Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла (присутствует в релизе).

Все хотят дожить до старости, но никто не хочет стареть…

Так как максимально долго оставаться молодым и здоровым? Ответ на этот вопрос знает эксперт по борьбе с возрастными изменениями и автор бестселлеров Йаэль Адлер.

В этой книге известный врач не только собрала все знания о меняющемся с возрастом теле, но и поделилась практическими лайфхаками для повседневной жизни. «Годен до» – книга, гарантирующая сохранение свежести!

«Мы не можем остановить биологические процессы, однако в наших силах на них повлиять. Сопротивляться нужно только тому, что мы можем контролировать, а контролировать мы можем очень многое!» – уверяет доктор медицинских наук Йаэль Адлер.

Факты из книги, которые вас удивят:
– в науке процесс старения иногда называют «дряхление»;
– в мозге ежедневно умирает примерно 100 000 клеток;
– существует теория, что у обладателей большого количества родинок длинные теломеры;
– каждая клетка переживает примерно 70 000 повреждений ДНК в день просто потому, что мы живем;
– агрессивные стареющие клетки в науке называются клетки-зомби;
– влага в коже мужчин сохраняется дольше, поэтому с морщинами они не сталкиваются дольше;
– с возрастом притупляется чувствительность к кислым и горьким компонентам пищи, поэтому пожилые леди и джентльмены так любят есть сладкие и соленые блюда;
– употребление пищевых добавок в течение длительного периода времени, вероятнее всего, сократит жизнь, а не продлит ее....

Чудовищный опыт узника концлагеря и выводы, которые дарят надежду. Вневременное исследование становления личности и выживания в сложных условиях от психотерапевта и доктора наук, побывавшего в Дахау и Бухенвальде. Книга о том, что в любых ситуациях можно оставаться человеком....

Знали ли вы, что деревья умеют дружить, обниматься и общаться между собой? Что они предупреждают друг друга о нападениях, засухах и прочих опасностях. Что мир леса – это социальная сеть, невероятно похожая на человеческие семьи. В книге «Тайная жизнь деревьев» Петер Вольлебен обращается к исследованиям ученых со всего мира, а также к своему многолетнему опыту лесника, чтобы открыть нам сокровенный, сложно организованный мир.
Эта книга обязательна к прочтению каждому, кто интересуется устройством природы, а после ее прослушивания прогулка по лесу уже никогда не будет прежней.
«Тайная жизнь деревьев» – победитель в номинации «Научно-популярная литература» Немецкой переводческой премии МЕРК 2018.

Об авторе
Петер Воллебен – немецкий натуралист, лесничий, автор научно-популярных книг. Петер Вольлебен родился в Бонне в 1964 году. После окончания школы лесного хозяйства в Роттенбурге-на-Неккаре в 1987 году он устроился на работу государственным лесничим. По мере знакомства с лесными массивами и с методами работы в лесозаготовительной отрасли он разочаровался в своем выборе специальности. Вольлебен ушел из профессии, осознав, какой вред она наносит экосистемам.

Эко-активист
Натуралист критикует вырубку зрелых деревьев и использование инсектицидов.

Сейчас Воллебен управляет буковым лесом от имени муниципалитета Хюммель. Там он реализует свои представления об экологических и экономических принципах защиты природы. Он регулярно проводит лесные экскурсии в своей лесной академии, рассказывает о различных породах деревьев и пользе, которую они приносят людям.

Публикации
В 2007 году Воллебен начал публиковать книги, популяризирующие научные исследования в области экологии и лесопользования. Дебютная работа «Тайная жизнь деревьев» вышла в издательстве «Random House's Ludwig imprint» и сразу обратила на себя внимание публики. Она была представлена на обложке Der Spiegel и попала в список бестселлеров Spiegel.

В 2015 году Петер написал книгу о лесах «Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются – открытие сокровенного мира». Она знакомит читателей с миром деревьев, в том числе с древесной паутиной, через которую происходит обмен питанием и сигналами между деревьями. Кажется, автор изучил язык деревьев и знает все об их чувствах и взаимоотношениях. Читатели удивляются, как современный человек может настолько чувствовать природу и осознавать важность всех живых организмов. О происходящих процессах в природе, тайных знаках и невидимых связях рассказывают следующие книги натуралиста:

«Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются – открытие сокровенного мира»;
«Духовный мир животных»;
«Тайные связи в природе»;
«О чем шумит лес?»;
«Тайные знаки природы. Как стать погодным детективом и читать приметы».

Петер Вольлебен совместно с Сюзанной Симард, профессором лесной экологии из Университета Британской Колумбии, стал автором документального фильма о жизни деревьев «Intelligent Trees». В 2020 году его второй фильм «Скрытая жизнь деревьев» был показан в кинотеатрах США....

«Жил-был мальчик – Ты! Ты умел всё. Взрослые хвалили Тебя и гордились Тобой. Сперва Ты не умел ходить, потом бах – и научился. „Какой способный мальчик!" – говорили родители. Ты обладал суперспособностяхми. Ты был врожденным Мастером управляемых совпадений; что бы Ты ни предпринял, у Тебя всё получалось.

Но потом, в семь лет, всё изменилось. Взрослые стали оценивать и говорить, что у тебя недостаточно хорошо всё получается. А к 18 годам ты твердо знал, что ты уже не мальчик, у которого всё получается и который всё умеет. Ты знал на 100%, что у тебя ВСЁ недостаточно хорошо получается – ты недостаточно хорош для этой жизни… Вот так мальчик, умевший всё, забыл, что когда-то был Мастером управляемых совпадений, у которого всё получалось. Узнаёшь себя?»...

Все о балансе между бизнесом, семьей, репутацией и здоровьем!

Антон Писчиков

Предприниматель, учредитель Ruda Games, учредитель барбершопов Boy Cut Ekb, сооснователь и резидент закрытого бизнес-клуба «Эквиум Урал», Мастер Rubakov X10 Academy, спикер, автор и исполнитель песен.

Игорь Рыбаков

Российский предприниматель, совладелец группы компаний «Технониколь», филантроп, сооснователь Рыбаков Фонд, сооснователь Школы Мастеров жизни Х10 Academy, писатель, участник глобального списка Forbes.

В книге «Вырулим! Книга открытий предпринимателя» авторы рассказывают о своем пути, как они осознано или неосознанно создавали инструменты соединения важных вещей в жизни: бизнес, семья, репутация, здоровье.

В Х10 Academy я начал наблюдать за мастерами, Грандмастером и в целом за успешными людьми, находился в их поле, и я, увидев этот путь, осознал его совершенно на другом уровне. Путь не отказываться от чего-то важного ради «более» важного: от семьи ради работы, от самореализации ради стабильности, от здоровья ради признания. Имея возможность соприкасаться с Мастерами Академии, с Грандмастером, я открыл гигантское количество инструментов, понимание, что в моей жизни на самом деле есть....

Читает автор!

Путь к своей мечте начинается с себя.

"Я достойна", «я люблю себя», «я заслуживаю большего» – такие простые слова и таким сложным путем они попадают в наши сердца.

Аюми честно описывает, как научиться любить и принимать себя, как трансформировать свои недостатки, как черпать энергию из неудач и провалов и как гордиться своими успехами и не зависеть от мнения окружающих.

Девочка, которой в детстве не хватало родительской любви, решает завоевать любовь миллионов сердец. Но самые сложные испытания происходят не в жизни, а в голове.

Аудиокнига рассказывает о темных сторонах красивой жизни и американской мечты, предлагает делать свой выбор и предостерегает от роковых ошибок....

От выбора котенка до знаменитых кошачьих «тыгыдыков» – перед вами идеальный путеводитель по миру кошачьих забот!

Аудиокнига будет полезна как для опытных кошковладельцев, так и для тех, кто только связал свою жизнь с пушистым другом!

О кошках ходит много мифов, и самостоятельно разобраться в том, какие из них правда, а какие – нет, невероятно сложно. В этой книге вы найдете ответы на все жизненные вопросы.

Как выбрать котенка, с которым вы проживете долгую жизнь душа в душу? Нужно ли мыть и расчесывать кошку? Как понять, что кошка плохо себя чувствует, и чем ей можно помочь? Что кроется за кошачьей нечистоплотностью? Как защитить мебель от кошачьих когтей? Как правильно запретить что-то кошке и эффективны ли при этом наказания? Можно ли что-то сделать с еженощными «тыгыдыками» или придется терпеть их всю жизнь?..

Даже если вы кошковладелец с солидным стажем, в этой книге вы найдете много интересного, важного и полезного, а если вы только начинаете свой путь с пушистым компаньоном – эта книга станет вашим надежным проводником в мире кошачьих забот....

Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Все еще Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они недоступны лишь временно или стираются навсегда?) и почему одни виды информации хранятся в памяти лишь несколько секунд, а другие – всю жизнь. Вы поймете разницу между нормальной забывчивостью и забывчивостью, вызванной болезнью Альцгеймера, узнаете, как сильно влияют на память смысл, эмоции, сон и контекст. Понимая принципы работы памяти, ее естественные недостатки и потенциальную суперсилу, вы сможете значительно усилить свою способность запоминать, а также меньше волноваться, когда вы что-то забудете.

«Каковы наши реальные взаимоотношения с памятью? Как нам относиться к ней? Попробуйте осмыслить глубину парадокса: память – это все и ничто. Ее следует воспринимать серьезно, но относиться к ней легко. Мы можем сформировать обоснованные ожидания и улучшить взаимоотношения со своей памятью. Нам больше не нужно ее бояться. И это может изменить нашу жизнь». (Лайза Дженова)...

Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!

«Парадокс Шимпанзе» – невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее создатель, профессор Стив Питерс, объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как работает ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации владеть собой, станете таким человеком, каким хотите....

Все мы в разной степени что-то знаем об искусстве, что-то слышали, что-то случайно заметили, а в чем-то глубоко убеждены с самого детства. Когда мы приходим в музей, то посредником между нами и искусством становится экскурсовод. Именно он может ответить здесь и сейчас на интересующий нас вопрос. Но иногда по той или иной причине ему не удается это сделать, да и не всегда мы решаемся о чем-то спросить.

Алина Никонова – искусствовед и блогер, отвечает на вопросы, которые вы не решались задать:

— почему Пикассо писал такие странные картины и что в них гениального?
— как отличить хорошую картину от плохой?
— сколько стоит все то, что находится в музеях?
— есть ли в древнеегипетском искусстве что-то мистическое?
— почему некоторые картины подвергаются нападению сумасшедших?
— как понимать картины Сальвадора Дали, если они такие необычные?...

Дарья Булгакова – аккредитованный гид, лектор, сотрудник Музея Москвы и автор нескольких путеводителей по столице. В своем блоге redmoskva она делится интересными локациями и рассказывает про жизнь города.

Новый гид в авторской озвучке по Москве от Дарьи – это открытие среди путеводителей! Впервые в одной аудикониге собрано целых 30 прогулок по столице на любой вкус! Книга подойдет как для тех, кто в городе впервые, так и для местных жителей, заядлых туристов и любителей московских улочек. Здесь каждый найдет прогулку по душе!

Исследуйте вдоль и поперек Кремль, узнайте, какие тайны хранит парк Коломенское, окунитесь в мир современных кластеров в районе Курской, ощутите ритмы Большой Никитской улицы, прогуляйтесь по Остоженке и Тверской, посетите самые главные места ВДНХ и многое другое!

Все маршруты в путеводителе пешеходные – для вашего удобства перед каждой прогулкой указано приблизительное время, которое вы проведете в пути (без учета посещения музеев и перерывов на перекус), а также примерный километраж.

Вооружайтесь путеводителем, берите с собой хорошее настроение и отправляйтесь исследовать Москву!...

Три легендарных бестселлера «Монах, который продал свой феррари», «Кто заплачет, когда ты умрешь?» и «Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой феррари» в одной аудиокниге!

Робин Шарма – один из 5 ведущих мировых экспертов по лидерству. Среди его клиентов – знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга «Fortune-100».

Робин Шарма – всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты – знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта.

Эта книга – сборник из трех легендарных бестселлеров: «Монах, который продал свой „феррари“», «Кто заплачет, когда ты умрешь?» и «Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой „феррари“». В каждой из этих книг автор делится своими уникальными и вдохновляющими историями, а также предлагает ценные уроки о жизни, счастье, успехе и семейных ценностях. Этот сборник станет источником мудрости и вдохновения для всех, кто стремится к личностному развитию, счастью и гармонии в отношениях.

Права на перевод получены соглашением с издательством HarperCollins Publishers Ltd (Canada) и Synopsis Literary Agency. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав....

Краткое изложение книг. Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книги понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно....

Сегодня дезинформация окружает нас со всех сторон и, наряду с «кризисом доверия», представляет собой серьезную проблему. При сочетании определенных факторов человек начинает особым образом обрабатывать поступающую информацию, не подвергая ее критическому анализу, делая категоричные выводы при непоколебимой уверенности в собственной правоте. Дэн Ариели, известный социолог и автор нескольких бестселлеров по психологии иррациональности, уделяет особое внимание феномену заблуждений, рассказывая, почему рациональные люди утрачивают способность мыслить критически и принимают на веру откровенно ложные факты. Он проводит всесторонний анализ психологических, когнитивных, личностных и социальных факторов, которые толкают человека в так называемую воронку заблуждений. Это и стресс, и предвзятость, и особые социальные и психологические потребности, и многое другое. Дэн Ариели не просто ведет слушателя по лабиринту дезинформации, а предлагает разумные методы и рекомендации, помогающие справиться с информационными потоками, которые ежедневно обрушиваются на нас, а также уберечь себя и своих близких от воронки заблуждений. Стратегии, предлагаемые автором, основываются на сопереживании и поддержке, без осуждения и негатива....

Это саммари – сокращенная версия книги «Предопределено. Наука о жизни без свободы воли» Роберта Сапольски. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Нам нравится думать о себе как о гуманных существах. Желание мстить и наказывать возникает у нас, только если преступник «этого заслуживает». Роберт Сапольски ставит задачу разобраться, кто же реально несет ответственность за свои поступки, – и приходит к выводу, принять который смогут только самые гуманные и верящие в науку люди.

Это неожиданное, революционное сочинение известного просветителя может навсегда изменить ваши представления о справедливости, преступлении и наказании....

«Наши дети цветут на живом стволе нашей жизни, это не букет, это прекрасный яблоневый сад. Трудно, конечно, не любоваться таким садом, трудно ему не радоваться, но еще труднее не работать в таком саду. Будьте добры, займитесь этим делом…», – с резкой откровенностью начинает великий педагог свою «Книгу для родителей».

Как и когда подросток сворачивает на кривую дорожку и кого в этом винить – его самого, дурное влияние друзей-приятелей или родительские ошибки? Поздно ли исправлять оступившегося – или напротив, необходимо подать ему руку помощи? И как сделать так, чтобы он сам захотел исправиться?

В глубоком смысле метод Макаренко — это воспитание человека через правильно сформированный коллектив. Этот метод, безусловно, относится не только к сфере воспитания детей, но и в целом к воспитанию человека.

А.С. Макаренко показал на живом примере, что из любого ребенка можно создать великолепную личность, если подойти к этому по-научному и решительно, если создать условия для развития этой личности. Со всем основанием можно утверждать, что макаренковское воспитание — это по-настоящему марксистское воспитание, это создание нового человека, покорителя природы, кузнеца своего счастья и счастья других людей.

«О коллективе в Советской стране будут писать книги, потому что Советская страна по преимуществу страна коллективов»....

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом....

Новый перевод самой, пожалуй, популярной книги американского адвоката, коммерсанта, писателя, переводчика, издателя, а также оккультиста Уильяма Уокера Аткинсона (Терон Дюмон, Йог Рамачарака и др.) «Закон притяжения и сила мысли». Это одна из первых книг, написанных о Законе притяжения, управляющем человеческой жизнью; в ней рассказывается, как гармонизировать себя с миром и привлечь в свою жизнь счастье и успех. Цель книги – убедить читателя думать только о хорошем, ибо мысли материальны, и те вещи и события, которые мы желаем или боимся, притягиваются к нам. Настало время овладеть силой притяжения и заставить её служить нам во благо.

Аткинсон пишет ясным, понятным языком, местами с юмором, зачастую с напором, стилем, временами напоминающим тот, с которым мы сталкиваемся, посещая тренинги современных психологов.

В книге приведены аффирмации, создающие новые мысленные установки и способствующие воспитанию характера, они же поднимают общий мысленный настрой, и мы получаем возможность пользоваться позитивными мысленными волнами других людей, мыслящих на том же уровне. В книге приводятся упражнения, которые нужно выполнять ежедневно для получения позитивного настроя.

Книга пропитана позитивом, который, безусловно, получит и читатель от её прочтения....

Чтобы заглянуть в ближайшее будущее, представьте себе глобальную сеть виртуальных миров, обитатели которых могут приобретать и продавать товары и услуги, заниматься наукой и творчеством, знакомиться, общаться, играть, заводить семью. Речь не о научной фантастике: метавселенная – это «следующий интернет», технологическая и социальная концепция, которая скоро радикально поменяет нашу жизнь онлайн и даже офлайн. Бывший топ-менеджер Amazon Studios, венчурный капиталист и евангелист метавселенной Мэтью Болл уверен в том, что скоро она произведет революцию во всех отраслях и профессиях – от видеоигр и социальных сетей до финансов и городского планирования. В своей книге он исследует роль Web 3.0, блокчейна, криптовалют и рынка NFT в развитии метавселенной, описывает грядущие трансформации общественного и экономического устройства человеческой цивилизации и предсказывает, кому суждено заработать триллионы в новом удивительном мире.

Рейтинги и премии
• Национальный бестселлер: США (The Wall Street Journal, Associated Press, Publisher’s Weekly, NPD, USA Today, National Bookseller Association)
• Международный бестселлер: Канада (Toronto Star, Globe & Mail, BookNet Canada)
• Международный бестселлер: Великобритания (Nielsen Bookscan, Bookseller.com)
• Amazon: выбор редакции в разделе нон-фикшн
• Apple Books: в списке наиболее ожидаемых книг лета 2022
• Fast Company: в летнем списке 2022 «11 лучших книг о технологиях»
• InsideHook: в списке «10 книг, которые следует прочитать в июле 2022 года»

«Мощный отклик на идею метавселенной отражает растущую веру в то, что она станет следующей великой вычислительной и сетевой платформой, сопоставимой по своей значимости с переходом от персонального компьютера и проводного интернета 1990-х гг. к эре мобильного и облачного интернета, в которой мы живем сегодня».

«В 2018 г. я начал писать серию онлайн-статей о метавселенной – тогда она была неясной и довольно маргинальной концепцией. С тех пор эти статьи прочитали миллионы людей, а метавселенная перебралась из мира научно-фантастических книг в мягких обложках на первые страницы The New York Times и в отчеты о корпоративных стратегиях по всему миру».

Для кого

Для всех, чья работа или хобби связаны с программированием, развитием компьютерных технологий и интернета, геймдизайном, компьютерными играми, социальными сетями, VR и AR. А также для всех, кому интересна футурология, трансформация технологий и общества – и развитие новых многомиллионных рынков....

Светлана Гурьянова, филолог, преподаватель русского языка и автор блога istoki_slova, в своей книге развенчивает главные мифы о русском языке и выводит на чистую воду всех, кто придумывает о нем небылицы. А еще дает множество контраргументов, которые усмирят даже самых яростных граммар-наци!

Без сухих учительских наставлений, но с опорой на последние научные исследования в области лингвистики автор рассказывает о прошлом и настоящем русского языка, отвечая на вопросы:

– Так ли безграмотно говорить «вкусное кофе», «убираюсь», «присаживайтесь» и «кушаю», действительно ли «у нас своих слов хватает», а заимствования портят русский язык?

– Феминитивы – все-таки необходимость или выдумки активисток?

– Кто такие лингвофрики и стоит ли принимать за чистую монету невероятные истории о происхождении слов?

– И правда ли, что Кирилл и Мефодий зашифровали в азбуке таинственное «послание», русский язык – предок всех остальных языков, а приставка «бес» – от лукавого?

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки....

Джеймс Доти – известный нейрохирург и основатель Центра исследований в области сострадания и альтруизма. Есть магия мозга – нейропластичность, способность головного мозга меняться и тем самым изменять жизнь человека. А вот изменится ли она в лучшую или в худшую сторону, зависит от магии сердца – способности к состраданию и альтруизму.

В этой аудиокниге собраны воспоминания об успешных операциях на головном мозге, практикум по визуализации желаний. Она поможет понять, что мешает вашим мечтам воплощаться в реальность и осознать, чего же вы хотите на самом деле.

Это история бедного мальчишки из американского захолустья, который получил все, что захотел, включая пресловутый миллион, а точнее десятки миллионов. Но автор пошел гораздо дальше: он рассказал что делать в ситуации, когда заветная мечта исполнилась, а счастья в жизни так и не прибавилось.

Эта аудиокнига даже не с двойным, а с тройным дном. Это одновременно трогательный и вдохновляющий рассказ про преображение, и руководство по самосовершенствованию, и, несомненно, она будет очень интересна тем, кого занимают тайны человеческого мозга....

Около 60 000 лет назад в Африке жил человек. Каждый из нас – его потомок. Как же этот реально существовавший Адам стал нашим общим отцом, и какой путь проделали его дети и внуки, чтобы заселить практически все уголки нашей Земли?

Ответы на эти вопросы дают достижения генетики, ставшие доступными неподготовленному читателю благодаря остроумной, полной удивительных фактов книге известного генетика Спенсера Уэллса.

По-научному точно, но весело и доступно автор пишет о новейших открытиях молекулярной биологии и популяционной генетики, позволивших разгадать самые волнующие тайны человечества – от правды о настоящих Адаме и Еве до появления разных рас....

Комплект из четырех книг Джен Синсеро, автора культовых бестселлеров, проданных общим тиражом 7 000 000 экземпляров.

Перестаньте откладывать свою жизнь на потом! Книги Джен Синсеро помогут встряхнуться, по-новому взглянуть на свои возможности, разработать план достижения феерического успеха и главное – начать его выполнять. В каждой из 4 книг собраны проверенные автором на собственном опыте методики работы над собой, которые помогут повысить уровень энергии, сохранить осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена....

Мировой бестселлер по преображению жизни Джен Синсеро – теперь в озвучке Александра Шаронова!

Эта аудиокнига – настоящий электрошокер, состоящий из 25 действенных методик саморазвития, которые применили миллионы людей в десятках стран. Проверьте на себе взрывное комбо из авторского юмора, дерзости, самоиронии и действенности, и измените свою жизнь. Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная аудиокнига Джен Синсеро....

Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает новый взгляд на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости «Искусству войны» Сунь Цзы. В своей книге она рассказывает про 36 стратагем, которые помогут вам научиться просчитывать ситуацию на несколько шагов вперед, управлять событиями, распознавать манипуляции и принимать непростые решения....

«Психически здоровые на месте сумасшедших» – так Дэвид Розенхан, профессор психологии и права из Стэндфорского университета, назвал свою разоблачительную статью. До него журналисты и психиатры не раз проникали в психиатрические учреждения под прикрытием, однако впервые подобная операция была проведена в столь широком масштабе и сопровождалась сбором детальных эмпирических данных, а ее результатом стала публикация в главном научном издании «Science».

Исследование Розенхана стало «мечом, пронзившим самое сердце психиатрии»: подорвало ее авторитет, вызвало ожесточенные дискуссии в кругах психиатров и повлияло на формирование новой системы диагностики психических заболеваний. Его значение трудно преувеличить, однако десятилетия спустя, когда почти не осталось живых свидетелей знаменитого эксперимента, за расследование истории Розенхана взялась Сюзанна Кэхалан.

На этот путь её натолкнул другой «великий притворщик» – аутоиммунный энцефалит, болезнь, симптомы которой имитировали шизофрению и биполярное расстройство, но были вызваны физическими причинами – очевидными дисфункциями тела. Обращение к эксперименту Розенхана для Сюзанны – попытка ответить на главный для неё вопрос, которым задавался и сам исследователь: если вменяемость и невменяемость существуют, как нам отличить их друг от друга?...

Говоря об истории медицины и открытиях, которые позволили успешно лечить болезни, мы всегда вспоминаем имена гениальных врачей и ученых. Но забываем о тех, кто сделал эти открытия возможными. Книга Люка Перино посвящена пациентам, чьи случаи двигали медицину вперед и сделали ее такой, какой мы знаем сейчас. Вас ждет интересное приключение длиной в несколько веков, во время которого вы станете наблюдателем первых экспериментов с анестезией, испытаний вакцин, лечения истерии и других медицинских событий. Автор «Нулевого пациента» рассказывает о тех людях, которые терпеливо, в сельских больницах или на приемах у практикующих врачей, предоставляли свое тело для исследований. Возможно, не все из них до конца понимали, какой вклад в развитие медицины они вносят, но именно их участие сделало лечение многих заболеваний эффективным и успешным....

История возрождения легендарного гейм-дизайнера – от актера дубляжа Death Stranding Александра Хошабаева, озвучившего главного героя, Сэма Портера Бриджеса.

После десятков лет пребывания в плену успешной саги Metal Gear Solid Кодзима уволился из Konami и основал собственную студию Kojima Productions, чтобы наконец-то создать игру своей мечты. Death Stranding потребовала четырех лет напряженной работы, а когда вышла, стала предметом бурных обсуждений и запутанных теорий.

В этой книге Энтони Фурнье не только подробно рассказывает о путешествии Кодзимы и создании Death Stranding, но и рассуждает о ее сложном и богатом мире.

Вас ждет:

— описание карьеры Кодзимы в игровой индустрии: от первых шагов до статуса гения;
— изучение исторических, мифологических и культурных отсылок, которые можно найти в Death Stranding;
— анализ множества вариантов прочтения игры, ее сюжета, мира, персонажей и идей....

Велотрек в Крылатском и гостиница «Космос», пепси-кола и кроссовки Adidas, улетающий в небо Мишка и песня «На трибунах становится тише» — всё это появилось в нашей жизни благодаря Олимпиаде-80. Первые Игры в Восточной Европе, крупнейший международный праздник в СССР, по всем параметрам, московская Олимпиада — явление историческое. Так получилось, что с ней совпали еще несколько масштабных событий, изменивших ход истории: ввод войск в Афганистан, смерть Высоцкого, новый виток холодной войны, начало которому положил бойкот Игр со стороны США.

Книга «Свидетели Игр» — это 15 больших разговоров с очень разными людьми, которые готовили московскую Олимпиаду, принимали в ней участие или сделали её предметом своего изучения. Спортсмены и переводчики, сотрудники Оргкомитета и артисты, исследователи моды и архитектуры — у каждого своя история, из которых складывается коллективный портрет этого удивительного времени....

Открытие Джеймсом Уотсоном и Фрэнсисом Криком в 1953 г. структуры двойной спирали ДНК лежит в основе практически всех достижений современной генетики и молекулярной биологии. Но как ученые пришли к этому результату и почему успех принадлежит именно Уотсону и Крику? В повествовании Маркела, одного из ведущих мировых специалистов по истории медицины, за величайшим научным прорывом стоят имена пяти (а не двух!) ученых, каждый из которых достоин славы и бессмертия: Джеймс Уотсон, Фрэнсис Крик, Розалинд Франклин, Морис Уилкинс и Лайнус Полинг.

Блестящие умы, сильные личности, они оказались и соратниками, и конкурентами. При этом главной героиней автор делает Розалинд Франклин, поднимая таким образом, помимо других важных тем научного мира, вопросы мужского шовинизма, антисемитизма и несправедливости.

Автор увлекает слушателя за собой в интеллектуальное путешествие, воссоздавая напряженную погоню за истиной и сложную картину личных взаимоотношений, деликатно затрагивая тайны жизни, выходящие далеко за рамки биологии....