по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
  • по году
  • по длительности
Цена
  • Цена
  • Бесплатно
  • Платные аудиокниги
Год
  • Год
  • 021
  • 1898
  • 1920
  • 1921
  • 1931
  • 1936
  • 1946
  • 1948
  • 1950
  • 1952
  • 1954
  • 1955
  • 1957
  • 1958
  • 1959
  • 1960
  • 1962
  • 1964
  • 1965
  • 1966
  • 1967
  • 1968
  • 1969
  • 1970
  • 1971
  • 1972
  • 1973
  • 1974
  • 1975
  • 1976
  • 1977
  • 1978
  • 1979
  • 1980
  • 1981
  • 1982
  • 1983
  • 1984
  • 1985
  • 1986
  • 1987
  • 1988
  • 1989
  • 1990
  • 1991
  • 1992
  • 1993
  • 1994
  • 1995
  • 1996
  • 1997
  • 1998
  • 1999
  • 2000
  • 2001
  • 2002
  • 2003
  • 2004
  • 2005
  • 2006
  • 2007
  • 2008
  • 2009
  • 2010
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • 2018
  • 2019
  • 2020
  • 2021
  • 2022
По времени
  • По времени
  • Более 24 часов
  • Менее часа
  • От 1 - до 2-х часов
  • От 2 - до 3-х часов
  • От 3 - до 4-х часов
  • От 4 - до 5 часов
  • От 5 - до 6 часов
  • От 6 - до 7 часов
  • От 7 - до 8 часов
  • От 8 - до 9 часов
  • От 9 - до 10 часов
  • От 10 - до 11 часов
  • От 13 - до 14 часов
  • От 17 - до 18 часов
Музыкальное сопровождение:
  • Музыкальное сопровождение:
  • отсутствует
Шэ Лао - Двое в Лондоне
Антикварный магазинчик в Лондоне становится ареной борьбы двух миров: старого Китая и новой Англии. Консервативный отец и его сын-адаптант – каждый по-своему пытается справиться с одиночеством, языковым барьером и предрассудками.
Семья китайских эмигрантов покидает родной Пекин, чтобы начать новую жизнь в Лондоне, где на тихой улочке рядом с собором Святого Павла расположен антикварный магазинчик, доставшийся им по наследству. Господин Ма – типичный представитель «старого Китая» – консервативен и оторван от реальности, его сын Ма Вэй, напротив, пытается адаптироваться к новой среде. Но, не смотря на свои различия, и отец, и сын сталкиваются с типичными эмигрантскими проблемами – языковым барьером, расовыми предрассудками, одиночеством и тоской по родине, – которые только усиливаются из-за культурного разрыва между Китаем и Западом начала XX века....
Беляев Александр - Человек, потерявший лицо. Человек, нашедший свое лицо
Две версии истории знаменитого комика Тонио Престо, решившего изменить внешность с помощью научного открытия. Желанное преображение оборачивается потерей прежнего положения и борьбой за признание. Второй роман перерабатывает первоначальный сюжет и по-иному раскрывает судьбу героя, столкнувшегося с жестокостью киноиндустрии и необходимостью заново найти своё место в жизни....
Гаусс Максим - Второй шанс 17. Майор. Назад в СССР. Часть 2
Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.

СССР, Весна 1989 года. Советский Союз крепнет на мировой арене. Ход истории уже изменен. Но каждое измененное событие порождает новые, порой неожиданные. Теперь, по воле судьбы, Максиму Громову предстоит пройти через начало конфликта в Приднестровье. Никто не говорил, что будет просто…...
Сакс Оливер - Остров дальтоников
Животным дальтонизм компенсируют слух и обоняние. А чем живут люди, навсегда запертые в чёрно-белом фильме?

Оливер Сакс, соединяя научную строгость с талантом беллетриста, исследует уникальное сообщество на островах Микронезии – наследственных дальтоников, чьё зрение не менялось веками.

Всем известно, что большинство животных не различает цветов. Но у животных дальтонизм успешно компенсируют обостренный слух, обоняние и другие органы чувств.

А каково человеку жить в мире, лишенном красок? Жить – будто в рамках черно-белого фильма, не имея возможности оценить во всей полноте красоту окружающего мира – багряный закат, бирюзовое море, поля золотой пшеницы?

В своей работе «Остров дальтоников» Оливер Сакс, с присущим ему сочетанием научной серьезности и занимательного стиля отличного беллетриста, рассказывает о путешествии на экзотические острова Микронезии, где вот уже много веков живут люди, страдающие наследственным дальтонизмом. Каким предстает перед ними наш мир? Влияет ли эта особенность на их эмоции, воображение, способ мышления? Чем они компенсируют отсутствие цвета? И, наконец, с чем связано черно-белое зрение островитян и можно ли им помочь?...
Юнг Карл - Инстинкт и бессознательное
Ученик Фрейда, основатель аналитической психологии и один из самых загадочных учёных столетия – Карл Густав Юнг представляет свои ключевые работы. Психическая энергия, инстинкты, комплексы и оригинальная концепция либидо: всё то, без чего невозможно понимание современной глубинной психологии.

Карл Густав Юнг (1875–1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых ХХ столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.

В настоящем сборнике представлены работы, которые знакомят читателя с фундаментальными теоретическими положениями и основными рабочими гипотезами автора. В этих работах Юнг излагает свои идеи о психической энергии и трансцендентной функции, об инстинктах и бессознательном, представляет обзор теории комплексов и оригинальную концепцию либидо....
Юнг Карл - Нераскрытая самость
В 1957 году Юнг предвидел: массовая психология будет всё сильнее давить на личность, стирая индивидуальность.
«Настоящее и будущее» (также известная как «Нераскрытая самость») – его предупреждение человечеству и попытка наметить пути выживания в обществе, где человек становится винтиком.
В сборник также вошла работа «Символы и толкование сновидений» – о том, как через сны вернуть себе связь с собственным бессознательным.
Статья «Настоящее и будущее», известная также под названием «Нераскрытая самость», – одна из немногих работ Юнга, адресованных широкому кругу читателей. Наблюдая подавление индивида массовой психологией в настоящем (статья написана в 1957 г.) и предвидя усиление этой тенденции в будущем, Юнг посчитал своим долгом предупредить человечество о грозящей ему опасности и обрисовать возможные пути выживания в обществе, стирающем всякую индивидуальность.
В сборник также включена работа «Символы и толкование сновидений», в которой Юнг исследует принципы работы с бессознательным посредством толкования снов....
Гаусс Максим - Второй шанс 16. Майор. Назад в СССР
Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.

СССР, Зима 1989 года. Советский Союз крепко стоит на ногах, развал предотвращен. Однако последняя операция в Пакистане получилась грязной – разведчики сильно наследили, что создало свои проблемы. Громов получает новое звание, но вместе с тем его лишают командования Спектром и отправляют далеко на Север…...
Роллан Ромен - Кола Брюньон
Взлёт и падения, горе и радость, вино и мудрость – Кола Брюньон не философствует с кафедры, он живёт, шутит и подтрунивает над судьбой даже тогда, когда та бьёт больнее всего.
Ромен Роллан создал гимн жизнелюбию, стилизованный под исторический роман о средневековой Франции, но актуальный всегда.
«Кола Брюньон» – самое значительное произведение Ромена Роллана, вошедшее в золотой фонд не только франкоязычной, но и мировой литературы. Философская тонкость этого произведения блестяще стилизована под фольклорный колорит и исторический роман времен средневековой Бургундии. Зажиточный крестьянин Кола Брюньон – балагур, носитель народной мудрости и невероятно обаятельный человек – стал одним из символов французского народного характера....
Капица Пётр - Наука и общество
Что может объединять научные доклады, обращения к руководителям и меткие афоризмы?

Их автор — П. Л. Капица, выдающийся физик, создатель Физтеха и нобелевский лауреат!

На страницах книги собраны не только редкие выступления ученого на симпозиумах и конференциях, но и его прославленные «Максимы», а также придуманные им парадоксальные физические задачи.

Петр Леонидович Капица (1894–1984) — крупнейший советский физик, инженер и экспериментатор, лауреат Нобелевской премии по физике, основатель Института физических проблем.

В Капице удивительным образом сочетались научная интуиция и инженерная хватка экспериментатора, практичность и организаторский талант, независимость суждений и умение разговаривать с властью на равных. Отдавая предпочтение письменному диалогу перед устным, он оставил обширное наследие: доклады для научных форумов, выступления на встречах специалистов, записки и обращения к руководителям и многое другое — часть этих материалов вошла в данный сборник. Здесь же представлены «Максимы» — точные формулировки Капицы, ставшие крылатыми, и его необычные задачи по физике....
Шишонин Александр - Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию
Тысячи пациентов из разных стран приезжают в московскую клинику этого знаменитого российского врача, рассчитывая избавиться от гипертонии, диабета, атеросклероза, артроза и грыж.
Свой огромный опыт работы даже с самыми сложными случаями он собрал в понятную и практичную систему под названием «Искусство здоровья».

Книга, которую вы держите в руках, написана одним из самых известных и авторитетных врачей России. В его московскую клинику за шансом на выздоровление приезжают тысячи людей — не только из России, но и со всего мира. В этом издании доктор просто и доступно изложил свой колоссальный клинический опыт, накопленный в лечении самых тяжелых и ранее считавшихся неизлечимыми состояний: гипертонической болезни, сахарного диабета II типа, атеросклероза, артроза, грыж межпозвонковых дисков. Все это представлено в формате системы здоровой жизни — «Искусство здоровья».

Читайте, применяйте эти несложные принципы каждый день — и сохраняйте здоровье!...
Назарова Ольга - Убежище 09. Убежище для своих
Иногда сложно понять, как поступить правильно, особенно когда подруга, которой вы абсолютно доверяете, активно убеждает в том, что нужно любить только себя, надо разводиться с мужем-изменщиком, оставить детей ему и быть свободной как птица. Да, кто-то просто пошлёт подобную советчицу, но характеры у всех разные. Недаром же Светланина мать сделала всё, чтобы дочери было крайне сложно принимать собственные решения. А что? Исключительно послушная девочка – это же так удобно! Но девочка выросла, а вот сил у неё не прибавилось. Почти… потому что решение по детям она приняла самостоятельно, да и избавиться от такой подруги сумела, но вот что делать дальше? А тут ещё и мама её вернулась из-за границы и жаждет вновь единолично управлять дочерью. И кто знает, чем могла закончиться эта история, не будь дети Светы Пашкой и Полиной, которые недаром носили прозвище Патентованное Проклятие, и если бы не было у них дивного подспорья в виде любимой тётки и множества обитателей Убежища....
Дир Брайан - Доктор, который одурачил весь мир. Наука, обман и война с вакцинами
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ НАНОСИТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, А ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ПРЕДУСМОТРЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ

Сюжет разворачивается почти как в детективе: Брайан Дир шаг за шагом выводит на чистую воду своих «антигероев» и показывает, как именно была устроена одна из самых громких медицинских мистификаций, подкрепляя выводы фактами и проверяемыми доказательствами.

В аудиокниге звучит резонансное расследование журналиста Sunday Times Брайана Дира о бывшем британском враче Эндрю Джереми Уэйкфилде. Широкую известность Уэйкфилд получил после фальсифицированной работы 1998 года, где безосновательно заявлялось о связи вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR) с аутизмом, а затем — благодаря своей активной антивакцинаторской кампании. Общественный скандал вокруг публикации обернулся падением охвата прививками и, как следствие, вспышками кори в разных странах.

Уэйкфилд представил статью о «новой форме» энтероколита, якобы связанного с аутизмом, в авторитетном медицинском журнале The Lancet. Однако другим ученым не удалось подтвердить его результаты, а расследование Брайана Дира в 2004 году обнаружило скрытый финансовый конфликт интересов. Впоследствии большинство соавторов дистанцировались от трактовки данных, изложенной в статье.

Британский Генеральный медицинский совет (GMC) начал разбирательство по обвинениям в мошенничестве в отношении Уэйкфилда и двух его бывших коллег, во многом опираясь на материалы Дира. В 2010 году GMC пришел к выводу, что Уэйкфилд подделывал данные, действовал не в интересах пациентов, допускал ненадлежащее обращение с детьми с особенностями развития и «не выполнил обязанности ответственного консультанта». По итогам расследования The Lancet отозвал публикацию 1998 года, указав, что ряд элементов был сфальсифицирован, а журнал введен в заблуждение. Спустя три месяца Уэйкфилда исключили из медицинского реестра Великобритании — в том числе за умышленную фальсификацию материалов, опубликованных в The Lancet, — и запретили врачебную практику в стране. Британский суд отдельно отметил, что «в настоящее время не существует авторитетной позиции», подтверждающей гипотезу Уэйкфилда о причинной связи MMR с аутизмом/энтероколитом.

Об авторе
Брайан Дир — известный журналист и репортер-расследователь, прославившийся материалами о фармацевтической индустрии, медицине и социальных проблемах в лондонской газете Sunday Times.

Дир трижды номинировался на British Press Awards и на премию Рaramount prize для газетных журналистов, дважды получал звание специалиста-репортера года и входил в шорт-лист на звание репортера года. Комментируя его первую награду за расследования в Sunday Times, судьи отмечали, что он, вероятно, «единственный журналист в Британии, который следит за фармацевтическими компаниями». О работе, легшей в основу книги «Доктор, который одурачил весь мир», они говорили как об «огромном исправлении ошибки». Он продолжает активно работать в печатных и телевизионных СМИ....
Прозоров Александр, Посняков Андрей - Колдовское солнце
На заселенном динозаврами и магами полуострове Ямал казаки охотятся за золотыми кумирами местных племён и берут в плен юную чародейку Митаюки. Однако ведьма не думает сдаваться: используя хитрость, знание языка и магию, она постепенно подчиняет себе похитителей, чтобы превратить их в орудие для захвата власти.
1582 год. Атаман лихой сотни Иван Егоров сын Еремеев в составе войска Ермака отправляется на завоевание Сибирского ханства. Разбиты войска хана Кучума, взяты и разграблены богатые города – Кашлык и Чинги-Тура, казаки с боями прорываются к Оби… И вот тут-то пути Ивана и Ермака расходятся – молодой атаман узнает от местных жителей о существовании где-то в верховьях Оби страны вечного лета и страшных драконов, повелители которых – злобные колдуны сир-тя – владеют несметным количеством золота. Путь в ту страну стережет огромный золотой идол, коему колдуны приносят кровавые жертвы.
Отобрать золото! Захватить, увезти идола, порушить языческие капища, освободить предназначенных в жертву пленников – эти желания заставили сотню атамана Еремеева повернуть на север, пустившись в плаванье к далекому морю, к стране колдунов, называемой проживающими невдалеке ненцами «Я-Мал» – «Конец земли» или «Земля Злого Солнца».
И такое солнце там есть – второе светило, зажженное древним колдовством с пока еще непонятными целями....
Ортега-и-Гассет Хосе - Восстание масс
Книга помогает по-новому взглянуть на социальные изменения современности: Ортега‑и‑Гассет одним из первых проанализировал феномен массового общества и «человека массы». Его приметы — самодовольство, ограниченность взглядов и уход от ответственности — по-прежнему узнаваемы сегодня.

«Восстание масс» — одна из важнейших книг западной философии XX века. Она будет полезна всем, кто занимается философией, социологией, политологией и культурологией.

Издание дополнено предисловием переводчика и авторским предисловием к французскому выпуску — это помогает точнее увидеть исторический и культурный фон, в котором создавался текст.

Хосе Ортега‑и‑Гассет (1883–1955) — выдающийся испанский философ, один из самых дальновидных европейских мыслителей ХХ века, сумевший заранее уловить направления, в которых будет меняться европейское общество.

«Восстание масс» — социально‑философский трактат Ортеги‑и‑Гассета и книга, сделавшая его всемирно известным. Здесь он формулирует принципы устройства «массового общества», где отдельный человек превращается в статиста: с завышенными притязаниями и обеднёнными устремлениями, неспособного к созиданию и стремящегося снять с себя ответственность. По мысли автора, государство, в котором образование, мораль и культура утрачивают авторитет, неизбежно движется к упадку, ведь «заурядные души, не обманываясь насчёт собственной заурядности, безбоязненно утверждают своё право на неё и навязывают её всем и всюду».

В сборник также включены ключевые для наследия Хосе Ортеги‑и‑Гассета тексты: «Дегуманизация искусства», «Размышления о Дон Кихоте» и «Бесхребетная Испания»....
Гаусс Максим - Второй шанс 15. Капитан. Часть 3. Назад в СССР
Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.

СССР, осень 1988 года. Советский Союз крепнет на мировой и политической арене. Максим Громов понимает, что последние события в Сирии говорят о том, что безопасного места для него и его семьи попросту нет. Он решает завязать со службой, но внезапно над страной нависает угроза терроризма. Человек, который за этим стоит, хорошо знаком Максиму…...
Гаусс Максим - Второй шанс 14. Капитан Часть 2 Назад в СССР
Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.

СССР, весна 1988 года. Война в Афганистане закончена, Михаил Горбачев убит в госпитале. Развал Советского Союза практически предотвращен… Но это не значит, что коварный враг успокоился. Неожиданно, мне вновь предстоит заняться оперативной работой, правда, теперь совсем в других условиях!...
Уэбб Кристин - Высокомерная обезьяна
Эта книга позволяет разглядеть всю многогранность внутреннего мира животных и их удивительные способности.
Автор делится личным опытом исследования приматов в естественной среде обитания.
Осознав, насколько условна граница между человеком и другими живыми существами, вы откроете для себя путь к более экологичному взаимодействию с природой.
Человек издавна назначил себя “мерой всех вещей” и провозгласил, что он наиболее умный, нравственный и способный вид на Земле. И как следствие – обратил природу в товар, простой ресурс. Именно вера в человеческое превосходство лежит в основе нынешнего экологического кризиса. Приматолог Кристин Уэбб, посвятившая годы изучению богатой социальной, эмоциональной и когнитивной жизни наших ближайших из ныне живущих родственников, всесторонне исследует явление антропоцентризма. Она показывает, что человеческая исключительность – это миф, который опирается больше на человеческую культуру, чем на нашу биологию, больше на заблуждения, чем на научные доказательства, и намечает для нас более здравый подход к природе и самим себе. “Высокомерная обезьяна” – это лишь маска, которую пора сознательно отринуть....
Цвейг Стефан - Борьба с демоном
От автора романов «Нетерпение сердца», «Смятение чувств» и «Письмо незнакомки».
Стефан Цвейг – австрийский классик, мастер психологического реализма, один из главных представителей художественного направления «венский модерн».
У многих читателей Цвейг ассоциируется прежде всего с любовной новеллистикой. Однако он был одним из авторов, стоявших у истоков жанра художественной биографии, превращающего сухие исторические имена и факты в повествование о настоящих, живых людях.
«Борьба с демоном» – одна из самых ярких книг Цвейга, в которой автор рисует портреты трех «чужаков своего века», трех великих гениев-безумцев – Гёльдерлина, Клейста и Ницше.
Со свойственным ему тонким психологизмом Цвейг подробно описывает жизненный путь каждого из них, обнаруживая много общего в их судьбах и давая читателю возможность лучше понять феномен этих удивительных личностей....
Шубин Нил - Края Земли. Путешествия к полюсам в поисках понимания жизни, космоса и нашего будущего
Нил Шубин — автор бестселлеров «Внутренняя рыба» и «Вселенная внутри нас».
Эта книга отправит вас в Арктику и Антарктику — туда, где скрываются подсказки к главным тайнам жизни на Земле.
Отличный вариант для тех, кто любит научпоп, путешествия и дикую природу.

Известный палеонтолог Нил Шубин делал впечатляющие находки во время экспедиций в Арктике и Антарктике. Полярные штормы, лютый холод, работа вдали от любых следов цивилизации — через все это ему приходилось проходить, чтобы продвинуть наше понимание того, как устроен мир.

«Края Земли» — книга одновременно и увлекательная, и вдумчивая: вместе с автором мы окажемся на «танцплощадке динозавров», живших когда-то в тропиках нынешней Гренландии, будем искать метеориты, законсервированные во льдах, узнаем о существах, которые вырабатывают собственный «антифриз», и заглянем в жизнь, скрытую в глубинах древних подледных озер. Мы вспомним смельчаков-первопроходцев, которые шли в эти суровые края, рискуя всем и порой расплачиваясь жизнью. И поймем главное: то, что происходит на полюсах, касается не только полюсов — они напрямую связаны с нашим прошлым, настоящим и будущим....
Назарова Ольга - Миры Убежища 04. Фейерверк на ладони
Что может пойти не так при встрече родственников? Да что угодно! Анатолий, считая себя главой рода Скобяновых, давно решил, что он вправе руководить родными и много лет помогал им, снабжал деньгами и советами, мечтая о том, как выкупит и восстановит старый фамильный особняк, и вот наконец этот день настал! Все приехали, только вот все родственники оказались совсем не такими, какими их себе представлял Анатолий Петрович покорная и тихая бывшая жена его кузена вовсе не жаждет брать на себя заботы о муже, а её сын и знать не хочет блудного отца.
Одна из племянниц, которую он считал глупой и никчёмной, оказалась самостоятельной умницей, её красавица-сестра капризной и эгоистичной особой. А третья племянница на первый взгляд упитанная и неинтересная, как выяснилось, обладает сильным характером, прекрасным чувством юмора, и вполне привлекательной внешностью. Кто знает, какие ещё сюрпризы преподнесут родственники главе рода, и каким фейерверком закончится родственная встреча?...
Филатов Алексей - Типы характеров. Как слышать и понимать друг друга
Хотите научиться смотреть на ситуации беспристрастно и легче находить общий язык с любым человеком? Эта книга станет вашим персональным проводником в мире человеческих характеров: вы узнаете, какие типажи встречаются чаще всего, на какие поведенческие особенности стоит обращать внимание и как эти знания помогают глубже понять себя.

Непонимание между людьми — причина множества проблем, трудностей и конфликтов. Перед вами книга врача-психиатра, который объясняет, как заранее распознавать потенциально напряжённые моменты, предотвращать столкновения и выстраивать грамотное взаимодействие. Умение разбираться в людях и выстраивать эффективную, взаимовыгодную коммуникацию — один из самых востребованных навыков сегодня. Вы разберётесь, как устроена работа мозга, какие типы людей мы чаще всего встречаем, какие черты характера важно учитывать и как применять эти знания, чтобы лучше понимать себя и окружающих. Вы научитесь объективно анализировать происходящее — и общение с людьми станет проще....
Федоренко Павел - Там, где кончается тревога
Павел Федоренко — практикующий психотерапевт, который много лет помогает людям справляться со страхами, тревожными состояниями и паническими атаками.

Тем, кто устал от сухих учебников по психологии, книга предлагает другой формат: вместо абстрактных рассуждений — увлекательный роман-терапию, где методы КПТ, РЭПТ и схема-терапии показаны «вживую», в реальных ситуациях и решениях.

Если вы сталкиваетесь с тревожностью, паническими атаками или чувством социальной оторванности, здесь вы найдете узнаваемые примеры людей, прошедших через похожие переживания и сумевших выбраться.

Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института Когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления.

Представьте, что у вас есть возможность «присутствовать» на терапевтических встречах людей, которые боятся того же, чего боитесь вы. Наблюдать, как они ошибаются, откатываются назад, спорят с собой — и все равно шаг за шагом продвигаются к свободе.

Именно такой опыт дает этот роман-терапия — необычный формат от практикующего психотерапевта и автора бестселлеров о работе с тревогой.

Вместо теоретических выкладок — живые истории, эмоции и открытия героев: Марины, которая три года почти не выходила из дома; Олега, доведшего себя до изнеможения перфекционизмом; Анны, которой было страшно доверять даже собственным решениям. Вы увидите не только их страхи, но и то, как они постепенно учатся воспринимать тревогу не как противника, а как сигнал и подсказку.

Эта книга не обещает мгновенного «исцеления», но в ней собраны рабочие инструменты КПТ, РЭПТ и схема-терапии — и вы увидите, как они применяются в контексте настоящих жизненных историй. Вы поймете не только «что делать», но и «почему это так сложно», а главное — «как решиться попробовать», даже когда кажется, что выхода нет.

Это не чудодейственное средство. Это приглашение в путь — туда, где заканчивается тревога… и начинается подлинная жизнь....
Федоренко Павел - Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных стра
Опираясь на подходы КПТ и РЭПТ, автор предлагает не воевать со страхами, а учиться принимать их и перенастраивать привычные автоматические реакции, чтобы снова обрести спокойствие и управление своей повседневной жизнью.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники когнитивной психотерапии, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель Академии здорового мышления.
Сердце бьется как бешеное, не хватает воздуха, подгибаются ноги — и всё это среди обычных дел: в очереди, в магазине, в метро, дома… Надоело жить с ощущением «со мной что-то не так», постоянно ждать «самого худшего» и держать под рукой корвалол «на всякий случай»?
Эта книга — ваш последовательный маршрут к освобождению. Её автор Павел Федоренко — психолог и психотерапевт, который сам пережил панические атаки и агорафобию и за годы практики помог тысячам людей вернуть себе контроль над жизнью.
В книге «Человек тревожный» вы найдете пошаговую программу, основанную на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ) и адаптированную для самостоятельной работы. Вы научитесь не подавлять тревогу, а принимать её, перестроите реакции мозга и вернете себе свободу жить — без паники, надуманных страхов и самоограничений.
• Разберетесь, как устроена тревога и почему попытки бороться с ней лишь усиливают страх.
• Освоите «перенастройку» мышления и реакций с помощью научно обоснованных инструментов КПТ и РЭПТ.
• Перестанете избегать привычных ситуаций и шаг за шагом начнете возвращаться к тому, что раньше пугало.
• Поймете, что происходит с телом во время панической атаки, и перестанете бояться собственных ощущений....
Ортега-и-Гассет Хосе - Дегуманизация искусства
Классика философской мысли – сборник включает ключевые тексты Хосе Ортеги‑и‑Гассета, одного из самых влиятельных мыслителей XX века.

Актуальность идей: тезисы о дегуманизации искусства и кризисе культуры, сформулированные почти сто лет назад, обретают новую значимость в эпоху цифровых медиа и массовой культуры.

Сборник охватывает широкий спектр тем: от анализа романа Сервантеса до критики политической системы – это показывает взаимосвязь эстетических, исторических и социальных процессов.

В сборник вошли важнейшие для творческого наследия Хосе Ортеги-и-Гассета работы – «Дегуманизация искусства», «Размышления о Дон Кихоте» и «Бесхребетная Испания». В первой великий философ раccматривает тему извечного противостояния искусства для избранных и для широкой публики, во второй – размышляет о революционном для своего времени романе Сервантеса, полностью изменившем вектор развития европейской культуры, и в заключительной работе сборника – «Бесхребетная Испания» – рассуждает об этике власти, общественной морали и неизбежном упадке государства, в котором власть достается не лучшим из лучших, а представителям безликого большинства....
Лао Шэ - Рикша
Лучший роман Лао Шэ и классика китайской прозы. «Рикша» считается наиболее известным романом писателя и входит в число ключевых произведений китайской литературы XX века.
Сильная социальная драма о «маленьком человеке». История Сянцзы соединяет живые детали быта с жесткой критикой общества, где честный труд не гарантирует ни уважения, ни будущего.
«Рикша» – один из лучших романов Лао Шэ, считающийся классикой китайской литературы XX века.
Издавна по шумным пекинским улицам бегали рикши – бесправные люди, находящиеся на самой нижней социальной ступени общества, – впряженные в повозку и развозившие пассажиров по городу.
Лао Шэ поведает историю одного из них – сироты Сянцзы по прозвищу Верблюд – простодушного и честного парня, чьей заветной мечтой было скопить деньги на собственную коляску, чтобы обеспечить себе стабильный заработок и ни от кого не зависеть. Сянцзы целеустремлен, отказывая себе во всем, он работает от зари до зари четыре года и почти достигает заветной цели, но в один миг рикша теряет все…
Станет ли желанная мечта Сянцзы реальностью или навсегда останется грезами о лучшей жизни?.....
Гаусс Максим - Второй шанс 13. Капитан. Часть 1. Назад в СССР
Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс.

СССР, лето 1987 года. Война в Афганистане закончена, Сирию оставили в покое. Передел власти в верхушке КГБ предотвращен, но это не значит, Советский Союз спасен. Внутренних проблем хватает.

Я теперь семейный человек, а это многое меняет. Теперь у меня другие цели. Группа «Зет» меняет формат работы, меняется состав. Но напоследок, полковник Хорев просит меня выполнить последнее задание…...
Фрейд Зигмунд - Большая книга психоанализа. Введение в психоанализ. Три очерка по теории сексуальности. Я и Оно (сб
Классические труды Зигмунда Фрейда, основателя психоанализа. Это максимально развернутое и точное знакомство с теорией и практикой классического психоанализа, а также с проблематикой сновидений, неврозов и человеческой сексуальности. В издании представлено ядро фрейдовской концепции: раскрываются ключевые теоретические положения и методика психоаналитической работы, объясняются подходы к интерпретации материалов, полученных в ходе анализа, и формулируются базовые принципы психоаналитической теории личности. Перевод выполнен ведущими современными специалистами по Фрейду и отличается от прежних версий тщательно выверенной терминологией, уточненной и согласованной с актуальными языковыми нормами....
Прозоров Александр, Посняков Андрей - Повелители драконов: Земля злого духа. Крест и порох. Дальний поход
1582 год: казаки Ермака находят страну вечного лета, где колдуны правят драконами.

Историческое фэнтези с золотыми идолами и кровавыми ритуалами.

1582 год. Атаман лихой сотни Иван Егоров сын Еремеев в составе войска Ермака отправляется на завоевание Сибирского ханства. Разбиты войска хана Кучума, взяты и разграблены богатые города – Кашлык и Чинги-Тура, казаки с боями прорываются к Оби… И вот тут-то пути Ивана и Ермака расходятся – молодой атаман узнает от местных жителей о существовании где-то в верховьях Оби страны вечного лета и страшных драконов, повелители которых – злобные колдуны сир-тя – владеют несметным количеством золота. Путь в ту страну стережет огромный золотой идол, коему колдуны приносят кровавые жертвы.

Отобрать золото! Захватить, увезти идола, порушить языческие капища, освободить предназначенных в жертву пленников – эти желания заставили сотню атамана Еремеева повернуть на север, пустившись в плаванье к далекому морю, к стране колдунов, называемой проживающими невдалеке ненцами «Я-Мал» – «Конец земли» или «Земля Злого Солнца».

И такое солнце там есть – второе светило, зажженное древним колдовством с пока еще непонятными целями....
Хан Бён-Чхоль - Агония эроса. Любовь и желание в нарциссическом обществе
Бён-Чхоль Хан – один из крупнейших философов современной мысли!

В динамичном эссе «Агония эроса» Бён-Чхоль Хан рассматривает контроль над страстями в современном обществе как важнейший инструмент «укрощения» и манипулирования со стороны власти.

Под гнетом этого контроля человек больше не способен любить и лишь потакает своей сексуальности.

Сегодня секс – это перформанс, сексуальность – это капитал. Порно – предвосхищение мертвого секса в виртуальном пространстве, а не живой сексуальности.

Общество выгорания, в котором человек истощается сам по себе, без возможности освободиться по отношению к Другому, есть общество без Эроса....
Гаусс Максим, Гудвин Макс - Быстрее! Выше! Сильнее! 03. Я – борец 3
Он и не пытался прятаться — поэтому его быстро вычислили. Из всех возможностей Саше Медведеву досталась самая удачная: теперь он готовит к делу тех, кого формально не существует. Все знают, что в логово к «Медведю» лучше не соваться, но находятся люди, для которых медвежьи шкуры — не украшение, а трофеи. И раз уж взялся — назад дороги нет: некоторые задания можно доверить только тем, кто еще не достиг совершеннолетия. Чего он добивается? Стать выше, крепче, быстрее. И наконец-то выспаться — потому что в его стремительной жизни не хватает разве что нормального сна....