В современном мире постоянное напряжение и тревога становятся спутниками многих людей. Откуда возникает чувство беспокойства? Почему одни живут полноценной жизнью, радуясь мелочам, а другие проводят дни в постоянном стрессе и тревожных мыслях, даже когда кажется, что поводов для волнений нет? Ответы на эти вопросы найдет читатель в книге Анны Погребняк.

Анна — профессиональный психолог, специализируется на помощи людям, столкнувшимся с различными проявлениями тревоги: от легких переживаний до тяжелых приступов паники. Автор доступным языком рассказывает о механизмах появления тревожных состояний, объясняя, как устроен мозг тревожных людей и что провоцирует хроническое беспокойство.

Получив ценные знания и выполнив предложенные упражнения, вы сможете существенно снизить уровень тревожности, вернуться к состоянию внутреннего равновесия и снова почувствовать себя счастливым и удовлетворенным жизнью человеком....

Молодая девушка по имени, давно забытому за Периметром и замененному на кличку Кит — сталкер до мозга костей. Ее напарник и наставник — Пес, немало переживший на своей шкуре. И если вдруг возникнет идея, что история этих сталкеров такая же обычная для Зоны, как и большинство — то стоит задуматься, не упустили ли вы что-то и все ли истинно так, как есть в головах героев. Стоит приготовиться, ведь их история изменит науку и не раз перекроит представление о себе в глазах стороннего зрителя....

Без понимания реальных финансовых показателей невозможно стабильное ведение и развитие бизнеса. В крупных компаниях это знают. Финансы в них налажены и автоматизированы, а финансовые показатели используются менеджерами как приборная доска в управлении самолетом. В малом и среднем бизнесе руководители чаще всего работают «по ощущениям», а не по фактическим показателям, чем наносят бизнесу немалый ущерб. Аудиокнига поможет вам разобраться в финансовой отчетности, управленческом учете и финансовом планировании. Вы научитесь автоматизировать финансы в компаниях малого и среднего бизнеса, а также создавать и развивать отделы финансов, чтобы управлять компаниями через финансовые показатели....