Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?

Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.

А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.

Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей....

Макс - временщик, сотрудник могущественной организации, способной изменять ход Времени, вмешиваться в события мировой истории и направлять их в другую сторону. Он свято уверен, что действует на благо человечества, но встреча с Соней, девушкой, также способной влиять на Время и противостоящей временщикам заставляет его задуматься о правильности выбранного пути....

Маст-рид для всех фанатов «Эрагона», «Всадников Перна» и «Как приручить дракона». Холт Кук не должен был стать Всадником и бороздить небо верхом на драконе. Он добросовестно служил Ордену Крэга, работая на кухне. Так было, пока он не узнал страшную тайну: драконы не терпят слабости среди сородичей и убивают тех, кого считают ущербными. Движимый жалостью и состраданием, Холт спасает яйцо из которого вылупился слепой дракон, и клянется защищать его. Но Всадники в опасности. Их убивают. Орды нежити бродят по земле, сея заразу и оставляя после себя разруху. Предатель рядом, но скрывается в тени… У Холта есть только один шанс выжить – он должен возродить таинственную силу своего дракона. Эта энергия поможет ему склонить на свою сторону чашу весов в грядущих битвах и доказать миру, что он достоин быть Всадником....

Современный молодой человек встречается на своём жизненном пути с сверхъестественными проявлениями потустороннего духовного мира. Череда быстрорастущих событий приводят его к гибели, но вместе с тем для него становится открытием тот факт, что духовный мир не просто существует, но также реален как и материальный. Только очутившись один на один с реальностью загробного мира, он осознаёт всю тщетность своего прежнего существования, греховность, и то, что исправить что-либо уже нельзя. Оказавшись в аду, он переживает, страшные мучения и становится живым свидетелем реальности ада. Ему дан Богом шанс, исправить свою жизнь на земле…...

Андрей Кураев - один из самых известных (а иногда и скандальных) русских православных богословов современности.

Эта раздача - одно из наиболее полных собраний лекций Андрея Кураева в интернете. Личное собрание автора раздачи. В подборку вошли лекции, прочитанные отцом Андреем, начиная с 1994 и кончая 2009 годом.

Тематика лекций очень обширна. От сотворения мира до апокалипсиса, от лекций по русской иконописи и о Туринской плащанице до лекций, посвященных современным худоджественным фильмам ("Матрица", "Титаник", "Код да Винчи"), от лекций о Православной традиции до лекций о восточных религиях, о реинкарнации, о Католичестве и даже до лекции в защиту инквизиции, от лекций о жизни Церви во время Великой Отечественной Войны до лекций о христианском понимании свободы, от рассказа о жизни первых христиан до размышлений о Православии и современной молодежи, от лекции о Пасхе до исследования происхождения праздника 8 марта (он же, по его мнению, праздник Пурим).

Как вы понимаете, перечень далеко не полный. Всего в раздачу вошли 205 аудиозаписей....

Популярная антиутопия об альтернативной Европе XIX века от признанных мастеров фантастического жанра! Альтернативная Европа XIX века. После успешных экспериментов с оживлением мертвецов человечество находит новую рабочую силу. Мертвецы становятся неотъемлемой частью социума: грузчики, уборщики, водители кебов… Всю грязную работу отныне можно поручить этим бездушным созданиям. Во время одного из вооруженных конфликтов в Центральной Азии небольшой отряд экспериментальных «моделей» похищают и прячут в горах. Расследовать дело и узнать истинную природу нового оружия поручают молодому доктору и истинному патриоту своей страны Джону Ватсону. Восторженный студент не сразу осознает, что оказался втянут в противостояние сил, которые не остановятся ни перед чем, даже стоя на краю бездны. Оказавшись разменной фигурой на этой шахматной доске, он тем не менее должен будет приоткрыть завесу тайны жизни, смерти и истинной сущности души…...

После смерти Вседержителя империя погружается в хаос: аристократы рвутся во власть и три наиболее могущественных лорда приводят войска из людей и нелюдей под стены бывшей столицы. С неба по-прежнему сыплется пепел, а по ночам, как и раньше, приходит туман… Только вот теперь он иногда появляется и днем, забирая жизнь у тех, кому не посчастливилось оказаться под открытым небом. Если верить древней легенде, миру по-прежнему угрожает непостижимая Бездна, справиться с которой по силам лишь тому, кто разыщет Источник Вознесения и станет героем пророчества – Героем Веков. Но где же его искать и что за сила таится в нем?...

Древний путь. Белые облака (По следам Будды)Книга, жизнеописание принца Сиддхартхи, которому суждено стать просветленным. Вьетнамский Дзен-мастер Тит Нат Хан собрал в этой книге все, что сам сумел найти об этом великом человеке....

В тёмном, враждебном мире, где бал правят ожившие мертвецы, у героя остался лишь один человек, который ему дорог. Она затаилась в своём доме где-то там, на другом конце города, за ордами жаждущих крови безумцев, наводнивших улицы. Ему предстоит добраться до неё во что бы то ни стало. Удастся ли ему это? А если и удастся, через что ему придётся пройти прежде этого, и что они будут делать дальше? Город вымирает. Оставаться здесь - значит подписать себе смертный приговор. Молодым людям, всего несколько месяцев назад старательно готовившимся к совершенно другой жизни, предстоит вступить в противостояние с новым миром или погибнуть под его натиском. Как бы там ни было, герой продолжит вести свой дневник. До самого последнего вздоха....

Отец Оли БЕССЛЕДНО ИСЧЕЗ при НЕВЫЯСНЕННЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. В результате изнурительных поисков в руки к девушке попал ДНЕВНИК, который раскрывал подробности последних дней мужчины. В нем содержались сведения о СТРАННЫХ МЕТАМОРФОЗАХ, произошедших с папой и о ЖУТКОЙ ДЕРЕВНЕ, в которой он очутился по воле судьбы......

Математика – наука, на которой держится современная жизнь. Она сложна и непонятна, а формулы похожи на загадочные символы. «Математика без преград» – отличное подспорье в изучении предмета. С помощью книги вы разберетесь в трудных терминах, формулах, понятиях и полюбите математику.

Вы узнаете:
– В чем секрет числа 666?
– Как решать системы уравнений?
– Что такое пропозиция?
– Как измерять длину без линейки?
– Когда сумма углов треугольника составит больше 180 градусов?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в аудиокниге....

Эпидемия коронавируса не смогла избавить землю от самых опасных существ на планете, но земля не сдалась и вынесла человечеству свой безжалостный «вердикт»....

Субботним вечером в маршрутке Маргарита столкнулась с неприятным мужчиной, перекинулась с ним парой фраз и забыла бы об этом, если бы тут же не угодила в аварию. Она жива только благодаря человеку, что так ей не понравился, а он врач-хирург, сломавший обе руки ради ее спасения. Маргарите придется отдать долг самой судьбе, ведь теперь в ее руках умения врача-профессионала....

Захватывающий историко-фантастический роман о череде загадочных убийств! Лето 1814 года. Герой войны и знаменитый поэт Денис Васильевич Давыдов возвращается в Москву, где происходит череда загадочных преступлений – убийств молоденьких девушек, танцовщиц из балетной школы директора Императорских театров Аполлона Майкова. Однако же все убитые девушки были хорошими знакомыми великого князя Константина Павловича, брата российского императора Александра. За цесаревичем Константином еще с молодости тянется целый шлейф весьма неприглядных дел, выпутаться из которых великому князю поможет именно Давыдов, на самом деле – наш современник, душа которого некогда вселилась в тело гусара и поэта. Москва, Санкт-Петербург и Варшава – вот где простор для интриг и самых изощренных преступлений… И все это – на фоне «Стадней» Наполеона Бонапарта! Узурпатор вновь взял трон и замышляет новую войну, не подозревая, что очень скоро его ждет Ватерлоо....

В сборник вошли сказки, рассказы и повести Константина Паустовского. Писатель завораживает описанием природы и показывает, что такое доброе отношение к окружающему миру и друг другу. Книга содержит произведения как обязательные для школьной программы, так и рекомендованные для внеклассного чтения....

«Покорение Плассана» (1874 г.) – четвёртый роман Эмиля Золя из цикла «Ругон-Маккары», посвящённого представителям одной семьи, жившей в годы Второй империи – периоде диктата Наполеона III. Во многих отношениях эта книга является продолжением первого романа цикла. Действие снова происходит в вымышленном прованском городе Плассан, а его сюжет вращается вокруг попытки приезжего аббата Фожа подчинить себе весь город. «Свирепая страстность под добродушной внешностью» – так охарактеризовал тон романа Гюстав Флобер.[sup][/sup]...

Темное фэнтези, полное интриг, магии и страсти! Для всех фанатов Дженнифер Арментроут и Холли Блэк. Когда-то мы поклонялись им как богам. Почти четыреста лет Завеса защищала нас от фейри Альвхейма. А потом мы погибли от их мечей. Все изменилось в один день – Завеса рухнула, впустив фейри в мир. Они ставят метки на тех, кого хотят подчинить себе, но Страже Тумана, защищающей мир людей, отдан приказ уничтожить нас всех – и тех, на ком появилась магическая метка, и тех, до кого фейри еще не добрались. Всю жизнь я ухаживала за садами на границе наших миров, и мерцающая магия Завесы влекла меня, как пламя влечет мотылька. Но если я хочу дожить до своего двадцать первого дня рождения и остаться свободной, нужно бежать....

Ирридар Тох Рангор, в тело которого вселился майор с Земли, Виктор Глухов, становится герцогом. Угодья ему выделили на границе с степью, где обитают орки. Эти земли надо еще заселить и обустроить.

Началась война Лигирийской империи против королевства Вангор. Лесные эльфары пользуясь смутой в Снежном княжестве, вторглись в его пределы. Орки грабят города и села Лесного княжества.

Наш герой мечется по континенту, желая везде успеть и сломать планы своего противника Рока. Он еще не понимает, что те процессы, которые он запустил, начали жить своей жизнью, независимо от него и конец которых, прячется в туманной дымке будущего…...

Завещание незнакомого человека – с этого начинаются многие неприятности, но жизнь гувернантки не изобилует радостями, поэтому мисс Мюррей не сомневалась ни мгновения, стоит ли принимать дом на острове Мэйн, а также, пусть и скромное, но состояние. Не насторожило ее и странное условие: в течение года наследница обязана жить в особняке, не покидая пределов острова. Бесплатный сыр бывает только в мышеловке, а стены старинного здания скрывают страшные тайны. Мисс Мюррей – далеко не первая владелица дома, из окон которого видны развалины зловещего замка Кронк. Черный призрачный пес предвещает беду, но куда большую опасность представляет тьма в человеческих душах. И все же впереди мисс Мюррей ждут не только опасности, но и важная встреча, способная изменить ее жизнь....

Касия до сих не может принять правду о своем происхождении. Теперь девушка должна научиться контролировать новую магию. Ведь только она сможет защитить всех на пути к южной империи. В то же время стены Кетранской империи начинают рушиться. Руки Короля-императора уже по локоть в крови, и он не планирует отдавать трон, который по праву принадлежит Касии. Монстры и стража следуют по ее следам, но бояться девушке стоит не их, а Эландера – бывшего капитана и человека, в кого ей не следовало влюбляться. Когда-то у Эландера было все: миссия, план и бог, пока не пришла Касия. Та, от которой ему следовало держаться подальше. За любым спасением следует расплата. И чья-то кровь неизбежно будет пролита....

Самое полное жизнеописание Британской Империи!

Вся история туманного Альбиона в одной книге – от строительства Стоунхенжда до свадьбы принца Чарльза. Кто такая Баудикка и за что её любят британцы? Кто был настоящей любовью герцога Бэкингема? Какие тайны скрывает королевская семья после смерти принцессы Дианы?

Новая серия «История на пальцах» позволит читателю узнать и легко запомнить все самые интересные и важные факты из истории этой удивительной страны. 20 самых выдающихся личностей, 20 важнейших событий, инфографика – все, что сделает изучение истории простым и увлекательным....

В небольшом городке под названием Киржач, что находится во Владимирской области, уже давно ходят слухи о проклятом озере, в котором, якобы, несколько лет назад утопились две маленькие девочки – сёстры по фамилии Вязниковы.
Компания молодых людей, учащихся старших классов, отправляется на это озеро, чтобы отметить там день рождения друга. Никто из них всерьёз не воспринимает байки про утопившихся сестёр до тех пор, пока зло, затаившееся в озере, не пробуждается…...

Увлекательная история Китая с древнейших времён до наших дней.

Аудиокнига известного китайского историка Лю Чжана – это краткий, но в то же время подробный путеводитель по истории Китая, который даст вам полное представление об истории этой великой страны, которая "скромно" называет себя Центральным (Серединным) Государством.

«Максимум достоверности и минимум предположений», так характеризует свой стиль Лю Чжан. "Йилу шунфэн!", желает слушателям автор, что переводится как «Пусть на протяжении всего пути дует попутный ветер!»....

В медицинском центре «Иллиада» была установка – назначать анализы и процедуры согласно данным по состоянию сумм на счетах клиентов. Алла нарушила это требование и как только она посягнула на «главное из главных», ее вещи в течение десяти минут были сброшены в черные пакеты и выставлены вместе с ней за ворота. Алла не простила Гатлеру, владельцу центра, эту жестокость. И ее друзья помогли собрать доказательства деяний, скрываемых в застенках престижного центра. И главным героем этой операции был Бадди – кот, которого чипировали: при помощи искусственного интеллекта он смог пробраться в недоступные места и добыть доказательства на установленную ему на ошейник камеру. Все оказалось очень и очень непросто, и то, что вскрыл Бадди, будоражит воображение и восприятие....

«Лавандовая ветвь» – это уютная история про будни кофейни в английском городке.

Когда-то бабушка рассказала Селине, что лаванда притягивает любовь. В трудные времена эта легенда помогла девушке удержать ее кофейню на плаву. Селина думала, что талисман привлекает лишь новых клиентов, пока однажды не приколола веточку лаванды к униформе…

В тот же вечер она стала свидетельницей преступления и впервые столкнулась с… Дьяволом. Этот загадочный незнакомец с медными волосами и незабываемом взглядом начал преследовать девушку во сне и наяву.

Неужели веточка лаванды привлекла в жизнь Селины любовь и Дьявол действительно ее вторая половинка? Или все дело в ее кофейне, которая мешает темным делам банды Дьявола?...

На плечах Эйвин лежит огромная ответственность за младшую сестру и продолжение рода. Со стороны кажется, что Эйвин – идеальная девушка, но в ее сердце бушует буря. Однажды судьба сыграла с ней злую шутку, и теперь ее ждет помолвка с тем, кого она ненавидит. Эйвин поклялась сделать все, чтобы избежать такой участи. Даже если для этого ей придется заключить сделку с коварным принцем фейри.

Риан – фейри, скрывающий свои темные секреты при помощи обмана и магии. Он уверен, что именно Эйвин в силах снять с него проклятие, и теперь приложит все силы, чтобы добиться своего. Даже если для этого ему придется пообещать невозможное.

Эйвин и Риан вынуждены работать сообща, искусно сплетая вокруг себя паутину лжи. Но никто из них не мог предвидеть внезапного притяжения, которое рискует перерасти в нечто большее....

Том 8 «Эротики в рассказах» – это сборник возбуждающих историй, где нет ничего лишнего, кроме сочного описания интимных сцен. Девушка на своей свадьбе случайно в ванной изменяет жениху с его братом. Юную красотку лишают девственности несколько атлетичных самцов. Лучшее применение для попки… А также много других увлекательных рассказов для вас. Приятного прочтения....

Империя показывает свою звериную сущность, уничтожая все отказавшиеся присягнуть в верности поселения одно за другим. Кротка пытается дать бой, но рыцари Империи многочисленны и сильны, некоторые из которых даже не сильно уступают Крокте в мастерстве. Но орк-воин не терпит несправедливости, а значит какой бы безнадёжной не была ситуация, он не опустит меча и продолжит сражаться......

Получив дом в наследство, подруга пригласила Сашу в маленький городок неподалеку от Москвы. Здесь словно время остановилось! Звонят колокола монастырей, блестит замёрзшая речка, тянутся дымки из труб. Монахини варят сыр, соседка печёт пироги с вареньем, мурлычет под боком кот. Ещё и русалки в полынье плещутся- к урожаю, говорят. Но кто-то поверил в древнюю легенду: убей девушку, вырежи сердце, подари его мёртвой царевне, и будет тебе счастье. И одну за другой находят убиенных девиц в зимнем лесу. Разве допустят такое подруги! Придётся брать дело в свои руки, тем более, что от гостей-итальянцев никакой пользы, им бы хреновухой не обжечься, да баню пережить. Преступления и вкусности… по-русски.Будет страшно, иногда весело, но обязательно вкусно....

Коллекция "Народные русские сказки" А.Н. Афанасьева впервые представила в печати народную сказочную традицию в своем многообразии и истинном виде, бережно сохраняя особенности ее самобытной поэтики. Немногие книги оказали столь же глубокое влияние на русскую культуру как этот сборник, ставший по словам В.И. Проппа "в полном смысле этого слова народной книгой". В предлагаемой аудиокниге сказки читаются по изданию 1860-х годов (8 выпусков).

Alexander Afanasyev's collection of Russian fairy tales was the first large edition to present this oral tradition in its authentic form, carefully preserving the poetry of its distinctive vernacular expressions. It became a standard primary source for the genre, exercising a far-reaching influence on Russian culture. Thе fairy tales in this audiobook are drawn from an 8-volume edition of the 1860s. ( Kazbek)...