Топ в категории Психология

Психология

по умолчанию
  • по умолчанию
  • по дате
  • по алфавиту
  • по рейтингу
  • по просмотрам
  • по комментариям
  • по году
  • по длительности
Цена
  • Цена
  • Бесплатно
  • Платные аудиокниги
Год
  • Год
  • 021
  • 1898
  • 1920
  • 1921
  • 1931
  • 1936
  • 1946
  • 1948
  • 1950
  • 1952
  • 1954
  • 1955
  • 1957
  • 1958
  • 1959
  • 1960
  • 1962
  • 1964
  • 1965
  • 1966
  • 1967
  • 1968
  • 1969
  • 1970
  • 1971
  • 1972
  • 1973
  • 1974
  • 1975
  • 1976
  • 1977
  • 1978
  • 1979
  • 1980
  • 1981
  • 1982
  • 1983
  • 1984
  • 1985
  • 1986
  • 1987
  • 1988
  • 1989
  • 1990
  • 1991
  • 1992
  • 1993
  • 1994
  • 1995
  • 1996
  • 1997
  • 1998
  • 1999
  • 2000
  • 2001
  • 2002
  • 2003
  • 2004
  • 2005
  • 2006
  • 2007
  • 2008
  • 2009
  • 2010
  • 2011
  • 2012
  • 2013
  • 2014
  • 2015
  • 2016
  • 2017
  • 2018
  • 2019
  • 2020
  • 2021
  • 2022
По времени
  • По времени
  • Более 24 часов
  • Менее часа
  • От 1 - до 2-х часов
  • От 2 - до 3-х часов
  • От 3 - до 4-х часов
  • От 4 - до 5 часов
  • От 5 - до 6 часов
  • От 6 - до 7 часов
  • От 7 - до 8 часов
  • От 8 - до 9 часов
  • От 9 - до 10 часов
  • От 10 - до 11 часов
  • От 13 - до 14 часов
  • От 17 - до 18 часов
Музыкальное сопровождение:
  • Музыкальное сопровождение:
  • отсутствует
Фрейд Зигмунд - Введение в психоанализ
Переверните представление о человеческой психике.

В свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии.

Предлагаемое слушателю аудиокнига представляет собой цикл лекций по введению в психоанализ, прочитанный Зигмундом Фрейдом в 1915-1917 годах....
Джэёль Чан - Выгорание: как восстановить энергию и найти смысл жизни
Выгорание – это не диагноз, а сигнал о том, что вы на пределе и нуждаетесь в отдыхе. Пережив три серьёзных эпизода выгорания, автор книги, Чан Джэёль, делится своей личной историей, а также предлагает проверенные методы восстановления, например: • Медитации «Улыбка» и сканирование тела. • Диалог с собой, «Доска самооценки», «Погода моей души». • Представление себя. Книга подойдёт тем, кто: • чувствует постоянную усталость и потерю мотивации; • сталкивается с эмоциональным истощением; • уже выгорел и ищет мягкий способ восстановиться, не откладывая жизнь на завтра. Эта книга станет надёжным путеводителем к осознанной и гармоничной жизни, напоминая, что даже маленькие шаги могут привести к большим изменениям. Пусть в душе снова зацветёт вишня!...
Фрейд Зигмунд - Большая книга бессознательного
Знаменитые работы основоположника психоанализа Зигмунда Фрейда, выдержавшие рекордное количество переизданий, остаются одними из главных научных бестселлеров столетия! Самое полное и точное введение в теорию и практику психоанализа, психологию и психоанализ сновидений, человеческого поведения в норме и патологии.

Перевод выполнен ведущим переводчиком Фрейда и выгодно отличается от предыдущих переводов особой выверенностью терминологии, уточненной и приведенной в соответствие с современными языковыми и научными нормами.

В работе «Психопатология обыденной жизни» Фрейд рассуждает о психическом механизме забывчивости. Почему хорошо знакомые стихотворные строки выпадают из памяти или заменяются новыми? По какому принципу фамилии соседей и названия улиц вдруг заменяются созвучными? Каким образом воспоминания детства замещают «похожие» воспоминания?
В работе «О сновидении»Фрейд возвращается к одной из любимых тем: анализирует и разбирает символику снов.

Психоаналитическое эссе «Я и Оно» посвящено одной из самых таинственных областей человеческой психики – взаимодействию сознательного и бессознательного. Фрейд раскрывает изощренные механизмы, с помощью которых «Оно», олицетворяющее глубинный уровень бессознательных влечений, управляет нашим сознательным "Я", создавая при этом иллюзию, будто "Я" самостоятельно принимает решения.

В сборник также вошли работа «По ту сторону принципа удовольствия», в которой автор рассуждает о парадоксальном «влечении к смерти», заложенном в каждом живом существе.

«Толкование сновидений» Фрейд считал рубежом в своем творчестве, поскольку теория снов позволила психоанализу выйти на новый уровень. Он считал: «кто не умеет объяснить себе возникновение сновидений, тот напрасно будет стараться понять различного рода фобии, навязчивые мысли, бредовые идеи…»

«Три очерка по теории сексуальности» - в свое время идея Зигмунда Фрейда о влиянии полового инстинкта на психику и развитие человеческого общества произвела эффект разорвавшейся бомбы. Теория о бессознательном, которое влияет на все наши действия и поступки, и о сексуальном влечении как главной движущей силе отдельной личности и общества в целом и по сей день вызывает споры в научной среде, однако невозможно отрицать, что учение Фрейда о психоанализе внесло неоценимый вклад в развитие всей мировой психологии....
Козлов Алексей - Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем, предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:

• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;

• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;

• стать Творцом собственной жизни....
Царева Елена - Судьбалогия
Царева Елена – судьболог, психолог, коуч. Работает с запросами, связанными с личностным ростом и сменой жизненного сценария. «Больше десяти лет я искала ответ на вопросы: как устроен этот мир, что такое судьба человека, от чего она зависит и можно ли ее менять?»

Судьбалогия – это направление, которое объединило в себе такие науки, как эзотерика, психология, астрология, нумерология, матричная нумерология.

Судьбалогия дает ответ на вопрос, что такое судьба, от чего она зависит, помогает определить программы, сценарии и матрицу судьбы, дает инструменты для прохождения и завершения негативных программ, дает осознание самого себя и мира вокруг....
Хлебова Вероника - Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя
Откройте путь к себе настоящему: аудиокнига Вероники Хлебовой поможет вам справиться с внутренними страхами, ослабить влияние детских травм и найти гармонию в отношениях.

ВЕРОНИКА ХЛЕБОВА – психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь.

Почему мы постоянно переживаем тревогу или раздражение? Почему мы не верим другим людям и нас часто преследует ощущение небезопасности? Почему так сложно строить отношения?

Большинство из нас боится. Страх находится глубоко внутри и управляет нашим поведением. Мы не можем довериться, открыться. Мы боимся не быть принятыми, показать свои подлинные чувства и желания.

У нас всегда есть причины, почему мы увели себя «в подполье», но единственный способ избавиться от страха и восстановить доверие к себе и другим людям – это начать исцеление своих детских травм, из-за которых у нас закрепился страх.
Работая с травмами, мы возвращаем себе целостность.

Эта книга поможет вам:

  • уменьшить свои страхи и защиты;
  • усилить ощущение базового доверия миру и безопасности;
  • обнаружить детские травмы и ослабить их влияние;
  • выдерживать неопределенность;
  • опираться на веру в себя....
  • Хлебова Вероника - Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
    Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.

    Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.

    Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права – только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.

    Успешная сепарация гарантирует, что:

  • вы найдете опору в себе;
  • взрослая жизнь перестанет вас пугать;
  • вы почувствуете себя достаточно сильными, чтобы преодолеть все трудности;
  • вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать;
  • вы перестанете представлять других людей большими, а себя – маленькими и бесправными;
  • вы начнете ценить и уважать себя;
  • вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле....
  • Хлебова Вероника - Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
    Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой

    Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей».

    Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.

    Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь!

    Прочитав книгу, вы:

  • услышите себя и свои потребности;
  • разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
  • научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
  • будете принимать себя и других;
  • перестанете бояться быть покинутыми....
  • Филина Алла - Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
    Как избежать физических и психологических травм в детском спорте?

    Прежде всего понять, что они происходят – ежедневно, часто, фактически постоянно.

    Книга рассказывает про очевидные вещи, которые происходят в спорте по всему миру, в то время как мы предпочитаем закрывать глаза на них, полагая, что «„как-то само растворится“».

    Свою книгу озвучила Алла Филина – профессиональный футбольный тренер UEFA, бывший спортсмен, мама особенного ребенка, бизнесмен и волшебник....
    Шавырина Анастасия - Опасные психокульты и секты. Правда о манипуляциях сознанием
    Книга о самых масштабных, длительных и опасных аферах человечества – сектах!

    Какими бывают секты? Как действуют психокульты? Почему люди до сих пор попадают в сети мошенников? Что привело к массовой гибели людей в Джонстауне? Как секта скопцов стала одной из самых влиятельных в России? Правда ли, что японская секта причастна к террористической атаке в метрополитене Токио? Ответы на эти и многие другие вопросы читатель найдет на страницах этого издания.

    Вас ждет увлекательное путешествие в мир самых жутких психокультов и сект. Вместе с психологом Анастасией Шавыриной вы будете разбираться в особенностях мышления жертв и их близких, создателей сект и людей, призывающих вступить в них. Найдете упражнения и техники, которые помогут противостоять чужому влиянию. Книга позволит взглянуть на работу сект и психокультов изнутри, узнать о губительных психологических практиках, травмирующих людей на долгие годы.

    «Опасные психокульты и секты. Правда о манипуляциях сознанием» – книга, которая откроет правду о самых масштабных, длительных и опасных аферах человечества....
    Рудаков Алексей, Гиппенрейтер Юлия - Как бы ты поступил? Сам себе психолог
    Задача этой аудиокниги – помочь детям в усвоении таких понятий, как честность, справедливость, добро, сочувствие и др.

    В аудиокниге собраны 60 типичных ситуаций из повседневной жизни детей и подростков. После каждой истории – вопросы к читателю. В них предлагается оценить поступки и чувства героя, сравнить себя с ним, подумать, как бы ты сам поступил. Одновременно возникает хороший повод обсудить разные ответы с родителем или другом....
    Блэйк Оуэн - Формула богатства
    Почему одни люди легко привлекают деньги, а другие всю жизнь борются за финансовую стабильность? Эта книга – ваш ключ к пониманию того, как психология, привычки и установки влияют на уровень доходов и качество жизни.

    «Формула богатства» – это не просто руководство по финансам, а глубокое исследование того, как наши мысли, эмоции и решения формируют материальное благополучие. Вы узнаете, почему финансовый успех – это не только про знания, но и про психологию, личные убеждения и привычки. Аудиокнига раскрывает, как детские сценарии, страхи, иррациональные поступки и социальные стереотипы могут мешать вам разбогатеть – и как это исправить.

    Прослушав эту книгу, вы узнаете:

    ● как развить финансовую грамотность и управлять деньгами осознанно;
    ● какие привычки и убеждения мешают вам разбогатеть и как их изменить;
    ● почему эмоции определяют финансовые решения и как научиться контролировать их;
    ● как удача, риск и личный выбор влияют на ваш путь к богатству;
    ● почему большинство людей боятся инвестировать и как преодолеть этот страх;
    ● как обрести финансовую свободу и научиться ценить то, что у вас уже есть.

    Эта книга подойдет тем, кто хочет взять финансы под контроль, избавиться от денежных страхов и научиться управлять деньгами осознанно. Если вы устали повторять одни и те же финансовые ошибки и стремитесь понять, почему так происходит, эта книга поможет вам изменить мышление. Она также станет полезным инструментом для всех, кто хочет не только зарабатывать, но и грамотно распоряжаться своими средствами, приумножать капитал и выстраивать здоровые отношения с деньгами.

    Финансовый успех – это не удача, а осознанный выбор!...
    Дикс Мэттью - Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей
    Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность.

    Такие люди на вопрос «Как прошел день?» выкладывают весь свой дневной маршрут в подробностях – вместо того чтобы поделиться одним, но по-настоящему значимым моментом. Вместо рассказа об отпуске – подробный распорядок дня. Именно из-за них рабочие собрания кажутся бесконечными, семейные ужины – однообразными, а конференции – скучными и демотивирующими. Такие люди боятся рассказывать о неловких моментах или эпических провалах. Им недостает искренности, умения слушать, они страшатся показаться уязвимыми, не умеют создавать и рассказывать хорошие истории. Они – не супергерои.

    Зато настоящие рассказчики обладают суперсилой. Они могут помочь людям вновь почувствовать себя хорошими и правильными, ощутить себя цельными личностями. Вдохновить и научить. Заставить взглянуть на мир по-новому, поднять настроение.

    Автор этой аудиокниги не способен остановить пулю силой мысли – зато может помочь женщине пережить трагическую потерю. Убедить бунтующего подростка учиться. Рассмешить и растрогать аудиторию за одну историю. Заставить детей просить еще и еще. Может сделать так, что восьмичасовая обучающая сессия пролетит словно пара часов.

    И этой суперсилой он поделится с вами. Эта аудиокнига – руководство и инструкция по применению. Все, что вам нужно – это использовать новые умения на практике. Начать собирать истории и рассказывать их. Стать замечательным рассказчиком....
    Медури Лоредана, Спану Алессандро - Рыбацкая хижина на берегу. 7 главных вопросов, чтобы понять, как жить дальше
    Андреас едет в отпуск к морю на 7 дней, чтобы отдохнуть от рутинной повседневности работника банка. Но эта поездка меняет всю его жизнь. В первый же день на набережной он встречает рыбака Клаудио, который живет в странной хижине на причале. Вопросы, которые задает Клаудио, выводят из равновесия и заставляют Андреаса переосмыслить все, во что он верил, вспомнить о своих мечтах и решиться на перемены. Эта вдохновляющая книга поможет освободиться от страхов и сомнений и найти свой путь к счастливой, полной радости жизни....
    Клир Анита - Вытащи подростка из комнаты. Методики взаимодействия с маленькими взрослыми
    Книга научит выстраивать доверие и контакт с подростком, преодолевать трудности переходного возраста и решать проблемы общения.

    Будьте родителем, в котором нуждается ваш подросток.

    Подростки уединяются в своих комнатах по многим причинам: игры, социальные сети, низкая самооценка или просто стремление к независимости. Проблема в том, что если подросток не хочет с вами разговаривать, становится сложно понять, что с ним происходит, когда стоит беспокоиться и как лучше всего помочь.

    В этой книге представлены конкретные советы о том, как поддерживать хорошие отношения с подростком, несмотря на часто закрытую дверь в спальню.

    Также рассмотрим:

    – реальные успехи и повседневные действия для налаживания связи;
    – действия, которые помогут заставить нежелающего подростка проводить с вами время (и объяснения, почему важно проявлять упорство);
    – советы по эффективному общению (без придирок!);
    – стратегии решения сложных проблем, таких как игромания, навязчивое использование телефона и социальная тревожность;
    – сложные эмоции, которые мы испытываем, когда ребенок начинает отдаляться нас.

    Присутствие заботливого и поддерживающего взрослого является самым ключевым фактором, помогающим подросткам вырасти в счастливых молодых людей. Книга поможет вам и подростку справиться с трудностями непростого переходного периода и стать сильнее....
    Бенгей Стейнер Майкл - Мягкий коучинг: добейся большего, пока другие сомневаются. Комплект книг Майкла Бенгея Стейнера
    Большинство аудиокниг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя», только практические рекомендации и авторские упражнения, проверенные способы мотивации себя и сотрудников, а еще – реальные истории успеха тех, кто попробовал инструкции Майкла Бенгея Стейнера в действии.

    «Мягкий коучинг» – это:

    – 7 трансформирующих вопросов, благодаря которым ваш стиль управления и консультирования станет эффективнее.

    – 10 маленьких шагов, помогающих преодолеть внутренние ограничения и повысить личную продуктивность.

    Если вы готовы начать путь к намеченной цели и стать сильным лидером – читайте и внедряйте авторские методики в свою жизнь....
    Новара Даниэле - Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарии
    Как часто, глядя на свое отражение в зеркале, вы с тревогой узнаёте в нем черты своих родителей – их ошибки, страхи, слабости? В книге «Я не буду твоей копией» известный итальянский психолог и педагог Даниэле Новара рассказывает, как перестать бессознательно повторять родительские сценарии и выйти из тени родительских установок. Опираясь на реальные истории своих пациентов и более чем 30-летний опыт исследований, автор описывает различные типы семейных сценариев – от гиперопеки до эмоциональной недоступности, от авторитарного воспитания до попустительства. Особенность подхода Новары – сочетание глубокого анализа личного опыта и практических упражнений, которые помогают читателю выйти из родительской тени....
    Холлис Джеймс - Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен
    Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитесь интерпретировать свои сны, неожиданные импульсы и желания, чтобы понять язык своего бессознательного. Этим вы откроете дверь в сокровищницу глубинных знаний вашей души – о том, что вам на самом деле нужно, что по-настоящему ценно, и как начать путь к жизни, приносящей глубокое удовлетворение, смысл и радость, наполненной событиями и здоровыми эмоциями....
    Маскелл Лианн - СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимущество
    Думаете, СДВГ – это обязательно крест на карьере и финансовом благополучии? Ошибаетесь. Автор книги, опираясь на опыт жизни с официальным диагнозом и психологическое образование, придумала неординарные способы удержания внимания нейроотличных людей. Ее подход оказался настолько эффективным, что лег в основу обучения сотрудников и руководителей Microsoft, Yahoo и Google.

    В своей книге она объясняет, как устроен синдром, какие неочевидные преимущества он дает и как сделать эти преимущества надежной опорой в ежедневной работе. Лианн Маскелл предлагает тесты и упражнения, которые помогут лучше понять себя и зафиксировать положительный результат. Книга будет полезна руководителям и рядовым сотрудникам....
    Линэм Хайди, Рэйпи Рональд, Уигналл Энн, Спенс Сьюзан, Кобэм Ванесса - Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов
    Ведущие австралийские специалисты в области детской тревожности предлагают эффективную программу работы со страхами и тревогой вашего ребенка. За несколько месяцев вы сможете помочь ребенку развить навыки борьбы с тревожными мыслями, неуверенностью в себе и избеганием различных ситуаций, вызванных тревогой. Книга включает в себя упражнения для детей, родителей и совместные практические занятия.

    Курс рассчитан на детей 7–12 лет, но легко адаптируется как для более младшего, так и для подросткового возраста....
    Ридж Нолан - Самогипноз
    Хотите научиться управлять своим состоянием, преодолевать страхи, снижать стресс и менять свою жизнь с помощью силы разума? Самогипноз – это мощный инструмент, доступный каждому!

    Эта аудиокнига – ваш персональный гид в мир самогипноза, который поможет вам освоить техники глубокой релаксации, развить уверенность, избавиться от тревожности и даже сформировать новые полезные привычки. Вы узнаете, как правильно входить в гипнотическое состояние, использовать внушение для достижения целей и управлять своим подсознанием.

    Самогипноз – это не волшебство, а научно обоснованная методика, используемая психологами, спортсменами и успешными людьми по всему миру. Эта книга поможет вам не просто узнать о самогипнозе, но начать практиковать его прямо во время прослушивания. Вы сможете сразу же попробовать техники на себе и ощутить их эффект!

    Что вас ждёт в этой аудиокниге?

    ● Простое и понятное объяснение того, как работает самогипноз.
    ● Пошаговое руководство по вхождению в гипнотическое состояние.
    ● Проверенные методы снижения стресса и тревожности.
    ● Техники повышения уверенности, концентрации и самоконтроля.
    ● Практические упражнения для улучшения сна и управления эмоциями.
    ● Секретный метод самогипноза, о котором знают единицы.
    ● Важные аспекты безопасности и как правильно использовать гипноз для личных целей.

    Эта книга создана не для того, чтобы просто слушать, а чтобы действовать. Вы сможете применять самогипноз каждый день, создавая положительные изменения в своей жизни без сложных техник и усилий.

    Начните своё путешествие в мир самогипноза прямо сейчас! Ваш разум уже готов к трансформации – всё, что вам нужно, это дать ему правильное направление....
    Громов Григорий - Перезагрузка сознания
    Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему живым?

    «Перезагрузка сознания. Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего» – это не сборник советов и не инструкция по самосовершенствованию. Это книга, созданная на основе личного опыта: выгорания, внутреннего кризиса, боли и возвращения. Её написал врач, который однажды не справился сам. Но именно это стало началом – не конца, а другого пути.

    Эта книга поможет тем, кто устал. Тем, кто привык быть «сильным», но внутри чувствует пустоту. Тем, кто всё делает правильно – и всё равно теряет вкус к жизни. Здесь нет давления, нет жестких методик. Только мягкое сопровождение – от первых признаков внутренней перегрузки до шагов, которые возвращают к себе.

    Прослушав эту книгу, вы узнаете:

    ● как распознать скрытые симптомы перегрузки, которые мы часто принимаем за «норму»;
    ● почему тревожный ум не враг, а сигнал – и как научиться его слышать;
    ● что делать, если жизнь превратилась в автопилот, а вдохновение больше не приходит;
    ● как сделать первые шаги к себе: через тело, внимание, честность и дыхание;
    ● почему важно пересмотреть старые убеждения – и как не бояться от них отказаться;
    ● как почувствовать внутреннюю опору даже в самых нестабильных обстоятельствах;
    ● как остаться с собой, когда всё снова начинает шуметь.

    Это книга-пауза. Книга-доверие. Книга, в которой можно узнать себя – и разрешить себе быть живым, настоящим, чувствующим....
    Дас Шохом - Разум преступника и логика преступления. О психиатрии, судах и серийных убийцах
    О самых странных и душераздирающих случаях, которые показывают – насколько тонка грань между понятиями «безумец» и «злодей».

    Как найти это тонкое равновесие в вопросах правосудия психически нездоровых людей? Как поступать с теми, кто находится на периферии двух состояний?

    Шохом Дас – судебный психиатр с 15-летним опытом, его подопечные – воры, разбойники, поджигатели и убийцы. Часть из них психически больны и нуждаются в помощи и лечении, другие – абсолютно вменяемы и нарушают закон по собственному желанию. Эта книга – сборник воспоминаний автора о тех случаях, когда ему приходилось заглядывать в самые глубины подсознания своих подопечных, чтобы понять, кто же перед ним – «злодей» или «безумец»....
    Перель Эстер - Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях
    Эстер Перель, ведущий специалист в области взаимоотношений, исследует, как сохранять страсть и желание в долгосрочных отношениях. Ранее её работа была известна под названием «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт». Она признана одним из ведущих экспертов по человеческим отношениям, занимает практикующего психотерапевта, популярного спикера и консультанта для компаний из списка Fortune 500, включая такие, как Nike и Johnson & Johnson. Её книга стала международным бестселлером, переведена на 25 языков, из которых Эстер владеет восемью. Её выступление на TED собрало более 6 миллионов просмотров. Журнал New York Times назвал её ведущим экспертом по сексуальности и отношениям со времен Доктора Рут. Её идеи и подходы освещались в таких изданиях, как The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, Forbes, The Guardian, The New Yorker и Vogue. Эстер также часто появляется на популярных телевизионных шоу. За её плечами 30 лет терапевтической практики, и она сотрудничает с медицинским центром Нью-Йоркского университета и Колумбийским университетом....
    Курпатов Андрей - Заслуженный Собеседник. Искусство диалога с искусственным интеллектом
    «Заслуженный Собеседник: искусство диалога с искусственным интеллектом» – это новаторская книга Андрея Курпатова, открывающая читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с искусственным интеллектом. Она приглашает нас переосмыслить отношения с ИИ – не как с инструментом, а как с уникальным собеседником, способным обогатить наше мышление и жизнь.

    В этой книге вы найдёте практические подходы и философские инсайты, которые помогут преодолеть барьеры привычного восприятия и научиться вести подлинный диалог с цифровым разумом. Автор предлагает читателям освоить открыто-системное мышление и метаязык принципов, позволяющие раскрыть потенциал ИИ и трансформировать собственное сознание. Каждая глава – это шаг к новому пониманию себя и технологий, побуждающий к рефлексии и исследованию неизведанных горизонтов человеческого опыта....
    Гиппенрейтер Юлия, Рудаков Алексей - Развиваем эмоциональный интеллект. Детям о метафорах
    Эмоциональном развитие ребенка – необходимая часть воспитания.

    Одна из важнейших задач родителей – помочь детям научиться понимать свои эмоции, верно их выражать, делиться переживаниями, замечать и учитывать чувства других.

    В новой аудиокниге Ю.Б. Гиппенрейтер и А.Н. Рудакова собраны стихи русских классиков, которые приобщают слушателя к поэзии серебряного и золотого веков.

    Интересные комментарии авторов помогают понять, что такое метафоры и другие образные средства языка, обогатить эмоциональный словарь, повысить выразительность речи, развить эмоциональный интеллект....
    Гиппенрейтер Юлия - Родителям о подростках
    Практическое руководство по построению гармоничного общения с подростками.

    Эффективные стратегии разрешения конфликтов, понимание потребностей подростков и реальные примеры из жизни помогут вам стать лучшим родителем для вашего ребёнка.

    Эту книгу написали известный психолог, профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер и математик, д.ф-м.н., Алексей Николаевич Рудаков. Юлия Борисовна и Алексей Николаевич супруги уже больше 50 лет. На протяжении всего этого времени они убеждались: главное диалог! Именно в процессе постоянного диалога создавалась эта уникальная и очень нужная сейчас книга.

    «Родителям о подростках» – большой сборник работ, включающий в себя дополненные главы и неизданные ранее материалы. В книге рассматриваются актуальные вопросы общения с подростками и предлагаются стратегии разрешения конфликтов. Это незаменимый помощник для родителей, который поможет им понять потребности своих детей в период взросления.
    Актуальные вопросы общения с детьми подросткового возраста. В книге представлены диалоги между родителями и детьми, показывающие, как разрешать и предотвращать конфликты.
    Практический опыт автора. Юлия Борисовна делится реальными случаями из жизни, что делает книгу незаменимым помощником для родителей.
    Советы по общению с подростками. Книга предлагает стратегии и подходы к общению с детьми, которые уже не хотят, чтобы их воспитывали.
    Поиск подхода к выросшим детям. Книга помогает сохранить авторитет родителя и найти подход к повзрослевшему ребенку.
    Помощь в воспитании детей. Книга дает понимание потребностей и мотивации подростков, что облегчает процесс воспитания....
    Гиппенрейтер Юлия - Чудеса активного слушания
    Профессор Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор книги, которая помогла сотням тысяч родителей, – «Общаться с ребенком. Как?». Цель новой серии – помочь родителям осознанно выбирать стиль воспитания и общения с детьми. Удобный формат и небольшой объем сделают чтение легким и приятным.

    В этом выпуске: активное слушание = настоящий глубокий контакт с ребенком. Как овладеть магией активного слушания? Трудности и решения. Почему активное слушание необходимо всем?...
    Гиппенрейтер Юлия - Самая важная книга для родителей
    В это издание вошли бестселлеры профессора Ю. Б. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?», «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» и хрестоматия «Родителям: как быть ребенком» – книги, совершившие революцию в области воспитания и продолжающие окрылять родителей. Автор подробно рассматривает воспитательные нормы, бытующие в нашей культуре много десятилетий, – и показывает, почему они утратили эффективность. Юлия Борисовна доказывает, что не только с малышами, но и с трудными подростками отношения можно исправить всегда, – научившись общаться по-другому. И дает пошаговые инструкции к тому, как это сделать....
    Гиппенрейтер Юлия - Ребенок в семье
    Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В книге «Ребенок в семье» собраны самые острые и актуальные вопросы родителей касающиеся семьи и воспитания.

    Юлия Борисовна в диалогах с родителями и детьми, на конкретных примерах показывает, как разрешать уже случившиеся конфликты и как их предугадывать. Как общаться с детьми, и как беседовать с другими членами семьи. Как сформировать правильный подход к воспитанию работающей маме, и многое другое! Огромный практический опыт автора, реальные случаи из жизни делают эту аудиокнигу незаменимым помощником для всех мам и пап....