перспективу» и начните действовать уже сейчас.

Эта нестандартная аудиокнига по психологии основана на реальных событиях… А. В. Кирьянова – психолог и автор популярного канала на YouTube, мастерски вплетает в повествование судьбы исторических личностей, известных поэтов и писателей (таких как Айседора Дункан, Мэрилин Монро, А. П. Чехов и многие другие). Психологические вопросы иллюстрируются реальными историями людей, искавших счастливой и размеренной жизни, без душевной боли и проблем.

Более десяти лет автор публиковала в социальных сетях и на своем сайте статьи, которые частично вошли в эту аудиокнигу, и теперь стали доступны еще большему числу слушателей Это ваш шанс понять тонкости психологии экстра-класса!

Издание предназначено для тех, кто хочет найти ответы на вопросы об отношениях, личной свободе, счастье, спокойствии.

...

Когда жизнь несется бешеным галопом, а будни мелькают, как спицы в колесе, порой хочется остановиться и выдохнуть. Остаться дома, завернуться в уютный плед и уединиться с любимым напитком и книгой в руках. Это должна быть очень простая, понятная книга о жизни, где все истории – о тебе. Конечно, они будут о разных героях, но ты понимаешь их, сочувствуешь, плачешь и смеешься вместе с ними.

Такой книгой может стать сборник Анны Кирьяновой «Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло». Короткими штрихами автор рисует картины, от которых становится просто, радостно или печально. Эти светлые чувства наполняют изнутри, дарят надежду, веру в лучшее.

Как справиться с депрессией с помощью путешествий? Что такое настоящий мужской поступок? Где искать утешение, когда весь мир рушится, а земля уходит из-под ног? Как пережить потерю? Как оставаться человеком, несмотря ни на что? Ответы на эти вопросы читатель отыщет на страницах сборника. Отдохните от суеты и вновь почувствуйте вкус жизни!

...