по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
  • по году
  • по длительности
Цена
  • Цена
  • Бесплатно
  • Платные аудиокниги
Год
  • Год
  • 021
  • 1898
  • 1920
  • 1921
  • 1931
  • 1936
  • 1946
  • 1948
  • 1950
  • 1952
  • 1954
  • 1955
  • 1957
  • 1958
  • 1959
  • 1960
  • 1962
  • 1964
  • 1965
  • 1966
  • 1967
  • 1968
  • 1969
  • 1970
  • 1971
  • 1972
  • 1973
  • 1974
  • 1975
  • 1976
  • 1977
  • 1978
  • 1979
  • 1980
  • 1981
  • 1982
  • 1983
  • 1984
  • 1985
  • 1986
  • 1987
  • 1988
  • 1989
  • 1990
  • 1991
  • 1992
  • 1993
  • 1994
  • 1995
  • 1996
  • 1997
  • 1998
  • 1999
  • 2000
  • 2001
  • 2002
  • 2003
  • 2004
  • 2005
  • 2006
  • 2007
  • 2008
  • 2009
  • 2010
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • 2018
  • 2019
  • 2020
  • 2021
  • 2022
По времени
  • По времени
  • Более 24 часов
  • Менее часа
  • От 1 - до 2-х часов
  • От 2 - до 3-х часов
  • От 3 - до 4-х часов
  • От 4 - до 5 часов
  • От 5 - до 6 часов
  • От 6 - до 7 часов
  • От 7 - до 8 часов
  • От 8 - до 9 часов
  • От 9 - до 10 часов
  • От 10 - до 11 часов
  • От 13 - до 14 часов
  • От 17 - до 18 часов
Музыкальное сопровождение:
  • Музыкальное сопровождение:
  • отсутствует
Усманов Хайдарали - Две стороны равновесия 04. Игра на грани
Максим умер в тёмном переулке и очнулся в мире культиваторов Дао Цзы, где сила решает всё. Здесь властвуют мастера, культивирующие силу энергии Янь – энергии жизни, которой подчиняется весь мир. Но в его теле пробудилась чистая Инь – сила из проклятого ущелья, которую боятся даже великие мастера. Ведь это сила смерти, холода и безмолвия. Сила, которой не должно существовать среди культиваторов. Если об этом узнают – его уничтожат. Если он не научится её контролировать – она уничтожит его сама. Чтобы выжить, Максиму придётся скрывать свою природу, учиться быстрее других и идти путём, который никто в этом мире не должен был пройти....
Рэй Теона - Тихоня с изъяном 02. Наследница Севера
Спокойная, тихая жизнь в отремонтированной усадьбе рухнула в один миг. Нам снова приходится скрываться, но теперь уже в другом мире. Меня и детей приютила графская семья, а на маленькую Тоню слишком рано обрушилась огромная ответственность за королевство. Ее королевство.

Мы обязательно выстоим, выживем. Юная драконица не останется наедине с целым полчищем магов, готовых от нее избавиться. Ей пришлось принимать недетские решения, ну а на меня легла обязанность сделать ее жизнь чуть более сносной.

ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ....
Рем Терин - (Не) пара для оборотней. Работа с риском замужества
Что делать современной попаданке в незнакомом мире, населённом оборотнями, эльфами и драконами? Стать личной помощницей главы спортивной ассоциации! Работа – просто мечта! Шеф – харизматичный альфа, на встречу с которым рвутся сплошь красавцы-спортсмены и зубастые партнёры. И все они будут пытаться очаровать, подкупить или соблазнить хозяйку приёмной, чтобы попасть к неуловимому главе. Задача помощницы – лишь выстоять перед бешеным напором тестостерона, выполнять свои обязанности, а главное – не выскочить замуж, пока не закончится действие контракта. Только как это сделать, если я оказалась нежданной истинной парой не только своему начальнику, но и его злейшему врагу и главному конкуренту?...
Корнев Павел - О(стать)ся человеком 02. Меня зовут Гудвин
Через меня пропустили высоковольтный разряд, но очнулся я не в аду, а в какой-то совсем уж альтернативной реальности с технологиями восьмидесятых годов прошлого века и кое-какими реалиями тоже прямиком оттуда. А ещё тут хватает всяческих нелюдей, я и сам теперь двухметровый зеленокожий громила-орк – санитар в бригаде скорой помощи с окладом в восемьдесят рублей, дружинник на общественных началах и начинающий экстрасенс.

Минусы? Кажется, меня снова хотят убить.

P.S. Человеческий битрейт, заполнены теги, склеены раздвоенные главы. Последний, 13-й файл - бонусный, забавная песня про орка Гудвина....
Романова Ирина - Морозные сказки 02. Дракон на Новый год, или Снегурочка в подарок
О чем мечтает одинокий дракон в новогоднюю ночь? Конечно же, о той, что станет его суженой… А что загадает девушка, встречающая Новый год в одиночестве? Быть может, встретить любовь всей своей жизни? Играя роль Снегурочки на детском утреннике, не ожидаешь никаких сюрпризов. Пройти сквозь украшенную арку и… оказаться в другом мире, в объятиях загадочного мужчины? Кто бы мог подумать! А дальше? Это моя сказка. Значит, я сама решаю, как ей распорядиться....
Токарева Виктория - О том, чего не было (сборник)
Рассказы из сборника Виктории Токаревой «О том, чего не было» подарят вам тёплое, лёгкое настроение. И пусть в некоторых историях звучат печальные ноты — эта печаль светлая, ясная, словно освобождающая от тяжести.

Благодаря мастерству писательницы обыденные вещи и незамысловатые сюжеты раскрываются по-новому: становятся неожиданными, трогают до глубины и надолго остаются в памяти. Тонкие, изящные, эмоциональные и наполненные смыслом тексты Виктории Токаревой — отличный выбор, чтобы приятно провести вечер....
Осояну Наталья - Мифы воды. От кракена и «Летучего голландца» до реки Стикс и Атлантиды
В мифах и сказаниях народов мира вновь и вновь появляется вода — стихия, наделенная особой силой и тайной. Эта книга объединяет предания разных культур, в которых водная тема звучит особенно ярко: истории о богах морей и подводных чудовищах, о реках, служащих границей и мостом между мирами, о чудодейственных родниках и таинственных кораблях-призраках....
Мишина Анна - Брак по расчету
«Брак по расчету» – роман Анны Мишиной, жанр современный любовный роман.
Он знает цену всему. Все рассчитано и просчитано на несколько шагов вперед. Таков мир бизнеса – его мир. Но картину стабильной и распланированной жизни портит один лишь пункт в отцовском завещании:
– Оставшаяся часть согласно документам принадлежит Ярцевой Лии Александровне, – фраза, которая выбивает почву из под ног.
Теперь ему предстоит выяснить, кто это и чем новые вводные грозят его спокойной жизни....
Коротаева Ольга - Доярка для босса с ребёнком
«Доярка для босса с ребёнком» – роман Ольги Коротаевой, входит в цикл «Очаровательные пышки. Авторская серия Ольги Коротаевой», жанр современный любовный роман, романтическая комедия.
Он богатый отец-одиночка, который приехал в деревню ради оздоровления проказливой дочурки.
Я – одинокая пышка, у которой есть лишь старый дом, корова и две козы.
Это лето нам придётся провести в одном доме…
Лишь бы выдержала крыша!...
Алмазный Пётр, Манов Юрий - Юный Штирлиц 01. Ариец поневоле. Книга 1
Советский человек в теле врага.

Шпион без связей, герой без Родины, ребёнок среди чудовищ.

«Юный Штирлиц» – попаданец в подростка, участвующего в секретном проекте Аненербе. Группа состоит из особенных детей, в которых германские ученые-оккультисты пытаются разбудить сверхъестественные способности.

Теперь герою нужно притворяться одним из них. Понять, какие тайны скрывает этот проект, и главное – найти способ повернуть историю в другую сторону....
Коротаева Ольга - Пышка для босса, или Временно беременна
«Пышка для босса, или Временно беременна» – роман Ольги Коротаевой, входит в цикл «Очаровательные пышки. Авторская серия Ольги Коротаевой», жанр современный любовный роман, романтическая комедия.

– Ты беременна?

– Нет, я просто толстая.

Чтобы получить высокооплачиваемую должность, придётся достоверно сыграть беременную невесту и при этом не влюбиться в босса. Чувствую, эти новогодние праздники всем запомнятся надолго!...
Гришанин Дмитрий - Изумрудный берс 03. Грызня за берса
Злоключения вчерашнего студента Дениса Савельева начинаются со знакомства с Психом – древним, как само время, системным оружием, топором берсерка. Кроме новых невероятных возможностей системное оружие взваливает так же на плечи нового носителя еще и ворох старинных кровавых долгов его предшественников. Привычный мир рушится, и теперь Ден вынужден приспосабливаться и выживать в новых реалиях…...
Закамский Стас - Подкаст (S-T-I-K-S)
Мир Стикс. Первое радио Стикс FM. В радио-студию приходят иммунные и рассказывают свои истории о том, как они попали в Стикс и не только. Первый гость подкаста — рейдер Лис. Он уже второй год находится в Улье. Лис рассказывает о своих приключениях в Стиксе. Как обычный парень из 2023 года перенесся в мир, зараженный вирусом....
Александрова Наталья - Доска судьбы
Что связывает Александра Македонского, Юлия Цезаря, Чингисхана, Петра I и Наполеона — помимо их славы великих правителей и полководцев? Возможно, то, что у каждого наступал отрезок жизни, когда им фантастически везло: сбывалось всё задуманное, а любые препятствия будто исчезали, и никто не мог им помешать. Но была ли это цепочка счастливых случайностей — или же за такой удачей скрывалась причина, недоступная пониманию обычных людей?

…Однажды утром любительница частного сыска Надежда Лебедева достала из почтового ящика письмо. Конверт был адресован не ей, и вместо привычного решения — оставить находку на ящиках для хозяина, — Надежда решила лично отнести письмо адресату. Лучше бы она этого не делала! Злая судьба подкинула ей новую криминальную загадку, словно зная: Надежда не сумеет пройти мимо. Теперь ей предстоит распутать странное убийство, отыскать шесть бронзовых бюстов и раскрыть тайну участников загадочного мистического общества…...
Хихидок Дмитрий - Дневник зараженного
Оставшийся один в зараженным городе, подросток нуждается в защите, но ему неожиданно самому приходится стать защитником для маленькой девочки, также потерявшей своих родителей....
Смородинский Георгий - Новгородец 01
Вот же меня угораздило – попасть в Новгородское княжество.

Хорошо хоть я знаю историю – и потому понимаю: это почти та самая Русь.

К исторической реальности добавилась сказочная составляющая, но тем оно интереснее.

Русалки тут так же сидят на ветвях, но, если ты не знаешь, как с ними здороваться – лучше промолчи и пройди мимо. Водяные обитают в болотах, домовые – в жилищах, а по лесам шастает целый бестиарий, который в учебниках значился «сказочным».

Вот только сказки тут не всегда добрые.

Волколаки кусают по-настоящему и норовят сожрать, упыри бросаются на живых с топорами, и даже в реке завелась какая-то жуткая тварь, которая утащила на дно семь купеческих ладей.

Еще Псков захвачен латинянами и меченосцами, а до нашествия монголов остается чуть больше пяти лет…

А я – Пустой. Восстановленный Перуном… Единственный, кто знает, что будет…

И, возможно, последний, кто может это изменить....
Вернер Элизабет - Руны
История выстроена по канонам «женского романа»: героини — ослепительно привлекательные и совершенно непохожие друг на друга, герои — умные, сильные, мужественные и властные. Это люди гордые и страстные, способные на глубокие чувства, и в итоге любовь оказывается сильнее гордости… Судьба бросает персонажей Вернер в тяжёлые, порой трагические испытания, но справедливость берёт верх, и, по традиции жанра, всё завершается счастливым финалом....
Нинь Нгуен - Вьетнам. Полная история страны
Отправьтесь в захватывающее путешествие по истории Вьетнама — страны, где легенды неотделимы от реальных событий, а древние обычаи органично соседствуют с ритмом современности. Эта книга приоткрывает завесу над тайнами прошлого и помогает увидеть Вьетнам во всей его сложной и многогранной красоте.

Вьетнам — небольшая страна Юго-Восточной Азии, чья история соткана из загадок. Люди-драконы, герои преданий, властители, духи и воины «живут» на страницах его прошлого: сражаются, наслаждаются жизнью и погибают — почти так же, как обычные люди. А рядом с ними люди возделывают рис и пшеницу, возводят крепостные стены, строят города и создают основу государства…

Мифологические сюжеты переплетаются с действительностью и сохраняются в народной памяти. И сегодня вьетнамцы продолжают следовать древним ритуалам и традициям, которые, на первый взгляд неожиданно, уживаются с хошиминизмом — вьетнамской версией марксизма-ленинизма.

Откройте новую книгу серии «Полная история страны» и отправьтесь в удивительное путешествие по прошлому и настоящему Вьетнама!...
Васнецова Аня - Суровый папа для малютки
– Девочка, – стараюсь говорить как можно мягче, – как тебя зовут?
– Мама зовет меня зайкой, – едва слышно отвечает малышка, еще сильнее прижимаясь к холодной бетонной стене.
Она боится поднять взгляд на окруживших ее бандитов.
Мокрое белое платьице прилипло к телу, которое мелко дрожит от холода.
– А вы халоший дядя? Доблый?
В ответ раздается смех. Я и «хороший добрый дядя» — вещи несовместимые.
Шикаю — и все тут же замолкают.
Снимаю куртку и накидываю девочке на плечи.
– Скажи, Зайка, а где твоя мама?
Зачищая промзону от людей Вадика Буры, я неожиданно натыкаюсь на спрятавшуюся маленькую девочку. Как она могла оказаться здесь одна, да еще в таком состоянии? Ее мама явно в беде. Малышка просит помочь. А ее зеленые глаза поднимают со дна памяти давно забытое и заставляют вспомнить другую…...
Лисавчук Елена - Монстр в костюме от Армани. Босс, вы меня бесите!
«Монстр в костюме от Армани. Босс, вы меня бесите!» — роман Елены Лисавчук в жанре современного любовного романа и романтической комедии.
Мой безупречный план выглядел элементарно: написать заявление об уходе и исчезнуть подальше от Даниила Орлова. Ну да, конечно. Вместо свободы мне достались новый стол, гора документов и роль вечной «принеси-подай». Каждый рабочий день превратился в испытание на прочность. Мой начальник — обаятельный красавец и тиран, которому впору посвящать пособия по деспотизму. А я? Я внезапно пошла на повышение и стала его правой рукой. Или левой ногой — как ему удобнее будет мной распорядиться. Но самое опасное во всём этом — он бесит меня до дрожи и одновременно заставляет сердце ускоряться. Смертельно взрывоопасный коктейль, правда?

ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ СЦЕНЫ РАСПИТИЯ СПИРТНЫХ НАПИТКОВ. ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ....
Коротаева Ольга - Пряник для Кнута
«Пряник для Кнута» — роман Ольги Коротаевой из цикла «Очаровательные пышки. Авторская серия Ольги Коротаевой». Жанр: современный любовный роман, романтическая комедия.

– Теперь ты личная помощница Кнута. Его тень — рядом с прокурором и днём, и ночью!
– Это вообще реальная должность? — с сомнением переспрашиваю я.
– Теперь да, — мужчина говорит тише: – Учредили её сразу после того, как из‑за тебя прокурору пришлось загипсовать обе руки! Обеспечишь ему нормальную жизнь.
– То есть я буду держать за него вилку? — выгибаю бровь.
– И вилку — не единственное, — ухмыляется начальник отдела кадров. – Ты уже взрослая, Пряник. Сама всё понимаешь. А вот здесь — заявление на увольнение по собственному желанию.
Чувствую, как меня прижали к стене, и, набравшись смелости, подписываю первый лист. Начальник отдела кадров довольно улыбается и добивает:
– И да, с этой минуты ты — невеста прокурора....
Любимая Мила - Малышка для мажора. Сердце пополам
❤Никогда не соглашайтесь на поцелуй на спор — это всегда заканчивается бедой! Я проиграла желание и теперь обязана поцеловать первого попавшегося. Только кто же мог предположить, что им станет Кирилл Вершинин? Самый популярный парень в университете. Самоуверенный, дерзкий хулиган, который не признаёт никаких границ и будто не слышал слова «стоп». Что ж, придётся объяснить! Главное — самой не влюбиться…...
Штольман Виталий - Вертикаль
Здесь мог бы быть цепляющий продающий текст, после которого вы бы немедленно открыли первую страницу моей нетленки. Но его не будет: я писатель, а не маркетолог.

Роман для тех, кто давно и верно следит за творчеством Виталия Штольмана. Предыстория «Горизонтали» — по месту действия. Предыстория «Бота» — по герою.

Хтонь. Тьма. Насилие.

Берём билеты. Поезд до Белосвестка отправляется строго по расписанию — с 13-й платформы....
Скиба Николай, Сказ Алексей - Иггдрасиль 06. Авалон. Эра Синтеза
Когда жизненные неурядицы почти добили меня, мне выпал шанс начать всё заново. И пришёл он оттуда, откуда я меньше всего ждал, — из сказаний и мифов давно ушедших времён.

Теперь я понимаю: мифология — вовсе не пустая выдумка. Авалон и Иггдрасиль — не просто красивые легенды, а настоящие места, которые ведут нескончаемую войну с неведомыми тварями по всей вселенной.

Но важнее другое: благодаря этим «сказкам» моя судьба действительно может измениться навсегда! Правда, сперва придётся пройти лабиринт, напичканный ловушками, испытаниями и голодными монстрами, имея при себе лишь ржавый меч…...
Петрина Алёна - С надеждой на чудо
В тишине онкологического отделения, где каждый день соткан из боли, ожидания и незаметной борьбы, работает Света — молодая медсестра, чья отзывчивость и простая человеческая забота становятся опорой для тех, кто оказался на грани. Она не ограничивается процедурами и назначениями: она слышит пациентов, вникает в их страхи и надежды, и для многих превращается не только в помощника, но и в по-настоящему близкого человека.

В палате 302 она знакомится с Розой — женщиной, которая не позволяет болезни сломить себя, и с Еленой — дочерью, ухаживающей за матерью с любовью и внутренней выдержкой. Здесь же появляется Аркадий Иванович — врач, за сдержанностью которого прячутся собственная боль и такая же крепкая стойкость. И другие — те, кто, как и Света, продолжает верить в людей, даже когда сама жизнь становится непосильной.

Это не просто рассказ о больничных буднях. Это история о том, как сохранить достоинство и человечность там, где кажется, что их уже не удержать. О том, как оставаться рядом, когда слов недостаточно. Как отдавать тепло, когда сил почти нет. И о том, что даже у финала иногда есть продолжение....
Скиба Николай - Системный зверолов 11. Егерь. Звери и люди
В воздухе стоит запах хвои, кругом — июльская тайга. Я егерь и знаю эти места наизусть, выхожу на кабана. Но внезапно — выстрел, вспышка, и всё проваливается во тьму. Прихожу в себя и понимаю: мне снова семнадцать. И зовут меня теперь Макс.

Я оказался в хилом теле болезненного парня, которого в посёлке обходят стороной. На ладонях — красные татуировки зверолова. Мне предстоит поймать своего первого питомца, выжить, поддержать семью и как-то обустроиться в этом безумном мире.

Мире, где люди жмутся за ненадёжными стенами, из последних сил удерживая жизнь, а в лесах бродят магические твари. Я стану Звероловом и пущу в ход всё, что умею. С моим опытом и «Звериным Кодексом» это будет проще, чем кажется. Ведь лес везде один — нужно лишь уметь его читать. А читать лес я умею лучше всех....
Зубов Константин, Артемов Александр - Титан Империи 02
Я — маг ранга Титан. Тот, кто сумел одолеть Тьму.
Почти.
Финал вышел неожиданный: я очутился в другом мире и в чужом теле.
И вот так здесь встречают спасителя? Лезвие у горла, паутина заговоров и род, от которого мне достались лишь преданный дворецкий и целая сотня врагов в придачу. Кто я теперь? Сопляк! А до прежних высот магии — как до луны.
Что ж, для моих недругов это будет настоящим кошмаром. Бойтесь: в этот мир вернулся Титан....
Мелоди Ева - Бывшие. Строптивая Снегурочка для олигарха Морозова
– Мы со Снегурочкой подготовили для вас массу сюрпризов. Правда ведь, дорогая?
Дорогая. Я ощутила, как его ладонь скользнула мне за спину и слишком уж близко — опасно близко — к ягодице.
– Дедушка Мороз, вы не могли бы придерживаться сценария? – я резко наклонилась и процедила сквозь улыбку. Он усмехнулся. Это было заметно даже под бородой.
– Я иногда путаюсь в тексте. Но, по-моему, мы отлично справляемся.
Почему этот Дед Мороз кажется мне таким знакомым??

Из-за долгов Марианна Вознесенская вынуждена отложить диплом психолога в дальний ящик и устроиться в роскошный отель на Красной Поляне, чтобы сыграть Снегурочку. Но всё идет совсем не по плану! Она сталкивается с бывшим. Когда-то он был избалованным мажором и неисправимым ловеласом. Их короткая история закончилась болезненно и окончательно. Только теперь Арсений Морозов — олигарх, перед которым не устоит ни одна женщина: привлекательный, жесткий, неприлично богатый. И похоже, он всерьез решил вернуть свою Снегурочку....
Гедеон Артур - Леший. Царь ледяной пустоши
В российской глубинке, где советская власть так и не смогла до конца вытравить старые культы, просыпается тьма, спавшая тысячелетия. Разворошённое кладбище в глухой деревне Синий бор превращается в пролом, ведущий в ад, и выпускает наружу секреты, способные изменить ход истории. Журналистка Кассандра Лопухина и частный детектив Андрей Крымов, следуя подсказкам загадочного мудреца Антона Антоновича, оказываются втянуты в смертельную гонку со временем. Им предстоит встретиться с демоном — повелителем стихий и искусным искусителем, чья месть за гибель невесты и нерождённого ребёнка грозит стереть с лица земли всё живое…

Мистический триллер на стыке фолк-хоррора и детектива. В новом романе Артура Гедеона из цикла «Леший» сплетаются древние предания, отголоски недавнего прошлого и современное расследование паранормального. Раскапывая тайну, уходящую в советские годы, журналистка и детектив вступают в схватку с демоном стихий, вернувшимся, чтобы отомстить и вернуть то, что считает своим наследием....
Суслова Анастасия - Ты лучше, чем думаешь! Осознай свою настоящую ценность
Перестань поддаваться внутреннему критику, который твердит: «Ты недостаточно хорош». Аккредитованный психолог Анастасия Суслова собрала под одной обложкой формат личной терапевтической встречи, чтобы помочь тебе шаг за шагом пройти путь от тревоги и постоянного «со мной что-то не так» к пониманию собственной ценности.

Анастасия Суслова — аккредитованный психолог-консультант ОППЛ, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, ведущая психотерапевтических групп и групп интервизии для психологов. В работе использует методы когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии, гештальт-терапии, коучингового подхода и арт-терапии.

Ты сильнее и ценнее, чем привык думать — и это не утешительная фраза.
Хватит слушать голос, который обесценивает и внушает, что ты «недостаточно». Пришло время услышать себя настоящего — уверенного, устойчивого и достойного любви.

Эта книга — не просто набор практик. Это бережная, но честная терапевтическая работа вместе с опытным психологом Анастасией Сусловой, которая проведёт тебя от тревоги, стыда и привычного «я недостаточно хорош» к внутренней опоре и признанию собственной значимости.

Здесь не будет пустых рекомендаций. Ты:
– Получишь ответы на вопросы «Кто я?», «Какой я?», «Куда я иду?» — без чужих сценариев и навязанных ожиданий.
– Сломаешь замкнутый круг негативных мыслей, страха ошибиться и зависимости от оценки окружающих.
– Научишься принимать те стороны себя, которые раньше скрывал, — и превращать их в ресурс.
– Освоишь практики, помогающие выбирать себя каждый день — в отношениях, в работе и в моменты сомнений.

Если ты узнаёшь себя в человеке, который откладывает мечты ради одобрения, или годами ждёт «идеального себя», чтобы наконец начать жить, — эта книга для тебя.
Твоя ценность уже есть в тебе. Осталось её увидеть и присвоить....