Альбукерке »  Психология »  Зеланд Вадим, Форсайт Джон, Эйферт Георг - Трансерфинг реальности. Обратная связь 01. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие

Слушать аудиокнигу "Зеланд Вадим, Форсайт Джон, Эйферт Георг - Трансерфинг реальности. Обратная связь 01. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие" бесплатно без регистрации

33 Просм.
26-05-26 , 15:14
Chelovek42

Зеланд Вадим, Форсайт Джон, Эйферт Георг - Трансерфинг реальности. Обратная связь 01. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие

Зеланд Вадим, Форсайт Джон, Эйферт Георг - Трансерфинг реальности. Обратная связь 01. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
    Год: 2026
    Автор: Зеланд Вадим, Форсайт Джон, Эйферт Георг
    Цикл: Трансерфинг реальности. Обратная связь
    File engine/lazydev/dle_subscribe/index.php not found.
    Продолжительность: 13:01:11
    Битрейт: 80 kbps
    Аудиокодек: mp3
    Канал: Стерео
    Описание:

  • Трансерфинг реальности. Обратная связь. Часть 1
    Техника Трансерфинга помогла множеству людей заметно улучшить свою жизнь. Но за счет чего это происходит на практике? Есть ли ощутимые подтверждения и реальные истории, которых так не хватало после первых книг?
    Перед вами новая книга Вадима Зеланда, автора бестселлера «Трансерфинг реальности». В ее основе — живой опыт освоения и применения Трансерфинга участниками форумного общения, которое продолжалось более двух лет.
    Интерактивный формат позволяет вам вместе с другими трансерферами обсуждать важные вопросы, спорить, делиться собственным взглядом на происходящее и… «проснуться» — то есть научиться влиять на события, управлять ходом своей жизни и делать то, что раньше казалось невозможным…

    Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
    С тревогой сталкивался каждый. Она может появиться сразу после пробуждения, в дороге, на встрече, на вечеринке или перед выступлением. А когда тревожные мысли не дают уснуть, накапливаются усталость и стресс — и тревога только усиливается. Если позволить, она способна незаметно взять управление жизнью на себя.
    Эта книга — практичное руководство с 52 упражнениями осознанности (по числу недель в году), которые можно выполнять в любом порядке. Применяйте техники где угодно и когда угодно: вы сможете добраться до причин своей тревожности, понять, почему избегание не решает проблему, и научиться успокаивать тревожные мысли в момент их появления. А главное — увидите, как опора на собственные ценности помогает постепенно освободиться от тревоги и выстроить путь к спокойствию и более счастливой жизни.

Добавить комментарий